Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 18:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 1823, 1824, 1825, 1826, 1827, 1828, 1829 ... 2920  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 19:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Альена
LuckyN

приветик,девчата! спорт-это хорошее дело, я себе тоже всё подкупаю :-) утяжелители купила, вот гуляю с ними по парку по 0,5 на ногах и на руках. офигеть как чувствуется!

LuckyN

то, что кожа весит- нужно подтягивать, у меня после беременности весь живот такой! я на процедуры хожу, кучу денег выкидываю, а тут вот такую штуку приобрела ,дерма роллер называется. может тебе тоже стоит приобрести, девочки, для лица тоже есть и от морщинок помогает! :a_g_a:

Изображение
у меня он правда зелёный 1 мл и 1080 иголочек. Плюс использую с сывороткой гиалуроновой.

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 19:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Lenysja
Привет! :pri_vet:-:
У меня кожа только если согнуться висит...так нет :smu:sche_nie:
Lenysja писал(а):
такую штуку приобрела

Какой колючий ежик!!! :kli_ny: Не больно? :sh_ok:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 19:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
LuckyN

Наташ, после процедур какие,я переношу, мне это не то,что не больно- можно сказать приятно!!! :a_g_a: ты почитай про дерма роллер ,посмотри видео! реально прикольная штука , ещё от целлюлита помогает!

Изображение

Изображение

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
LuckyN

я поняла, что она у тебя только в согнутом состоянии весит :a_g_a: ну просто мы худеем и за кожей нужно следить, может тебе поможет.

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 22:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Сегодня спорт планируешь? :mi_ga_et:

только суставную гимнастику :smu:sche_nie:
я что-то сегодня набегалась по инстанциям, аж голова заболела :kli_ny:

Lenysja
привет :-|-:
да, я у тебя читала, что ходишь с утяжелителями, молодец, :cool_cool: , ходьба - отличный спорт :co_ol:

какие ужасы ты тут рекламируешь :sh_ok: :-)
я читала про дермороллер отзывы, но пока не решилась купить, у меня кожа чувствительная, склонная на лице к куперозу, а на нем иголки :ne_ne_ne:
да еще правильно выбрать надо это роллер и не поняла как часто его менять, иголки ж тупятся :nez-nayu:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 10:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
только суставную гимнастику

Так это тоже здорово! :dan_ser:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 10:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Всем привет, отличного дня :son-ce:
На улице весна опять, хорошо :ta_n_cor:

LuckyN
сегодня еще и с Лесли похожу :a_g_a:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
На улице весна опять, хорошо

Ага, отлично там! :-):
Альена писал(а):
сегодня еще и с Лесли похожу

Хорошие планы!
Ну а я опять, буду свои упр-я делать, по типу круговой тренировки ))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 11:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
буду свои упр-я делать, по типу круговой тренировки ))


тоже отличный план :cool_cool:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 11:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN
не смотрела прогноз? на Пасху аж +17 пообещали :sh_ok:
я не готова :ps_ih: , надо срочно одежду покупать :hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 11:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
на Пасху аж +17 пообещали

Ага, видела! :cool_cool:
Я на даче буду, поэтому мне одежки там хватит :hi_hi_hi:
А потом опять похолодает... :-(


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 1823, 1824, 1825, 1826, 1827, 1828, 1829 ... 2920  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, Armine Hakobyan, BingBot, ClaudeBot, Елена Пужай, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Skorpion__1337, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB