Текущее время: 05 авг 2025, 01:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 21 сен 2015, 12:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2048
Изображений: 17
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,168

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Возьми с собой овсяные или гречневые хлопья на всякий пожарный.

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 21 сен 2015, 12:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Королева мечей
да ну я думаю не протухнет) у нас прохладно на улице)
А хлопья я не люблю(


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 21 сен 2015, 15:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2015
Сообщения: 149
Изображений: 0
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 108

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :-|-: А дача у тебя не в Шушуне случайно?)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 21 сен 2015, 16:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2015
Сообщения: 763
Изображений: 135
Откуда: Аргентина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,827

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Алва писал(а):
пожалуюсь: шеф меня подставил

Да ладно тебе, думаю, это может быть полезная встреча)) "Правильные" контакты, то да сё... У меня, правда, с такими тусовками всегда беда: я очень прямолинейная, и если мне человек не нравится (а наши директора и прочие "полезные" люди мне часто не нравятся), то по мне это видно (даже когда я пытаюсь это скрывать). В итоге выходит сплошная неловкость, и никакой пользы)) Но ты более сдержанный человек, может, какой-то будет толк, кто знает))

Алва писал(а):
Может выборка нерепрезентативна, но мне кажется, такого типа фигур "яблоко" сейчас стало больше в нашем поколении и младше, чем было в поколении моей мамы-бабушки, например)

Ага, раньше "и вода была мокрее")) Думаю, такого не может быть, кажется тебе)) Раньше женщины носили комбинации, боди и прочее такое, а щас просто никто ничего не стесняется))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мой 21 день)
09.11 - n/sugar, walk
10 - n/sugar, walk
11 - n/sugar, walk
12 - n/sugar, walk
13 - n/sugar, walk
14 - n/sugar, walk
15 - n/sugar, walk
16 - n/sugar, walk
17 - n/sugar, walk
18 - n/sugar, walk
19 - n/sugar, walk
20 - n/sugar, walk
21 - n/sugar, walk
22 - n/sugar, walk
23 - n/sugar, walk
24 - n/sugar, walk
25 - n/sugar, walk
26 - n/sugar, walk
27 - n/sugar, walk
28 - n/sugar, walk
29 - n/sugar, walk


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 21 сен 2015, 16:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Наташ, не уж то там не будет совсем съедобной еды? Овощей,рыбы, мяса? Таскать с собой даже на конференцию контейнеры :nez-nayu:
Тем более на один день всего-то.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 21 сен 2015, 16:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Алва писал(а):
Они то все в столовке есть будут, но я такое не ем(((

Гречаники приготовь - греча отварная, творог, пару яиц - запекла и фсё. Испеки что нибудь свое, бооольшую сумку еды тебе придется везти с собой :-) .
А я сегодня в саду проголодалась до тошноты и больше не модничала - ела ихнее, но без выпечки.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 21 сен 2015, 17:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2015
Сообщения: 763
Изображений: 135
Откуда: Аргентина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,827

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
luchick писал(а):
Тем более на один день всего-то

Я тут купила же эту рыбу-ангел, не могу найти ее калорийность. Решила в группе русских в ЛатАмерике вопрос задать - может, кто из наших поможет. Так мне ответили, из добрых побуждений: иди голову полечи, если тебя эти 30-40 ккал и 1-2 грамма жира разницы между рыбами, которые ты ешь раз в неделю, так невыносимо волнуют)) :-) Так и есть, это, в общем-то, зацикленность))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мой 21 день)
09.11 - n/sugar, walk
10 - n/sugar, walk
11 - n/sugar, walk
12 - n/sugar, walk
13 - n/sugar, walk
14 - n/sugar, walk
15 - n/sugar, walk
16 - n/sugar, walk
17 - n/sugar, walk
18 - n/sugar, walk
19 - n/sugar, walk
20 - n/sugar, walk
21 - n/sugar, walk
22 - n/sugar, walk
23 - n/sugar, walk
24 - n/sugar, walk
25 - n/sugar, walk
26 - n/sugar, walk
27 - n/sugar, walk
28 - n/sugar, walk
29 - n/sugar, walk


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 21 сен 2015, 17:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
izmramora
привет) Камас))) А чу?
Aliana
:-|-:
Aliana писал(а):
Да ладно тебе, думаю, это может быть полезная встреча)) "Правильные" контакты, то да сё...

Ален, я в этой "тусовке" 10 лет кручусь из ни последние 3 - очень плотно))) ты думаешь, я там кого-то не знаю?)))
Aliana писал(а):
Ага, раньше "и вода была мокрее")) Думаю, такого не может быть, кажется тебе)) Раньше женщины носили комбинации, боди и прочее такое, а щас просто никто ничего не стесняется))

вполне может быть и такое)
А может быть просто полных стало больше, не зря же говорят об эпидемии ожирения в мире.

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:
luchick
приве)
luchick писал(а):
Наташ, не уж то там не будет совсем съедобной еды? Овощей,рыбы, мяса? Таскать с собой даже на конференцию контейнеры
Тем более на один день всего-то.

будет. Будет обед в столовой и бутеры с колбасой и майонезом на перекусы. Обед в столовой - суп неясной этиологии жирный явно, картошка какая-нить на гарнир и гуляш/жареная рыба. Все это в масле, жирное. Спасибо, я лучше контейнеры)))
Vladimirovna
Надь, я ж каждый день с собой на работу вожу контейнеры, привыкла уже))) Главное - найти микроволновку, хотя щас посмотрела - возьму овощей побольше, кашу, яйцо вареное, сыр, ранеток) Нормально получается и без разогрева ))) Каша и куриный рулет до обеда доживут точно, остальное и до вечера не испортится)))

Aliana писал(а):
Так и есть, это, в общем-то, зацикленность))

ну есть такое, есть))) :ps_ih:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 21 сен 2015, 17:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2015
Сообщения: 763
Изображений: 135
Откуда: Аргентина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,827

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
bukaska писал(а):
Возьми с собой тунца консервированного, он без холодильника хранится, таскать удобно. Хлебцы какие-нибудь, и масло)

Точно!)) Тунец, огурец и вареное яйцо - я такой салат делаю, удобно в пути или на работе, всё твердое - не помнется, не разольется)) И легко приготовить.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мой 21 день)
09.11 - n/sugar, walk
10 - n/sugar, walk
11 - n/sugar, walk
12 - n/sugar, walk
13 - n/sugar, walk
14 - n/sugar, walk
15 - n/sugar, walk
16 - n/sugar, walk
17 - n/sugar, walk
18 - n/sugar, walk
19 - n/sugar, walk
20 - n/sugar, walk
21 - n/sugar, walk
22 - n/sugar, walk
23 - n/sugar, walk
24 - n/sugar, walk
25 - n/sugar, walk
26 - n/sugar, walk
27 - n/sugar, walk
28 - n/sugar, walk
29 - n/sugar, walk


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 21 сен 2015, 19:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем сяб за советы))) Вы меня как на северный полюс собираете))) Все гораздо проще)))
:nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Cattleya labiata, Google [Bot], Levich66, Prema, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB