Спасибо, на старте было 72 ровно два года назад, но мне настолько некомфортно было в том весе и настолько эстетически я была себе противна, что пришлось худеть. Но та еще было грудное вскармливпние, вес еще год телепался но по сути стоял. Не знаю как люди худеют на ГВ. У меня два раза толтко вплюс. А вот когда ГВ прекратилось, все тих бедно поползло вниз. Так что главное не отчаиваться и верить в себя.

Знаю что такое 72 — проходила больше туда не хочу .
Когда я кормила, то худющая была, а жрала как слон, но у меня молоко было жирнючее, может все в "молочную фабрику" переправлялось. Это индивидуально все, наверно.

Наверное правда индивидуально, потому как у меня два раза одна и та же ситуация. Ела все правильное, паренное варенное и тд и тп, и за два месяца превращалась в пончик, хотя из род дома выходила нормальная. А потом до конца кормления и потом еще пол года вес стоит. Худеть начинаю, толтко когда детям переваливает за два, до их трех летия вес выравнивается.

Привет дневник! Вот сижу и думаю, за окном минус 20, холодно! А худеть как то надо! Что делать? Не жрать не могу, ибо мерзну! В спорт зал хожу исправно, три наза в неделю. Жру не все правильное, ибо холодно и хочется и чайку с мёдом попить иногда и булочки кусочек у сына стянуть и банан пропадающий доесть, ну чтоб не выкидывать. Короче, замкнутый круг какой-то, худеть хочется, но не можется! А надо , так как отпу к не за горами, а там пляж и купальники ииии надо хорошо выглядеть. А еще 17 февраля приглашенны на свадьбу к друзьям, туда тоже надо хорошо выглядеть, короче, тяжело.....

Ленчик, привет! У тебя какой сейчас вес?..
вот-вот задумайся, иногда так хочеться все забросить и усесться с книжкой и бутербродом, а потом думаю, а фиг вам размечталась))) Как детишки?

Марин, ну не могу худеть когда холодина .... Дети, удивительно хорошо. У старшей в школе из 31 ученика сейчас ходит 13, остальные влежку. Мы входим в 13 счастливчиков, завтра последний день, потом каникулы. Младший дома, на занятия не вожу, боюсь заразы. Но если честно, я их тут каждый день чесноком кормлю и гуляем мы на морозе обязательно каждый день минут 30-40. Сегодня только не пошли, у нас к морозу добавился жуткий ветер и метель. Ну а худеть я конечно не брошу, отъезд назначен на 14 июня, к этому сроку я должна быть 56. Да и на свадьбу же надо в платье влезть . А ты смотрю вообще молодечик, безумно рада за тебя

Привет дневничок! Дела отлично, вес стоит как вкопанный на 59, не знаю что и делать. В пятницу были на свадьбе у друзей, отлично погуляли. Ща попробую кинуть пару фоток.

Добавлено спустя 3 минуты 45 секунд:
еще с любимым мужем

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
В общем я тут, я не пропала просто писать не о чем, сайт похудательный а худеть не получается. А еще вот масленница начинается. Едем сейчас к маме на блины. Ну блин, вот как худеть то а?

Ленчик, привет! Шикарная стройняшка Может тебе и не надо больше, просто поддерживать этот вес. Лен, а ты спортом каким занимаешься?

Мариш привет! Сбросить хочу еще буквально 2-3 кг и тогда уйти на удержание. Хочу чтобы вес колебался 56-58. Надо еще в пару вещей влезть, точнее я в них влезаю, надо чтоб они посвободнее сидели. По спорту у меня Марин, засада. Мне не подходят обычные тренировки, у меня межпозвоночная грыжа. Поэтому тренировки немного другие, по системе Бубновского. Качаем пресс, спину, руки, ноги, но все это без нагрузки на позвоночник. А ты вообще красавица, ты такая молодец, я тебя от души поздравляю с блестящими результатами!

Mev
Привет. Выглядишь здорово. Очень понравились фото.