Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 май 2026, 10:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1831, 1832, 1833, 1834, 1835, 1836, 1837 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 06:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41848
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 826

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Ни разу не ходила на коррекцию((( только на полноеснчтие..после 5-6 недель..надо тоже сделать нюдовыы и ходить 8 недель)) экономия!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 09:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana писал(а):
Алена, похоже на ковид. Здоровья тебе и возвращения вкуса и запаха. Без них грустно.

Похоже...спасибо)
Панночка
:-|-:
Панночка писал(а):
А если холодец??
Я вот ничего не могу, а холодец могу.

Противно...хотя я его дико люблю)
Юлия Пик
:pri_vet:-:
Спасибо) Фиг его знает, может и ковид.
Вера1959
:pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
Ух ты! Да у тебя ковид!

:-) Прекрасная новость :-)
Вера1959 писал(а):
Насильно в себя ничего не запихивай, сейчас главное выздороветь, а потом уже вернешься к своим тарелочкам! Организму нужны силы с болезнью бороться, а не еду перерабатывать. Кушать надо, но что-нибудь легкое.
Выздоравливай скорее!

ОК :pioner:
Не такая писал(а):
А как тарелки Сканди гармонируют с общепитом, пробовала уже? Интересно, это легко или всё же чэллендж?

Ооочень легко. Крайне гармоничная и удобная система.
@Ириша@
:pri_vet:-:
@Ириша@ писал(а):
А что такое эти твои тарелки???

Это система Сканди, там еда тарелками по определённым правилам.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 09:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро)))
Тест не сдавала, не пойду. Скорее всего ковид у меня или ещё какая-то фигня. Слабости/температуры...ничего такого нет. Просто ушёл запах и вкус. Белки выявила для себя вот такие: творог в зёрнах, шпроты :sh_ok: , сыровяленные какие-то колбаски...т.е. еда с нейтральным или наоборот сильным вкусом. Просто вареное, запечённое мясо и рыба, яйца пахнут мне мертвечиной :sh_ok: Ну как-то переживём, буду есть каши и бутерброды, овощи и фрукты.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 11:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32448
Изображений: 543
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,185

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka :pri_vet:-:
Хорошо, что в легкой форме, но лишь бы без последствий. Эта зараза потом ещё разные проблемы создает, потому что повреждает абсолютно все органы в организме. Береги себя, отдыхай побольше! И выздоравливай! :in_love:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 13:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Верочка, благодарю :lo_ve:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 18:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22256
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,137

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
светдим писал(а):
Oxanka 1
Ни разу не ходила на коррекцию((( только на полноеснчтие..после 5-6 недель..надо тоже сделать нюдовыы и ходить 8 недель)) экономия!


У меня больше месяца никогда не держались, с разными мастерами. Видно очень тяжелая нагрузка для них, по клаве стучать.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 20:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32448
Изображений: 543
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,185

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Я последний маникюр сделала 2 ноября и сразу записалась на 19 декабря))) Надеюсь, что ногти благополучно доживут, только отрастут)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2022, 18:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5576
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Алена,я пропустила,что ты болеешь... :du_ma_et:
Извини.
Лечись и выздоравливай!
С вчерашним праздником тебя! :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2022, 08:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, друзья)
Софи, спасибо))) Я почти уже в норме, ну общее состояние, а вот вкус и нюх не появился пока.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: С 67 кг до 53 кг. Сканди.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2022, 09:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Целую неделю не взвешивалась. Понимала, что очень сильный привес будет. Но сегодня взвесилась - 67,5 (+800 гр) с предыдущего взвешивания. По питанию пытаюсь придерживаться Сканди, но получается не всегда. Если бы я старалась, получалось бы лучше. Но то мне еды мало, то много, то тошнит, то голод сильный. Сейчас как-то не могу отрегулировать питание совсем никак.
По проходкам тоже буксую. Через день хожу. Погода хорошая, но я себя не могу выпихнуть. Буду стараться выходить каждый день :a_g_a: на постоянной основе.
Хорошего всем дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1831, 1832, 1833, 1834, 1835, 1836, 1837 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Byka24, chinovnichek@mail.ru, ClaudeBot, Елена Сергиенко, FEDY, GoogleBot, GPTBot, jivko60, mambudos!, MetaExternalAgentBot, Milana, NatUr, Роман2025, TrendictionBot, YandexBot, Ирина.., Лисичкин, МимоКрокодила, Натаки, Наталья Большакова, Татьяна*****


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB