Джой
У тебя чтоль талия не худеет, а куда ей худеть то? И так на твой рост осинная.

ни грамма не худеет мама на такой калорийности Я усталь

Джой
Своей маме я рацион откоректировала немного, ну а дальше она сама делает как понимает. То я и не лезу уже. Ну не буду я у пожилого человека мармеладку отбирать. Мне кажется, что после определенного возраста человека надо оставить в покое пусть живут как знают. Как то же дожили они до своих лет. Без наших советов

усталь я не от мамы.. день тяжелый, рано встала, мало спала и мотня-мотня

уверена, что после 18 лет любого человека нужно оставить в покое.. а насчет советов, только если не спрашивают

Спасибо! Ну, тетя никого не слушает про ккал - очень боится опять начать набирать и говорит, что у нее запасов на несколько лет в организме хватит, поэтому ей на 850-1000 ккал комфортно и не голодно Все время повторяет, что есть не хочет, и что ест она все, что хочет, но только на завтрак - это такое время позволения у нее, обед у нее совершенно простой - всегда суп+ что-нибудь не очень существенное и мало, а ужин всегда к 18:00 заканчивается и почти всегда состоит из курицы или индейки на гриле и каких-то овощных салатиков.
Но вот у меня закралось подозрение, что у пожилых какие-то другие ккал... Мама у меня честно отсидела недели 2 на подсчете ккал и сидела на 1200!!! Ну, любой же похудеет... Мы с ней на тот период договорились, что она выбирает сама, что есть будет, но вкладывается в ккал - так вот из этого отрицательного эксеримента только 2 вывода могу сделать: 1 - что все таки ккал какие-то разные, на пп - вес уходит быстрее, а в мамином случае на блинах с мясом вес не уходит, даже если мало есть. 2 - стала подозревать, что в пожилом возрасте все работает иначе и если для меня 1200 ккал - голодуха, то может с возрастом этого и хватает... Иначе вообще не знаю как это все объяснить. Но моя мама, конечно, еще почти совсем не двигается - и это отдельная печаль... Этой осенью уже 10 метров до машины + 20 метров от машины до врача - уже давались как подвиг. Жутко боюсь весны - зимой я уже даже не пыталась заставлять гулять, а вот с весны начну программу по прогулкам и даже не представляю как оно у нас получится... Все таки всю зиму почти без движения...
А вот про вмешательство в чужую жизнь я до сих пор не могу для себя ответ найти. Вмешиваться - практика показывает, что почти бесполезно (хотя мой оптимистичный муж приговаривает, что если бы не боролась, то мама бы уже еще на 10 кг прибавила, а так хоть не поправляется и это тоже победа). Но я ж хотела другого результата :) Но с другой стороны - а как не вмешиваться, если тут уже речь идет не только о здоровье, но и о жизни, я бы сказала... У мамы такой букет болячек, и к какому врачу не попадем - КАЖДЫЙ говорит, что половину Ваших заболеваний можно было бы вообще убрать диетой, если не совсем вылечить, то уж точно улучшить состояние. Взять хотя бы диабет и подагру - ну сразу же первое, что говорят - контроль питания... Так как же тут не вмешиваться... Мы же принимаем (или не принимаем?), что такие зависимости, как наркомания, алкоголизм - это болезни, которые нужно лечить. Пищевая зависимость, которая угрожает здоровью, в моей голове идет на равне с любой другой зависимостью... Ну, мне так кажется... И я не сталкивалась, но есть у меня подозрение, что редко, когда алкоголики или наркоманы, скажут - хочу лечится... В осоновном их, НАВЕРНОЕ, заставляют... Нет?... В общем, тоже периодически руки опускаю, особенно, когда мама заявляет, что жизнь на диете ее не интересует вообще - ей она такая не нужна... Ну, ладно... Потом приходим к врачам - врачи МЕНЯ отругают, потому что как-то это сразу понятно, что забота о маме - дело моих рук, и если у нее есть в холодильнике свинина или еще чего, то это я ее и принесла... Я опять начинаю борьбу - и так у нас по кругу... Процесс не очень, кстати говоря, приятный - так себе

Лен, голод, говорят бывалые, приходит после 1600 ккал, не знаю, в чем прикол

так и есть, я опять эту неделю на бегу питаюсь фиг знает чем, по калориям в коридоре, посмотрим итог

я не лезу, но у меня другая ситуация (дай Бог здоровья моей маме), а на твоем месте - решала бы в полный рост, хотя и понимаю, что не должна..

ничего ведь не сделаешь без ее желания, но слушай врачей и правда носи ей только здоровые продукты.

Лен, а что эндокринологи говорят по теме, почему не худеет на 1200?

Углеводы увеличиваюся и с голодухи кляма начинает падать. У меня такая версия. Но это если до этого долго на дефците сидеть. А якщо ні, то ні.
3dlena
Сил тебе и здоровья близким. У человеческого организма, случается непредсказуемо большой ресурс.

Вот я тоже про голод и про 1600 согласна полностью! Пробовала как-то +100 ккал раз в неделю провернуть - у меня выходит плохо. Начинала с 1400 - легко, 1500 - очень легко, 1600 - нуууу.... так... с трудом и неприятно уже, а на 1700 не могу удержатся в принципе - такой жор просыпается Совершенно неожиданно для меня! Казалось бы!

А эндокринолог нам не очень понравилась, к которой мы последний раз попали - такая злобная тетенька, которая совершенно ничего не хотела маме прописывать, потому что мама худеть не хочет - значит ничего не поможет. Просто повторила назначение предыдущего эндокринолога от диабета там в основном. Хотя все таки потом прописала какие-то дорогущие уколы, но колоть запретила без доп. анализов и доп. консультации, а там по времени завернуло на конец осени - мама статистику по ковиду посмотрела и к врачам идти отказалась - сидим теперь ждем весны, чтобы случаев поменьше стало и может чуть безопаснее себя мама в поликлиниках почувствует (мы даже в частные ходим, государственные от нас сейчас далеко, но все равно людей везде много - боится, но может и правильно... так все хроническое, а с этой бякой лучше бы не экспериментировать). Но эндокриногол главное говорит, что свинины постной не бывает, майонез есть нельзя, багет за 1 день съесть - нельзя, вообще мучное нельзя, какие бы уколы не кололи, а на 3000 ккал не похудеть, двигаться надо обязательно - это тоже все врачи говорят, но на практике выходит, что все советы в трубу Но мы будем бороться и обязательно исправимся

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

Спасибо!

Чуть вирус не подцепила, пытаясь найти в гугле, что такое кляма, а догадаться не получается

Добавлено спустя 31 секунду:


Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:
3dlena
А она на инсулине? Если да, то мне тоже кажется, что не похудеть, а если нет, то можно постараться...

Cattleya labiata
Блиин прости. А я спать уже ложилась и думаю наверно надо было по другому сказать.
Кляма (клямка) это механизм в виде крючка и петли на калитке. "Кляма падает"
Это алегория. Ну то есть, не ломается, а именно падает. Срывает ее и никаких преград. Ну тип "крыша едет" только крыша это как бы вообще тю-тю, а "кляма падает" это как бы целенаправленное движение в сторону разрушения, тип "дамбу прорвало" ну где-то так
Организм выживает на дефиците как инженер на одну зарплату и долго. И даже попривык. Тут девочка начинает есть. Он сначала недоверчиво приглядываетя... а когда углеводы после дефицита доходят до определенной границы, организм включается в режим, надо запасать, пока эта идиотка опять в дефицит не ушла. Получается неконтролируемый голод и зажер.