Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 мар 2026, 12:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2171 ]  На страницу Пред.  1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 218  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 12:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68014
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,476

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Давно.У меня начались проблемы со спиной и я перестала прыгать и крутить обруч

вот и я об этом, что сейчас уже не попрыгаешь :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 12:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Уж лучше на скакалке.

А я на скакалку не люблю, да и вообще прыжки не люблю. Грудь большая, даже в спортивном лифчике каждый прыжок - это чуть ли не как пощечина :-)

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 12:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
elochka78 писал(а):
Уж лучше на скакалке.

А я на скакалку не люблю, да и вообще прыжки не люблю. Грудь большая, даже в спортивном лифчике каждый прыжок - это чуть ли не как пощечина :-)

У меня маленькая грудь.Могу заниматься и без лифчика,только дома.Одеваю только на улицу.Он меня сильно раздражает. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 13:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68014
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,476

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Одеваю только на улицу

я и туда не всегда :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 14:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2019
Сообщения: 245
Изображений: 6
Пол: Женский
В наличии: 57

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Везёт вам девочки, у меня большая грудь и даже дома приходится ходить в лифоне, красиво конечно, есть что в декольте показать , но с маленькой 100 процентов удобнее и не обвиснет при похудении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 20:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
Давно.У меня начались проблемы со спиной и я перестала прыгать и крутить обруч

вот и я об этом, что сейчас уже не попрыгаешь :nez-nayu:

Тогда бег на месте подойдет :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 22:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5194
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,495

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
бег на месте

:-|-:
это про меня :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 07:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68014
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,476

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Тогда бег на месте подойдет

Есть бродилки дома

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 11:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
Тогда бег на месте подойдет

Есть бродилки дома

Не поняла.Ты имеешь ввиду Лесли и Таню Федорищеву.Шаги?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 11:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68014
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,476

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78
шаги, танцы, всякой фигни полно
даже со степ платформами есть крутые трени

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2171 ]  На страницу Пред.  1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 218  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр П Т, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, elborovskaya88, GoogleBot, Lester, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, о льга, Olech, tati.k.9, tatyana1, TrendictionBot, xoriok, YandexBot, Кошелькова, Людмила Г, Малкова Е, Натачумак


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB