Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 16:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1831, 1832, 1833, 1834, 1835, 1836, 1837 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 06:30 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,074

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Ни разу не ходила на коррекцию((( только на полноеснчтие..после 5-6 недель..надо тоже сделать нюдовыы и ходить 8 недель)) экономия!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 09:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana писал(а):
Алена, похоже на ковид. Здоровья тебе и возвращения вкуса и запаха. Без них грустно.

Похоже...спасибо)
Панночка
:-|-:
Панночка писал(а):
А если холодец??
Я вот ничего не могу, а холодец могу.

Противно...хотя я его дико люблю)
Юлия Пик
:pri_vet:-:
Спасибо) Фиг его знает, может и ковид.
Вера1959
:pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
Ух ты! Да у тебя ковид!

:-) Прекрасная новость :-)
Вера1959 писал(а):
Насильно в себя ничего не запихивай, сейчас главное выздороветь, а потом уже вернешься к своим тарелочкам! Организму нужны силы с болезнью бороться, а не еду перерабатывать. Кушать надо, но что-нибудь легкое.
Выздоравливай скорее!

ОК :pioner:
Не такая писал(а):
А как тарелки Сканди гармонируют с общепитом, пробовала уже? Интересно, это легко или всё же чэллендж?

Ооочень легко. Крайне гармоничная и удобная система.
@Ириша@
:pri_vet:-:
@Ириша@ писал(а):
А что такое эти твои тарелки???

Это система Сканди, там еда тарелками по определённым правилам.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 09:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро)))
Тест не сдавала, не пойду. Скорее всего ковид у меня или ещё какая-то фигня. Слабости/температуры...ничего такого нет. Просто ушёл запах и вкус. Белки выявила для себя вот такие: творог в зёрнах, шпроты :sh_ok: , сыровяленные какие-то колбаски...т.е. еда с нейтральным или наоборот сильным вкусом. Просто вареное, запечённое мясо и рыба, яйца пахнут мне мертвечиной :sh_ok: Ну как-то переживём, буду есть каши и бутерброды, овощи и фрукты.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 11:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31912
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,431

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka :pri_vet:-:
Хорошо, что в легкой форме, но лишь бы без последствий. Эта зараза потом ещё разные проблемы создает, потому что повреждает абсолютно все органы в организме. Береги себя, отдыхай побольше! И выздоравливай! :in_love:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 13:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Верочка, благодарю :lo_ve:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 18:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21470
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 891

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
светдим писал(а):
Oxanka 1
Ни разу не ходила на коррекцию((( только на полноеснчтие..после 5-6 недель..надо тоже сделать нюдовыы и ходить 8 недель)) экономия!


У меня больше месяца никогда не держались, с разными мастерами. Видно очень тяжелая нагрузка для них, по клаве стучать.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 20:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31912
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,431

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Я последний маникюр сделала 2 ноября и сразу записалась на 19 декабря))) Надеюсь, что ногти благополучно доживут, только отрастут)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2022, 18:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Алена,я пропустила,что ты болеешь... :du_ma_et:
Извини.
Лечись и выздоравливай!
С вчерашним праздником тебя! :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2022, 08:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, друзья)
Софи, спасибо))) Я почти уже в норме, ну общее состояние, а вот вкус и нюх не появился пока.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2022, 09:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Целую неделю не взвешивалась. Понимала, что очень сильный привес будет. Но сегодня взвесилась - 67,5 (+800 гр) с предыдущего взвешивания. По питанию пытаюсь придерживаться Сканди, но получается не всегда. Если бы я старалась, получалось бы лучше. Но то мне еды мало, то много, то тошнит, то голод сильный. Сейчас как-то не могу отрегулировать питание совсем никак.
По проходкам тоже буксую. Через день хожу. Погода хорошая, но я себя не могу выпихнуть. Буду стараться выходить каждый день :a_g_a: на постоянной основе.
Хорошего всем дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1831, 1832, 1833, 1834, 1835, 1836, 1837 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0355, AmazonBot, Anna_ks, Анатолий63, анирис, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, светдим, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, filipp, GPTBot, irzak69, Lena1211, lubo.zaharova, Nadiusha60, PerplexityBot, RitaJ, samt, SentiBot, sorvanova.galina@, TrendictionBot, YandexBot, Лорика44, ТатаМ, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB