Текущее время: 24 июл 2025, 00:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 01:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Шагов чуть больше 1000. Пойду похожу, сколько смогу без одышки, надо хоть тысячу-другую добавить :nez-nayu:


Думаете, добавила я себе шагов? НЕТ :ne_ne_ne:
Застряла в ванной с книжкой :hi_hi_hi: По итогу - 1653 шага.

20.10.20
Движения, как видите, у меня сегодня ноль. Честно говоря, не могу себя заставить :nez-nayu: От слова "совсем". Я, конечно, могу рассказать, как мне трудно дышится (и это правда) и про слабость во всем теле (таки да, есть и это), но еще есть ЛЕНЬ. И от этого не деться никуда :hi_hi_hi:

Едой тоже не очень-то удалось компенсировать малоподвижность. Пару раз скусочничала. То печенья скушала 3 штучки (кто бы мог подумать, что в них столько калорий!!!), то муж котлет нажарил и они мне прям очень срочно понадобились :smu:sche_nie: В коридор чудом вписалась. Мультиварничала сегодня. И если перловка вышла божественная, то творожная запеканка - абы какая. Вкусная, но внизу корочка, в середине - как кисель. Вроде и пропорции такие, как всегда, но, видимо, мультиварка и правда готовит совсем не так, как духовка. Пришлось печь запеканку аж 2 часа, и все равно вышло вообще не так, как я ожидала :-):

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Зато гляньте, что покажу...
Я собралась завтра начать переработку старых джинсов, только не знаю еще во что... Померила, наконец, свои любимые. Я в них еще на прошлый новый год ходила.
Изображение

Изображение

Даже удалось застегнуть их с дочкой внутри :-) Ой, и насмеялись мы, до неприличия просто :-)

Вот так прошел мой день.
Результатов мазка пока нет, буду завтра звонить.
А у племянника моего корона тоже подтвердилась :ne_vi_del:

Берегите себя, девочки!!!

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 02:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
На изоляции люди нормально сидят. Я за 2 недели +3 кг насидела :-)
Запеканке нужно было дать постоять в мультиварке, не открывая крышку, ещё какое-то время.
Ну а фото такие классные :spr_ing: :spr_ing2: :spr_ing:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 10:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2020
Сообщения: 465
Изображений: 4
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 317

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
Оля! Фото в джинсах просто супер!!!! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 10:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2016
Сообщения: 508
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,441

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):

Зато гляньте, что покажу...
Я собралась завтра начать переработку старых джинсов, только не знаю еще во что... Померила, наконец, свои любимые. Я в них еще на прошлый новый год ходила.

Привет! Ой, како классный результааат!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
твои джинсы мнеб сейчас как раз были :-)
Хорошо . что корона проходит без осложнений! выздоравливай!

_________________
Изображение


Таблица моей активности


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 11:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
По итогу и бабушке и маме снова сделали тест и КТ. У мамы ковид так и есть, без пневмонии. У бабушки ковида так и нет, зато двухсторонняя пневмония развилась, еще сутки назад на рентгене были чистые легкие!!! Отправили домой обеих.

Вот такие пироги.

Сижу и жду контактную бригаду, чтоб мазок взяли, сна ни в одном глазу. Поспала 2,5 часа. Температура 35,3 :nez-nayu:

Ох-ох-ох, вот это новости... :sh_ok:
Здоровья и тебе, и маме, и бабушке!
P.S. Фотки с джинсами классные! У меня тоже есть такие джинсы, в прошлом году покупала зимой, когда на 10 кг больше была :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 11:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000

С джинсами клаааааасс!!!! У мня тоже такая фотка со свидетельством минувшего безобразия есть)

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 14:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
На изоляции люди нормально сидят. Я за 2 недели +3 кг насидела :-)

нее, я протестую, такой исход будет слишком печальным :ne_vi_del:

Февраляночка писал(а):
Запеканке нужно было дать постоять в мультиварке, не открывая крышку, ещё какое-то время.

я не волшебник, я только учусь :-):

Февраляночка писал(а):

Ну а фото такие классные :spr_ing: :spr_ing2: :spr_ing:

:-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 14:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Елена 69
Я худею без НТВ
Dadido
KRCCB
ой, девочки, наглядность - наше все, очень мотивирует :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 14:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня вес 77,6, -500 гр. Сон, скажу я вам, очень способствует похудению :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 17:51 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 1503
Изображений: 3
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 570

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
Оля, фотки в джинсах - огонь!! Ну и с отвесиком тебя :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Elena Nov, Google [Bot], Ksyu, markshevchenko, Nat Bo, Prema, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB