Васёна Снова в обнимку с ленью к стройности с 454 стр.

irenca

Васенка,здравствуйте! В меню понравились слова крабовый рулет :a_g_a:

,аж слюни текут. Рецепт дадите?

Васёнка

irenca
Привет :-|-:

Рецепт дать не могу, так как это покупной рулет)))
Вот такой

Вложение:

photo_7275.jpg

Самая Красивая Мама · Цель №1 70 кг - 29.12.2015 Цель №2 65 кг - 08.03.2015

Васёнка а вот и Я. Меню то для меня выложила? :-)

. Меня вот что в нем удивило - сало без хлеба потребляешь? Прочитала дневничок и делаю вывод, что рассчитав свой коридор, просто стараешься его придерживаться, т.е. не выходить за границы. Без учета с утра углеводы и жиры, с обеда белки и т.д.? Поправь, если не права.

Васёнка

Самая Красивая Мама
Для тебя, конечно))) Хотя ты не единственная, кто его просил показать).
Сало могу и без хлеба есть, иногда с черным хлебом, как сегодня, например.
И да, просто стараюсь придерживаться коридора. А если сильно превышаю, то потом разгруз могу сделать...или не делать :a_g_a:

irenca

Ах вон оно что! Спасибо! Посмотрю в магазинах :a_g_a:

Вкусный?

Самая Красивая Мама · Цель №1 70 кг - 29.12.2015 Цель №2 65 кг - 08.03.2015

Ну все будешь моим мотиватором :ya_hoo_oo:

Васёнка

irenca
Крабовые палочки в желе. Мне очень нравится. А в супермаркете Билла была акция, 2 по цене одного, вот я и закупилась))))
Самая Красивая Мама
Но я за скоростью не гонюсь, потихонечку стройнею, как по информеру видно))) Так что если тебе нужен быстрый результат, мой способ для тебя может не подойти :nez-nayu:

Самая Красивая Мама · Цель №1 70 кг - 29.12.2015 Цель №2 65 кг - 08.03.2015

Васёнка не подскажешь, почему у меня коридор питания по нулям? куда нажать шоб появился?

Васёнка

Самая Красивая Мама
В личном кабинете слева "Мой информер" => "Настроить информер" И галочки поставь на тех пунктах, которые бы хотела в информере видеть. А коридор питания в "Планировании питания" там же слева

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Re: ВасёнаPer astera ad astra или в обнимку с ленью к стройности
Нашла интересную статью)))
Почему ленивые живут дольше активных людей

Васёнка

Доброе всем утро! :-|-:

Кто ждал моих 77,7? Я ждала))))
И дождалась :ya_hoo_oo:

Отоспала за 10 часов наисладчайшего крепкого сна -600, и вот они, мои красивые циферки!))))))

Правила форума

Васёна Снова в обнимку с ленью к стройности с 454 стр.

Кто сейчас на конференции