Если будут излишки - ты с ними быстро справишься - у тебя это очень хорошо получается

Мариша, привет
Ты уже дома? Ждем тебя.

Мариночка привет!

скоро должна на связь выйти,наша красавица))

Маргоша65
CaptainKat
Zелька
Девочки, ПРИВЕТ!!!!!
Я вернулась!!!!! И теперь опять в строю стройнеющих!!!!
Привезла из поездки море впечатлений, отличное настроение, чемодан подарков и 5 кг лишнего веса. Первая фраза встречающего меня мужа : "Ой как ты располнела и округлилась! Бери себя в руки и приводи вес в порядок!" Больше месяца меня не видел и сразу бросилось в глаза лишнее сало!

За время поездки я побывала в Нью-Йорке, Вашингтоне. Проехали с сыном по Канаде с востока на запад и побывали в Калгари и в Ванкувере. Проехали горы провинции Британской Колумбии. Спустились на юг в штат Вашингтон и побывали в Сиэтле , а затем двигаясь в сторону Торонто , проехали горы штата Вашингтон и Монтана ( очень впечатлило), заехали на один день в Чикаго погулять. Несколько дней провели в Торонто и поехали в сторону Калифорнии. Съездили на Великие Каньоны , погуляли в Лас Вегасе. Потом остановились в маленьком городке между Сан-Диего и Лос-Анджелесом. И на один день съездили в Голливуд, а потом на пляжи Санта Моники и Малибу, что бы увидеть и потрогать Тихий океан. А на следующий день посетили Сан-Диего и побывали тоже на пляжах Тихого океана. Сразу говорю , что не купалась, только по воде побродила, так как Тихий океан совсем не тихий и большие волны. На обратном пути сын предложил заехать в Солт-Лейк-Сити, но я уже что-то устала и мы проехали только мимо олимпийской деревни Солт-Лейк-Сити и посмотрели из окна машины.

В поездках мало двигалась ( сидела в машине) , только в крупных городах гуляла. Питалась часто вредной едой. Макдональдс, сабвей и другие закусочные вылезли на моих боках. А про систему питания Баффет я вообще молчу. Я умудрялась съедать за час 6 больших тарелок креветок и другие морепродукты и закусывать все это огромным количеством мороженого. В общем это даже не обжорство, а просто жадность. Ну зато теперь на строгом питании буду.

Надо бы снова начинать в бассейн ходить и в тренажерный зал, но с понедельника я сижу с внучкой в няньках. Садик закрыт на отпуск, а в другой садик не хотят водить малышку. Так что все бабушки по очереди сидят в няньках. Мне только одна неделя по графику попадает. Так что движения особо не будет на неделе. Но питаться постараюсь без вредностей.

Привезла гуакамоле. Буду опять себя бутербродиками с авокадо баловать. Накупила столько, что бы мне до сентября хватило ( срок годности до сентября). Так что даже не надо авокадо покупать.

Вот так кратко обо всем написала....В дневнички ко всем периодически заходила и все читала. Так что в курсе всех новостей.

Пошла заниматься делами. Надо чемодан окончательно разобрать и убрать до следующей поездки, да поставить стирку. К приезду внучки все должно быть в квартире в полном порядке.

marver
Мариша,привет
Оооочень рада тебя видеть.

Маришка, привет!!!
Ждем фоток!

Маришка, с приездом! Какой насыщенный у тебя отпуск получился! А 5кг - это ерунда - ты их быстро ликвидируешь.

Привет! С возвращением!

Вот честно, не встречала ни одного человека, кто из отпуска вернулся бы без лишнего веса. Но впечатлений кучу привезла! Считай, что привесы это дополнительная нагрузка к впечатлениям.

Марин, ура! наконец ты вернулась!

Ничего себе, сколько вы всего успели посмотреть! Я обожаю именно такой акривный отдых, когда успеваешь каждый день кучу всего увидеть/ переделать, когда море впечатлений.
Мариш, жду фото и рассказов. Очень сос