Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 08:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 01:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Шагов чуть больше 1000. Пойду похожу, сколько смогу без одышки, надо хоть тысячу-другую добавить :nez-nayu:


Думаете, добавила я себе шагов? НЕТ :ne_ne_ne:
Застряла в ванной с книжкой :hi_hi_hi: По итогу - 1653 шага.

20.10.20
Движения, как видите, у меня сегодня ноль. Честно говоря, не могу себя заставить :nez-nayu: От слова "совсем". Я, конечно, могу рассказать, как мне трудно дышится (и это правда) и про слабость во всем теле (таки да, есть и это), но еще есть ЛЕНЬ. И от этого не деться никуда :hi_hi_hi:

Едой тоже не очень-то удалось компенсировать малоподвижность. Пару раз скусочничала. То печенья скушала 3 штучки (кто бы мог подумать, что в них столько калорий!!!), то муж котлет нажарил и они мне прям очень срочно понадобились :smu:sche_nie: В коридор чудом вписалась. Мультиварничала сегодня. И если перловка вышла божественная, то творожная запеканка - абы какая. Вкусная, но внизу корочка, в середине - как кисель. Вроде и пропорции такие, как всегда, но, видимо, мультиварка и правда готовит совсем не так, как духовка. Пришлось печь запеканку аж 2 часа, и все равно вышло вообще не так, как я ожидала :-):

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Зато гляньте, что покажу...
Я собралась завтра начать переработку старых джинсов, только не знаю еще во что... Померила, наконец, свои любимые. Я в них еще на прошлый новый год ходила.
Изображение

Изображение

Даже удалось застегнуть их с дочкой внутри :-) Ой, и насмеялись мы, до неприличия просто :-)

Вот так прошел мой день.
Результатов мазка пока нет, буду завтра звонить.
А у племянника моего корона тоже подтвердилась :ne_vi_del:

Берегите себя, девочки!!!

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 02:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
На изоляции люди нормально сидят. Я за 2 недели +3 кг насидела :-)
Запеканке нужно было дать постоять в мультиварке, не открывая крышку, ещё какое-то время.
Ну а фото такие классные :spr_ing: :spr_ing2: :spr_ing:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 10:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2020
Сообщения: 465
Изображений: 4
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 317

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
Оля! Фото в джинсах просто супер!!!! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 10:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2016
Сообщения: 508
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,441

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):

Зато гляньте, что покажу...
Я собралась завтра начать переработку старых джинсов, только не знаю еще во что... Померила, наконец, свои любимые. Я в них еще на прошлый новый год ходила.

Привет! Ой, како классный результааат!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
твои джинсы мнеб сейчас как раз были :-)
Хорошо . что корона проходит без осложнений! выздоравливай!

_________________
Изображение


Таблица моей активности


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 11:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
По итогу и бабушке и маме снова сделали тест и КТ. У мамы ковид так и есть, без пневмонии. У бабушки ковида так и нет, зато двухсторонняя пневмония развилась, еще сутки назад на рентгене были чистые легкие!!! Отправили домой обеих.

Вот такие пироги.

Сижу и жду контактную бригаду, чтоб мазок взяли, сна ни в одном глазу. Поспала 2,5 часа. Температура 35,3 :nez-nayu:

Ох-ох-ох, вот это новости... :sh_ok:
Здоровья и тебе, и маме, и бабушке!
P.S. Фотки с джинсами классные! У меня тоже есть такие джинсы, в прошлом году покупала зимой, когда на 10 кг больше была :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 11:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000

С джинсами клаааааасс!!!! У мня тоже такая фотка со свидетельством минувшего безобразия есть)

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 14:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
На изоляции люди нормально сидят. Я за 2 недели +3 кг насидела :-)

нее, я протестую, такой исход будет слишком печальным :ne_vi_del:

Февраляночка писал(а):
Запеканке нужно было дать постоять в мультиварке, не открывая крышку, ещё какое-то время.

я не волшебник, я только учусь :-):

Февраляночка писал(а):

Ну а фото такие классные :spr_ing: :spr_ing2: :spr_ing:

:-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 14:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Елена 69
Я худею без НТВ
Dadido
KRCCB
ой, девочки, наглядность - наше все, очень мотивирует :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 14:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня вес 77,6, -500 гр. Сон, скажу я вам, очень способствует похудению :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 окт 2020, 17:51 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 1503
Изображений: 3
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 570

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
Оля, фотки в джинсах - огонь!! Ну и с отвесиком тебя :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Свет-ик, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, Jelena 67, Kirill Lomovskoy, MetaExternalAgentBot, Ольвия, rostokirina, SentiBot, serg-m2140, Svaleks, ThinkBot, xelena555, YandexBot, Капустинка вторая, Королева мечей, Девушка В Красном, ИНП, Мария Марикова, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB