Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 янв 2026, 23:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3289 ]  На страницу Пред.  1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 329  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 17:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4098
Пол: Женский
В наличии: 631

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
приветик Алиночка :-|-:
какая картинка хорошая :a_g_a:

_________________
Наташа,,,со мной на ты,,,

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 17:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4582
Изображений: 0
Откуда: Луганская обл.Красный Луч
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (2)
Привет,Алиночка :-):
такая милая картинка :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 18:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9363
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,032

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (23)
Алиночка, добрый вечер! Как у тебя дела с давлением? Как самочувствие?

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 20:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2015
Сообщения: 2056
Пол: Женский
В наличии: 2,064

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:

_________________
В каждом человеке — солнце. Только дайте ему светить.
Сократ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 23:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Смотри, если играешься, можешь фалафель изобразить

Фалафель
#веганство@just_veg

Время приготовления: 1 час
Порций: 6

Ингредиенты:

Нут (турецкий горох) — 250 г
Лук репчатый — 1 шт. (100 г)
Соль — ½ ч. л.
Булгур — 50 г
Кинза (кориандр) — 30 г
Чеснок дольки — 3 шт.
Зира (кумин) — ½ ч. л.
Перец чили молотый — ½ ч. л.
Разрыхлитель теста — 3 г
Мука пшеничная — 100 г
Масло для фритюра — 800 мл

Приготовление:

1. Замочите нут на 8–10 часов, чтобы он впитал воду и разбух.
2. Положите нут в блендер вместе с очищенным и порезанным луком, добавьте немного (до 100 мл) воды.
3. Измельчите все до однородности, посолите.
4. Добавьте булгур, порезанную кинзу и мелко нарезанный чеснок. Хорошо перемешайте и дайте постоять, чтобы булгур успел размокнуть и смягчиться.
5. Теперь положите растертую зиру, чили и разрыхлитель. Можно добавить также куркуму или карри для цвета. Тщательно перемешайте и добавьте немного муки, чтобы получилось тесто, из которого можно формировать шарики.
6. В глубокой сковороде разогрейте масло для фритюра. На посыпанной мукой поверхности формируйте шарики, зачерпывая тесто чайной ложкой и обваливая будущий фалафель в муке.
7. Когда масло хорошо нагреется, опускайте туда шарики с помощью шумовки и готовьте около 2 минут, пока они не станут золотисто-коричневыми.
8. Готовый фалафель складывайте на чистое полотенце, чтобы оно впитало лишний жир.

Подавайте горячим, например, с хумусом.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 00:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Марго какие то рецепты откапывает-что подороже :-) :-) :-)
гороха обычного наварила, приправами заправила,зажарку лук с морковкой, чесночёк,блендером взбила-вуаля!хоть ложкой ешь,хоть на хлеб намазывай...
Алина!Между прочим тебя весь день нет...ты в порядке?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 15:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
*королевишна*
Стройнеющая мамочка
soneika
Delovaya
Марыся.
Девочки привет :pri_vet:-:
Изображение
Похоже потихоньку к нам приходит похолодание. Сегодня проснулась с головной болью, но я не одна такая сегодня, кого не спрошу у все с утра болела. Таблетка помогла и больше голова меня не беспокоила. Так как встала рано умудрилась на постели ноги по поднимать, задание в группе вспомнила :-) Работы сегодня было много, да еще и впереди два дня уже расписаны. Люблю когда целый день есть, что делать :cool_cool:
Перед кд настроение какое то непонятное, почему то глаза на мокром месте, причем на пустом месте, или что то увижу или прочитаю :ne_vi_del:
Всех читаю, но писать много не хочется. На счет еды пока сказать не могу, вроде и не тяжело но мяса не хватает. Хоть и стараюсь как можно больше разнообразить свой рацион, но мне пресно и третий день подряд не хочу есть вечером салат :-) Первые дня два налегала на хлеб, сегодня от него отказалась, чувствую после поста разнесет меня на бобах и хлебе. А еще сегодня заказала и уже купила очки фотохромные. Цены просто ужас, жаба душит конкретно и поэтому нет особенной радости от покупки :-)

Маргарита рецепт конечно интересный но я не люблю фритюр, я вообще редко жарю на масле.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 17:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9363
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,032

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (23)
*Alina писал(а):
но я не одна такая сегодня, кого не спрошу у все с утра болела.

написали в инете, что сильнейшая магнитная буря трёхдневная, правда не читала, когда она началась. У меня голова не болит, но сильная слабость.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 18:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4582
Изображений: 0
Откуда: Луганская обл.Красный Луч
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (2)
Привет,Алиночка :-|-:
Пусть тебя голова больше не беспокоит :buket:
Поздравляю с новыми очками :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 19:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Алина у тебя какие планы на завтра (РД или пост )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3289 ]  На страницу Пред.  1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 329  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, GoogleBot, Karioka, Ksyu, Levich66, MetaExternalAgentBot, olchik-a, OlyashaSh, Qvrock, SentiBot, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB