Текущее время: 05 авг 2025, 09:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 30 сен 2018, 19:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Леночка и девчонки! :-|-:
Иногда и поленится полезно, завтра уже на работу :mi_ga_et:
Элен2010 писал(а):
Вес 55,5кг

:cool_cool: красивенькие циферки :rose:
я тоже целый день на кухне топчусь, а что приготовила уже и нету :-) дети подростки и этим все сказано :-) завтра опять готовить :mi_ga_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 30 сен 2018, 20:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина next писал(а):
Готовлю. Суп сварила, винегрет сделала
и не говори, я тоже полдня толкусь на кухне. Правда еще наконец-таки голову хной покрасила.
Ирина next писал(а):
но что-то устала я от яблок
Я нашла новый рецепт пирога https://forum.say7.info/topic18882.html , хочу попробовать, а то яблоки еще есть, а шарлотка поднадоела.
LoRicky писал(а):
я тоже целый день на кухне топчусь, а что приготовила уже и нету
Я перцев кастрюлень натушила, наверно на 3 дня хватит. И супа на 2 дня. Хоть завтра отдохну...
Ларис, вот не говори, эта мышиная возня утомляет. Весь день толкешься, а деланного ничего не видно - пачкаешь и моешь посуду :-)
Начиталась у Иришки про рыбу - разморозила морского окуня и запекла к сметане с чесноком в духовке. И открыла баночку огурцов в горчичной заливке. Отличный ужин!
Вложение:
окунь.jpg
окунь.jpg [ 82.11 Кб | Просмотров: 122 ]

После ужина захотелось сладенького. Съела конфету Рулада... ни о чем, потом Бековский яблочный мармелад -беее, эта фабрика мне совсем не нравится, выкину на фиг весь этот мармелад. Наши местные лимонные дольки в 100 раз вкуснее. В общем калорий потратила бездумно и удовольствия не получила :-(
В холодильнике есть еще шмот дурацкого арбуза, не знаю захочу или нет...
Мой день
Вложение:
Снимок.PNG
Снимок.PNG [ 27.94 Кб | Просмотров: 122 ]

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 30 сен 2018, 21:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Что-то уже все рыбу приготовили, а я в отстающих :ps_ih: надо исправляться :-)
1600 - Лен, хороший день у тебя сегодня, все очень скромно! :cool_cool:
пирог интересный, надо будет как-нибудь попробовать :cool_cool:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 30 сен 2018, 21:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 2030
Изображений: 291
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,233

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, скопировала к себе пирог с кокосовой стружкой.
Интересный рецепт, сколько калорий получится?
Надо будет испечь, у меня тоже пакет кокосовой стружки с пасхи болтается без применения. :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 30 сен 2018, 21:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31512
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,189

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, привет! Тоже пирог заинтересовал))) Яблоки до сих пор никак не израсходую))) Ты сегодня тоже с рыбкой! А я вчера на Иришу раззавидовалась, а сама ничего рыбного и не сделала))) Решила завтра рыбный день устроить, достала сейчас рыбу из морозилки)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 30 сен 2018, 22:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Арбуз доела :smu:sche_nie: . +130кк. Итого 1725. Нормально.
Ирина next писал(а):
Интересный рецепт, сколько калорий получится?
Вот и мне понравился. Прикинула
Вложение:
Снимок.PNG
Снимок.PNG [ 36.5 Кб | Просмотров: 111 ]

Ну еще немного ужарится. Я планирую урезать сахар и масло, тем самым снижу калорийность. Завтра попробую :-):
Вера1959 писал(а):
вчера на Иришу раззавидовалась, а сама ничего рыбного и не сделала
А я сразу достала :-) , утром почистила. Хорошо , что еще есть, что доставать. У меня еще семга лежит, дожидается звездного часа :hi_hi_hi:
Вера1959 писал(а):
достала сейчас рыбу из морозилки
Верочка, что делать с ней планируешь?

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 20:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31512
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,189

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):

Вера1959 писал(а):
достала сейчас рыбу из морозилки
Верочка, что делать с ней планируешь?

Леночка, привет! У меня в морозилке лежал минтай с края, вот его и достала))) Сегодня пожарила))) Еще в морозилке лежат филе кеты и филе минтая)) Из филе минтая котлетки вкусные получаются)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 21:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер всем заглянувшим!
Вера1959 писал(а):
Сегодня пожарила
Вкуснооо!
В общем испекла я этот пирог. Только достала из мультиварки. Пахнет вкусно - яблоками и кокосом. Пропекся хорошо, зубочистка сухая. Пекла в Панасонике Выпечка 65минут, но часа хватило бы. Завтра покажу в разрезе, горячий резать не буду.
Урезала калории как могла. Калорийность получилась 243,18кк. Пышненький красавец, надеюсь и вкус не подведет.
Вложение:
пирог.jpg
пирог.jpg [ 52.83 Кб | Просмотров: 84 ]

Если кому интересно - ингредиенты:
Вложение:
Снимок.PNG
Снимок.PNG [ 34.06 Кб | Просмотров: 84 ]

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 21:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 2030
Изображений: 291
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,233

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, привет!!!
Посмотрела пирог.
Красииивый!!!
Скажешь завтра как на вкус.
Чего-то калорийность кокосовой стружки в калоризаторе завышена.
У меня на пакете 657 в 100 гр.
У тебя получилась 693.
Я завтра собираюсь печь.
Только я пеку в духовке.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 21:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина next писал(а):
Скажешь завтра как на вкус
обязательно! Надо же яблоки утилизировать по разному, а то ж банок 15 для шарлоты накрутила :-)
Ирина next писал(а):
Чего-то калорийность кокосовой стружки в калоризаторе завышена
Может быть. Я стружку по купала на СА на развес, поэтому и не знаю сколько точно :smu:sche_nie:
Ирина next писал(а):
Только я пеку в духовке
Ириш, так рецепт и был для духовки, это я в мультю засунула, мне так проще :-):

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, Алоха, Bing [Bot], Google [Bot], NVL110558, Оксана Минеева, ольга62@, sannirina, soneika, Svetlinka, Yandex [Bot], Ирина Реммеле, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB