Тань, у меня сладкого много! С утра долька 5г.шоколад 85%, после творог со стевиозидом и черносливом. Я не страдаю..я просто мафы люблю и пирог с ячкой. Вот их на выходные ИНОГДА можно, а не каждый день жрать до отвала!
я по 40 мин. занимаюсь, пульс до 140. На дистанцию и не смотрела. Чуть не сдохла потому что. Фее вот проще вечером на дорожку встать, а мне вечером вообще в облом. Я утром в 5 утра без проблем под фильм какой нибудь проезжаю и после бегу с собакой во двор..а вот вечероооооом мне тяжело!

Жавороночек ты мой! Я б с радостью с утреца бегала...кабы встать могла ф такую рань
Утречком то как раз жирочек то можно хорошо спускать кардио нагрузками.
У феечки седни дорожка отменяеца. Чеот сердечко опять вышибает. Давно тахикардии не было с чего это вдруг.
Кардиограмму с нагрузкой недавно делала...врач сказала, что на мне пахать можно.....а тут такое....наверно вставать вовремя надо...говорю ж лептином отравилась

ты это, отдыхай, систер, не пугай меня..
я как то походя, зачем то..не помню уже, сделала ЭКГ, заведующая бежит, глаза выпучила, кардиограмму протягивает и говорит иди к кардиологу. Я смотрю в ЭКГ и нехрена не понимаю, звоню сестре, она кардиолог. Грю, эта..чо эта и читаю заключение. Она жуёт, говорит прединфаркт это..у кого? У меня, говорю. Она как заорёт бегом ко мне! Ко мне я сказала!!! так я неделю у неё в отделении и провалялась, больше ни на узи сердца, ни на экг отклонений не увидели..чо это было..незнаю.

Фиггасссе Я лет пять назад тож чуть боты не закусила с сердцем. Славненько потрахалась
Теперь с этим делом осторожнее

я подумала, что прям во время этого...а чё может прям так и было????

Аха! Я вовремя сообразила. Говорю ему....Балкон открой настежь! Он ниче понять не может! Я легла на пол и сразу давай дыхательные упражнения делать. Тот спрашивает, чо типа все? Я говорю "Ща, с того света вернусь и продолжим" потом мне скорую вызывал и т.д и т.п....зассал.Забыла, чего они мне написали тогда....Сердешное чото.

alanda Тань, ну а чего, надо было ж тогда седня утром встать и отработать. Вот, блин, подписала тебя на вечернюю пытку: думала ж, как лучше, а получилось как всегда
feya74 Досада-то, когда сердечко хандрит... Фея, ты держись. Мож, надо каких травок/настоек попить, укрепляющих сердце?
А я утром проснулась - уши заложены накрепко Думала, расхожусь и пройдет. Так часов до трех дня так и ходила "приглушенная".

да ты затейница...ты што там по потолку бегаешь во время секса? Не,бревном не надо..но тыж поаккуратнее там!

утром то я как с добрым утром!!!!! Я и только что отпахала!!!! я не могу толстеть, меня бесииииииит!!!!!!

Вино для укрепления сердца
Рецепт для всех, кто старается заботиться о своем сердце. 10 веточек зеленой петрушки залейте 1 литром красного сухого вина. Добавьте 2 ст. л. винного уксуса, поставьте на медленный огонь и подогревайте 10 минут, не доводя до кипения. В теплое вино добавьте 1,3 стакана меда. Снимите с огня, охладите, процедите и принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке.
А еще 3 месяца ешьте по 1 ст. л. 3 раза в день натощак смесь из равных частей изюма, кураги, чернослива и грецкого ореха. Готовят 1 кг этой смеси и добавляют в нее 1 тертый вместе с цедрой лимон и 300 г жидкого меда, тщательно все перемешивая. Это средство укрепляет сосуды и восстанавливает нормальный ритм сердца при любых сердечных заболеваниях.

Танечка,Доброе Утро!!!!