Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 май 2026, 18:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1926 ]  На страницу Пред.  1 ... 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187 ... 193  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 02 апр 2026, 14:56 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1953
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,572

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Четыре часа простояла за ваучером на отель.
Зато теперь красота..
..
Даже покормили.
..
И сходила на полчаса в треножерку.
Маленькая правда и мало тренажеров. Но пойдет.
..
Сейчас в раздумьях ехать в город гулять или спать или в бассейн.

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
Или просто спать
Больше суток не спала

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 03 апр 2026, 06:05 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1953
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,572

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вчерашний и сегодняшний рейсы отменили.
Вроде должен вылететь дополнительный днем.
В Казани сегодня туманище. Видимость не больше 30 метров
. Аэропорт закрыт.
..
Вчера я сходила в тренажерку- она правда маленькая. Мало приборов. Но есть гантели. И эллипс. Но входит в стоимость,
Сходила в спа. В стоимость не входит (платила дополнительно)
Но есть маленький бассейн. А я на всякий случай даже купальник взяла.
..
В город не ходила. Устала после полутора суток без сна.,
Решила что хамам и бассейн лучше прогулки.
..
Вот как то так- летайте турецкими авиалиниями. Они хотя не доставят вовремя, но дарят маленький отпуск)) в хорошем отеле.
..
Два раза форс-мажор- непогода и дроны.
Ну и прошлый вылет - самолет зачем то по пути из Стамбула в Казань зачем то в Актобе приземлился..
из 4 х полетов только оди был вовремя.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 05 апр 2026, 06:36 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1953
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,572

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Наконец то в Стамбуле..

Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:
Вышла из дома 1 апреля ..
До сих пор не доехала))

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 09 апр 2026, 09:25 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1953
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,572

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Доехала и сразу с корабля на бал..
на работу на 4 ночные..
..
Не знаю как я это переживу но времени и сил на «плакать» не остается.
Вчера было 40 дней. Посидели семьей

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 09 апр 2026, 15:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5211
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,512

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Сил тебе всё это пережить..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 18 апр 2026, 14:01 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1953
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,572

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Смахну пыль с дневника..
..
Жизнь не дает мне отдыха и продыха. Может и к лучшему. Нет времени на депрессию.
У меня идет принятие. Неизбежного.
Не изменить. Вот так вот. Надо с этим жить.
У сожалению всем суждено хоронить родителей. Это родители не должны хоронить детей.
..
Жаль что так рано и так мало общались- только по телефону и по видео. К сожалению с блокировками и эти возможности постепенно по отрезали.
..
Я улетала с приключениями -на три дня задержали самолет. Пять ночей почти не спала и сразу по прилету было 4 ночных без перерыва..
..
Потом только желание выспаться осталось.
Настолько что я один день не только поесть, даже пить забыла, то пока губы не начали трескаться..
..
В себя еще не пришла.
Но на улице весна.
Дочкин ДР отпраздновали.
..
Мой на следующей неделе.
..
Сделала себе сразу термины у врачей на обследование на онкологию.
..
Вспомнила про скрипку.
Сходила на урок..
Что не занималась три месяца - чувствуется. Некоторое как с нуля.. зато и ошибки старые тоже забыла.. а текст все же разбирала- легче идет,
..
И либо мне кажется после перерыва или я просто соскучилась. Но скрипка звучит по другому и как мне кажется лучше.. и пальцы по другому чувствую.
..
Выходные работаю.
Сил нет больше ни на что.
Даже на разобрать чемодан.
Все что в стирку- кинула.
А дальше..
..
Хочу только одного - выспаться. Как следует.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 09:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1953
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,572

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Скопирую сюда, много букав
МимоКрокодила
:cool_cool:
..
Во многом Вы правы. Но насчёт нелюбови к себе и лишний вес - я могла бы поспорить. Вся индустрия красоты и вот это вот «все должны быть стройными»- Это не про красоту. Это не про здоровье. Это про контроль над женщиной. Раньше женщине нельзя было то то и еще что бер разрешения сначала отца а потом мужа. Университет даже если получалось поступить- с замужеством должен был быть оставлен. А женщины и девочки из нижних слоев - читать учить их- только баловать.
А теперь женщине можно работать, получать образование. Жить одной. Одной воспитывать своих детей (их теперь не отбирают и не сдают в приюты где многие умирали).
Но общество не терпит пустоты.. теперь вдруг стало нельзя быть толстой, а попросту стало нельзя есть. Диета возвелась в парадигму здоровья и красоты. Все индустрии красоты все построено для того чтобы взять наконец-таки контроль над женщинами которые вырвались из корсетов и семьи из контроля мужа над собой. Только в арабских странах остались хиджабы и разрешения мужей и отцов на учиться ли не учиться. В Странах которые считают себя развитыми вместо хиджабов вдруг привили женщинам что они должны быть стройными. И кто не вписывается тот будет забросан камнями- Оскорблениями - осуждением общества. Мы ясно видим это даже тут на форме. Какой бы умной красивой и востребованной не была бы женщина. Но если она не 90 60 90. Или весит больше 60 кг. То её мнение никто не будет считать здесь стоящим. Все будут говорить о «покажи сначала свои весы». Пример контроля - это все посты койота. Он пытается контролировать массив женщин как султан свой гарем. Какие психологические проблемы из Реала он тем самым решает? Наверное в жизни его жена (если вообще она когда то была) об него ноги вытирает, а он как тот старик в Морозко «молчу, молчу».. а тут на форуме отрывается. Эго свое повышает. Но и у него последнее время это плохо получается.
Как говорится психические проблемы койота шерифу неинтересны.
Как жаль что я только сейчас поняла, а не 20 лет назад, что совершенно необязательно быть стройной, чтобы быть успешной, чтобы быть счастливой, чтобы быть довольной собой. Главное гармония с самой собой. А вот эти вот ограничения, они не сделают не счастливее не здоровее. А когда видишь что результаты от твоих усилий нет вообще, ещё и в попадёшь в депрессию.
От себя: я боялась что если я похудею, построению стану ещё краше то я уйду от своего мужа. И я боялась этого. И поэтому подсознательно не давала себе похудеть. Откаты, йо-йо..
Как оказалось для того чтобы развестись совершенно необязательно построение и ждать можно это сделать в любом весе если не хочешь с ним дальше жить. Нельзя привязывать никакое событие своей жизни никакое начинание с тем что похудею на 20-30 или на 10 кг, а тогда я могу себе позволить и отпуск и танцы и все остальное. Жить надо здесь и сейчас, и неважно сколько ты на весах весишь. А спортзал и бассейн и прогулки не повредят никому даже если они не приносят долгожданные похудение.
Желаю Оленьке скорее обрести свое душевное спокойствие не обращать внимание на койота, и просто показаться нам рассказать как живёт. Желаю хорошего дня .

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 10:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1971
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 607

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Там просто психиатрия. Чем меньше на него реагировать, тем всем будет лучше. В черный список, не читать, не пачкаться о чужие мыслительные экскременты.
На форуме нет нормальной модерации. Форума, по сути, тоже уже нет.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 10:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1953
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,572

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Там просто психиатрия. Чем меньше на него реагировать, тем всем будет лучше. В черный список, не читать, не пачкаться о чужие мыслительные экскременты.
На форуме нет нормальной модерации. Форума, по сути, тоже уже нет.

Я не читая его сигналю. Но для этого ЧС надо раскрыть. И иногда глаз все равно что то да выципит. Некоторые вещи надо модерировать..
..
Форумы везде умирают.
Но..
Телеграмм в России каюкнется - народ вернется на форумы.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 10:38 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1971
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 607

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
не вернется) Ибо это большая, публичная, реально опасная в нынешних условиях площадка. Народ постарше переползает в макс, помоложе - обзаводится впн.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1926 ]  На страницу Пред.  1 ... 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187 ... 193  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BingBot, Сергей Федоров, ClaudeBot, Frosya73, GoogleBot, GPTBot, larisa_gellert, MetaExternalAgentBot, nata677, NatUr, Reisende, tati.k.9, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Даша К., Лариса1960, Мары, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB