РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится! • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 10 ноя 2025, 13:16

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!

Страница 185 из 298

[ Сообщений: 2973 ]

На страницу Пред. 1 ... 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188 ... 298 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Nina

Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!

Добавлено: 12 мар 2012, 20:56

Я здесь обитаю

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)

РАДА

:pri_vet:-:

:pri_vet:-:

:pri_vet:-:

Может у тебя слишком занижен калораж???

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

РАДА

Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!

Добавлено: 12 мар 2012, 21:02

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол:

В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)

не знаю,...... но что то надо менять....
чем меньше вес , тем сложнее....
надо как то себя перестраивать....короче, если честно, не могу пока разобраться.

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Nina

Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!

Добавлено: 12 мар 2012, 21:07

Я здесь обитаю

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)

РАДА
самео главное не паникуй... отдохни. Мне кажется, когда потеплеет станет легче мыслить :nez-nayu:

:nez-nayu:

Я жду тепла :-):

:-):

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Позитифффка

Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!

Добавлено: 13 мар 2012, 00:30

Пьёт чай с булкой

Регистрация: 08.03.2012
Сообщения: 33
Изображений: 6
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 8

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (5)

Рада, ты чё паникуешь то? Про эффект плато наверняка знаешь... Дай организму отдохнуть немного, сам всё отдаст! Даже загульчик устрой, со всем "то что хоццца... и низзззяяяя".... Если тебя всё время бить и голодом морить, ты, если шанс появиться сухую корочку в запас не ныкнешь? Вот и с организмом так же! Устрой праздник!

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

NadjuXaO5

Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!

Добавлено: 13 мар 2012, 10:56

Завезла вещи

Регистрация: 01.09.2011
Сообщения: 1180
Изображений: 9
Откуда: Ульяновск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 340

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)

РАДА писал(а):

Привет девченки :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

freya писал(а):

Сидишь на посту, голодаешь и еще и привесы получаешь?!!! Не порядок!!!

Да

:du_ma_et:

.....чет у меня какой то непорядок :du_ma_et:

:du_ma_et:

чуть переберу кал - набираю МГНовенно....за день КГ, а потом неделю сбрасываю по 100г... :ne_vi_del:

:ne_vi_del:

Привет, Рада! С последними кг шками, правда, тяжело. Бегают туда сюда.

Добавлено спустя 5 минут 31 секунду:

Красивые анимации, анимационные картинки, открытки Весна стихи и небольшие рассказы
Рада, улыбнись! Мы справимся!

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

РАДА

Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!

Добавлено: 13 мар 2012, 11:28

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол:

В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)

Всем привет :-|-:

:-|-:

Вес 63,4 (-300)

Nina писал(а):

самео главное не паникуй

Позитифффка писал(а):

Рада, ты чё паникуешь то?

Так.....стоп!!! :st_op:

:st_op:

:st_op:

Какая паника? :ni_zia:

:ni_zia:

Даже когда я дожилась до 83 кг - я не паниковала.
просто сказала......ЗНАЧИТ ТАК!!! :to-pa-et:

:to-pa-et:

:to-pa-et:

:to-pa-et:

Позитифффка писал(а):

Про эффект плато наверняка знаешь...

:-)

:-)

это "плато" у меня уже третий месяц........в 67кг - тоже говорили плато....

Позитифффка писал(а):

Даже загульчик устрой, со всем "то что хоццца... и низзззяяяя".

:nel-zya:

:nel-zya:

:nel-zya:

....ПОСТ!

Позитифффка писал(а):

Если тебя всё время бить и голодом морить,

Никогда... :ne_ne_ne:

:ne_ne_ne:

:ne_ne_ne:

это исключено!
у меня даже с собой всегда в сумке - яблоко, 0,5 л бутылочка воды, орешки и шоколадка. ::yaz-yk:

::yaz-yk:

Все под контролем! просто сейчас период когда надо что то поменять......а вот что и как.. пока не пойму :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Марита

Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!

Добавлено: 13 мар 2012, 11:30

Поставила палатку

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 511
Изображений: 4
Откуда: Конаково
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 733

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)

Молодец какая!!!!!!!!!

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

freya

Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!

Добавлено: 13 мар 2012, 11:42

Я здесь обитаю

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)

РАДА писал(а):

Да .....чет у меня какой то непорядок

Да, последний бой он трудный самый :-)

:-)

:-)

:-)

А ты уверена, что тебе ещё надо сбрасывать? Может надо просто начать регулярные тренировки и занятся формированием тела, подтяжкой мышц?

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

РАДА

Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!

Добавлено: 13 мар 2012, 11:48

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол:

В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)

freya привет!!!

freya писал(а):

А ты уверена, что тебе ещё надо сбрасывать?

:-)

:-)

:-)

когда была ЖИРНАЯ тетка - 83 кг..... :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

не замечала... :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

....а теперь - кажется, что бока большие :-)

:-)

, и живот огромный :-)

:-)

, да и ноги :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Комедия

::yaz-yk:

freya писал(а):

Может надо просто начать регулярные тренировки

Разве что РЕГУЛЯРНЫЕ.....

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

olvin

Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!

Добавлено: 13 мар 2012, 12:00

Решила остаться

Регистрация: 21.08.2011
Сообщения: 89
Изображений: 0
Откуда: МОСКВА
Пол:

В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)

:du_ma_et:

Последний раз редактировалось olvin 28 ноя 2015, 21:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 185 из 298

[ Сообщений: 2973 ]

На страницу Пред. 1 ... 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188 ... 298 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akasha91, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, lina52, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TANAJ, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Мышулин

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB