Доброе утро, до смешного, каждое утро пишу в дневник и забываю нажать конку "отправить", прихожу вечером домой, стираю неотправленное и следующим утром все повторяется А сегодня я села писать дневник, попивая кофе, и поняла, что не взвесилась. Полная разбалансировка Калорийность держу. но особого прогресса нет. Но я хочу добиться цели
Пятница все ближе, и что то сыкотно мне от предстоящего.

Доброе утро! Вес пока сопротивляется. Вчера импланты поставили, и обошлось без пластики. Сегодня я хомячок на одну щеку . Еда сегодня в мягком виде, суп, каша, яблочное пюре.

Доброе утро. Нет моральных сил писать. Питание держу, импланты стоят, швы проверили, снимать 9 марта.
Дай мне Бог сдюжить все, что навалилось.

Да..мало нам было короны(( теперь ещё хлеще!

Доброе утро, стараюсь есть подконтрольно, хотелось бы лучшей динамики с весом. Но уж как идет. Хочу чем то отвлечь себя, но пока только вышиваю и тру пыль (это нервное похоже)

а пошагать?))

Светлан, шагаю, но мысли в голове сразу. И не могу. Сбиты цели

у меня наоборот--ПЕРЕКЛЮЧКА

Доброе утро, вес снижается по ходу под стрессом. Ем не очень правильно. Вечерами вышиваю это помогает.

Доброе утро, вес снижается. Странно все это, очень странно, вчера два кусочка пирога и салат с майонезом был, а утром минус. Сегодня Масленица, блины напекла, целую гору, будет небольшой праздник в приюте. Пригласили горожан посмотреть, что мы построили. в Этом году отказались мы подписываться под получения большого гранта, ценны нестабильны. Пойдем маленькими шагами, что сдюжем то и будем делать.