Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 03:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 866  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Добьюсь свои 45 кг ,не откажусь от поддержки.
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 21:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
ИринаКруг
я когда плету косички ручки очень у меня устают, у тебя нет?, кстати не быстро это все.....
Изображение

Изображение эта мне понравилась интересная прическа и мне кажется не напряжная...

Изображение

Изображение

Изображение я всё по хвостам :-)

muza1982 выкладывай свою косу..... чем длиннее тем больше можно наплести. :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Добьюсь свои 45 кг ,не откажусь от поддержки.
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 21:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
REDIKA
мне понравилась вторая прическа!!! руки устают вверху когда их держать приходится!! :a_g_a:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Добьюсь свои 45 кг ,не откажусь от поддержки.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 03:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
мои идеалы и мечты...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Добьюсь свои 45 кг ,не откажусь от поддержки.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 04:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
ИринаКруг
Ира, красотка!!!! :pri_vet:-:

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Изображение

Изображение
Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Добьюсь свои 45 кг ,не откажусь от поддержки.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 09:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
С ПЕРВЫМ ДНЕМ ЗИМЫ
Изображение

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Добьюсь свои 45 кг ,не откажусь от поддержки.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 10:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Доброе Утро!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Добьюсь свои 45 кг ,не откажусь от поддержки.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 12:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2012
Сообщения: 1010
Изображений: 19
Откуда: Дом у моря..
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 80

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик, подружка!!!
Изображение
Последняя мотивашка самая-самая прикольная... это наверное мой идеал теперь.. :sluna:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Добьюсь свои 45 кг ,не откажусь от поддержки.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 12:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
привет всем моим подружкам!!! :-|-: и вас с первым днем долго-долгой зимы! :hi_hi_hi: :se_lya_ne:

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Добьюсь свои 45 кг ,не откажусь от поддержки.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 13:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
У нас ужасная погода в Москве :girl_cray:
сегодня вся в спорте с трейсей утром зарядка и вечером еще что-то типа интервального замучу.
ты как там со спортом? как Джиляша поживает со своим прессом? :-)
ты тока Джил или еще кого делаешь, а у тебя дома тренажер есть?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Добьюсь свои 45 кг ,не откажусь от поддержки.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 13:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
начало дня
завтрак) яйца куриные вкрутую (110гр) = 172 кк
кофе с молоком 0.5% = 40кк
кк = 212 б=17.4 ж=12.6 у=5.7

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
REDIKA писал(а):
У нас ужасная погода в Москве :girl_cray:
сегодня вся в спорте с трейсей утром зарядка и вечером еще что-то типа интервального замучу.
ты как там со спортом? как Джиляша поживает со своим прессом? :-)
ты тока Джил или еще кого делаешь, а у тебя дома тренажер есть?

у нас снег тает,погода солнечная и тепло,как-будто весна!! я во время КД не занимаюсь,очень тяжело их переношу!..у меня опять отвес... :-): у меня нет больше тренажеров,кроме апброкетта... синее такое кресло для пресса.... у мамы есть велотренажер,но она на нем очень сильно икры раскачала,мне не нравятся такие икры..

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 866  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB