CaptainKat: Навстречу приключениям

Ярослава1983

CaptainKat

Катюша, привет!
Так, может, и тебе веществ каких-нибудь в организме не хватает. Особенно, если настроение плохое и плаксивость, там, кажется в магнии дело, почитай информацию.

Напомнила ты мне про арбузы! У меня прям настроение поднялось! Обожаю их! :cool_cool:

Девочки, у нас сейчас 37 градусов в тени... Я плавлюсь..... :goria_cho:

CaptainKat

Ярослава1983 писал(а):

CaptainKat

Катюша, привет!
Так, может, и тебе веществ каких-нибудь в организме не хватает. Особенно, если настроение плохое и плаксивость, там, кажется в магнии дело, почитай информацию.

Напомнила ты мне про арбузы! У меня прям настроение поднялось! Обожаю их! :cool_cool:

Девочки, у нас сейчас 37 градусов в тени... Я плавлюсь..... :goria_cho:

да мне всего не хватает :-)

и магния,и железа, и т.д. :-)

а у нас холодно сегодня.. ветер сильный, думаю скоро будет дождь. только к выходным обещают потепление)) приезжай ,остудим тебя :-)

светдим

У нас наконец то чуть холоднен.весь июнь бвл ужос.. Собираюсь на тренировку..

Как у мамы дела???естб сдвиги?

svet.light

Простите, про туалет.... Тоже сразу проблемы, если воду пить до еды забываю.

Солнце в облаках

Ярослава1983 писал(а):

Солнце в облаках

Хорошие таблички!
Ориентируясь на них, мне легче комплекс витаминов пропить, потому что мне как раз хочется жирной печёной шоколадной пищи! :-)

Кстати, мне ещё железа не хватало, Сорбифер пропила, столько энергии появилось, но и аппетит ого-го как усилился! :-)

Печень жареная с луком - идеальное блюдо для "хочется жирной печеной шоколадной пищи". Жиры есть, жареное есть и шоколадный цвет есть :-)

А витамины группы В из печенки поднимут железо без увеличения аппетита :mi_ga_et:

И на сладенькое цукаты из ананаса - всего 97 ккал на 100 грамм, а 100 грамм - это ооочень много (две горсти примерно)

Лисяка

Да, сейчас надо лопать свеженькие фруктики, пока не сошли.

Ярослава1983

Солнце в облаках

Спасибо, про печенку с луком - хорошая идея. Надо приготовить. :a_g_a:

Skanny

Катюш, привет! Вот и хорошо, что все налаживается. А финики я тоже и с чаем, и с кофе люблю. А муж вообще не понимает )))).

svet.light

Я сегодня выпендрилась - банан с чаем ела :-)

Ленусечка

svet.light писал(а):

Я сегодня выпендрилась - банан с чаем ела :-)

А мне очень нравится банан с кофе.

Правила форума

CaptainKat: Навстречу приключениям

Кто сейчас на конференции