Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 01:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 659  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 17:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Сладкира
а я и вспомнить не могу когда последний раз рыбу-то ела... а вроде в феврале муж с командировки привозил копченого сома и я пару кусков съела.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
а не вру :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: в марте дочку покупала детское пюре треска - доедала за ней, жалко выкинуть было, когда она не доела

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 19:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 16.02.2018
Сообщения: 501
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 508

Блог: Просмотр блога (0)
Ну блиннн.... опять о еде... :-) на профильном форуме :-)
Я, когда вас читаю, мне приходят безумные мысли, тоюе что нибудь этокое сварганить. Хорошо, что как только я выпускаю телефон из рук, эти мысли улетучиваются :-) лень, матушка. Очень я большая лентяйка на готовку.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 20:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Ксения1701 писал(а):
Ну блиннн.... опять о еде... :-) на профильном форуме :-)
Я, когда вас читаю, мне приходят безумные мысли, тоюе что нибудь этокое сварганить. Хорошо, что как только я выпускаю телефон из рук, эти мысли улетучиваются :-) лень, матушка. Очень я большая лентяйка на готовку.

Подольше здесь задержишься увидишь - здесь о еде очень много и часто говорят, еще и фотками не редко подкрепляют :hi_hi_hi: Здесь это нормально :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 20:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 16.02.2018
Сообщения: 501
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 508

Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Ксения1701 писал(а):
Ну блиннн.... опять о еде... :-) на профильном форуме :-)
Я, когда вас читаю, мне приходят безумные мысли, тоюе что нибудь этокое сварганить. Хорошо, что как только я выпускаю телефон из рук, эти мысли улетучиваются :-) лень, матушка. Очень я большая лентяйка на готовку.

Подольше здесь задержишься увидишь - здесь о еде очень много и часто говорят, еще и фотками не редко подкрепляют :hi_hi_hi: Здесь это нормально :-)

Я с вами готовить полюблю :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 20:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Ксения1701
Так о чем еще говорить на форуме где худеют)) еда самая животрепещущая тема

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 07:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 409
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 719

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Snowbaall
На лицо деление людей на углеводных и белковых :hi_hi_hi:


Мы когда с мужем поженились он очень любил овощи в любых видах, это был основной пункт в меню. А сейчас ест мясо и мясом закусывает - разбаловался. Когда-то борщ без мяса варила и ел и говорил, что вкусно. А сейчас и не рискну суп без мяса ему предложить. Хотя овощи он тоже любит, но уже не в тех объемах, как раньше. Скорее как гарнир, чтобы я его не заставляла рис есть. Так что пищевые привычки могут меняться на диаметрально противоположные.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 09:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Ксения1701 писал(а):
Я с вами готовить полюблю :-)

Не факт :-): Но интересного о еде узнаешь много :-)

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
Snowbaall писал(а):
еда самая животрепещущая тема

Точно :-): А сила воли как проявляется на этом . Слушаешь, смотришь на это и только облизываешься, и ни шагу к холодильнику :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 5 минут 22 секунды:
Kosulya писал(а):
Так что пищевые привычки могут меняться на диаметрально противоположные.

В этом я тоже убедилась. И на себе и на окружающих. Мужа 2 года в армии перловкой кормили, он лет 10 о ней даже слышать не хотел, потом как то постепенно втянулся, сейчас просит ее сварить, соскучился говорит :hi_hi_hi: Я раньше овощное рагу терпеть не могла, перцы фаршированные полной гадостью были. :hi_hi_hi: И много других подобных примеров знаю.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 12:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Nedovercivaja
Странно то, что организм и раньше знал , что углеводы энергия, белки (в вашем с ним случае :-): ) сонливость и прочее, однако раньше он не намекал об отказе :-): А мы знаем что просто так ничего не происходит, значит предположим, что ты его лучше слышать стала, или выстроив в пост белки так, что ему стало хватать, и он больше не нуждается в животном белке (хотя говорят животный и растительный белок не взаимозаменяемы), или ему больше не нужен строительный материал (может построил уже все :du_ma_et: )
А вобще главное что тебя устраивает и такое питание и состояние, если еще и с весом все хорошо будет то это точно нашла, как я называю "личное комфортное питание" :-):

Он может и знал, да кто ж ему углеводов давал вдоволь не загружая попутно животным белком? :-)
Это в пост я решила попробовать сделать упор на углеводы после книги "Энергия крахмала" и посмотреть , как оно работает.
Оказалось прикольно так работает... :co_ol:

А что касается животного белка, то давно об этом читаю, на самом деле он отлично заменяется растительным. :men:
Единственное за чем надо следить В12, но это не мешало бы на самом деле всем.
И тем кто ест животные белки в том числе.
Вот В12 надо есть отдельно, всё остально есть в раст.пище.

Само питание пока полностью устраивает, потом посмотрим.
Многие на растительном питании привели вес наконец-то в порядок. (и здоровье заодно)
Так что почему нет? :ne_vi_del: :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 12:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Nedovercivaja писал(а):
Само питание пока полностью устраивает, потом посмотрим.
Многие на растительном питании привели вес наконец-то в порядок. (и здоровье заодно)
Так что почему нет? :ne_vi_del: :-):

Не в коем случае - нет. Если тебе комфортно, конечно да. Понаблюдать тоже будет интересно :-): Интересно же как меняются пищевые привычки :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 13:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Kosulya писал(а):
Сладкира писал(а):
Snowbaall
На лицо деление людей на углеводных и белковых :hi_hi_hi:


Мы когда с мужем поженились он очень любил овощи в любых видах, это был основной пункт в меню. А сейчас ест мясо и мясом закусывает - разбаловался. Когда-то борщ без мяса варила и ел и говорил, что вкусно. А сейчас и не рискну суп без мяса ему предложить. Хотя овощи он тоже любит, но уже не в тех объемах, как раньше. Скорее как гарнир, чтобы я его не заставляла рис есть. Так что пищевые привычки могут меняться на диаметрально противоположные.


мой вообще разбаловался. еще пару лет назад сидел в поле и ел перловку из котла, а тут видетели и он суп не будет потому что в нем ножки куриные, а не грудка

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 659  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, gawl, GoogleBot, GPTBot, Inna133, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB