Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 06:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17949 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 1795  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Меньше массы, больше класса!!!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2018, 19:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15500
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,434

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
В туалет бегать вообще-то притомилась_, ох уж это питьё.

завтра отвесище будет


Твоими устами да мёд пить!! :-)

И холодно мне реально.
Надо себя чем-то отвлечь. Пойду на свежий воздух прогуляюсь_.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Меньше массы, больше класса!!!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2018, 19:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
2. Смузи из киви, груш, молока сои, семени чиа.

Ну вот скажи - вкусно такие коктейли на соевом молоке?
Сначала непривычный был вкус - а сейчас мне они даже больше нравятся чем молочные.
Какая - то такая приятная растительно - полезная нотка и легкость в них.
Прямо пьешь - и ощущаешь, какой это полезный продукт.

Кстати, я тоже сегодня такой коктейль на обед сготовила- мое любимое сочетание: замороженная черника + груша + соевое молоко.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Меньше массы, больше класса!!!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2018, 20:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Elena Prekr. писал(а):
но сил особо нету, на спорт не хватит.


Когда носишь на себе 10-15 и больше лишних килограмм, сил еще меньше.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Меньше массы, больше класса!!!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2018, 20:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15500
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,434

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
но сил особо нету, на спорт не хватит.


Когда носишь на себе 10-15 и больше лишних килограмм, сил еще меньше.


:sh_ok: :-)
Не, ну это прямо супер мотивация!!
В сто раз лучше всяких жалелок_ и кормилок_ !
Да. Вот похудеем и будет нам легче. :-ok-:

Прогулялась_, 2 маленьких круга дала вокруг поля и кварталов поселка. Идет снег с ветром, и не то тает, не то подмерзает_. И то и другое. Но воздух очень хорош, свеж, чист.
В шапке и капюшоне пуховика_ хорошо. Руки вначале мёрзли даже в перчатках на теплой подкладке, потом разошлась-согрелась_ и уже не мёрзли.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Меньше массы, больше класса!!!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2018, 21:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15500
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,434

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
2. Смузи из киви, груш, молока сои, семени чиа.

Ну вот скажи - вкусно такие коктейли на соевом молоке?
Сначала непривычный был вкус - а сейчас мне они даже больше нравятся чем молочные.
Какая - то такая приятная растительно - полезная нотка и легкость в них.
Прямо пьешь - и ощущаешь, какой это полезный продукт.

Кстати, я тоже сегодня такой коктейль на обед сготовила- мое любимое сочетание: замороженная черника + груша + соевое молоко.



Супер смузи получился, Оль!!!
Такой густой. Я все разбавляла_ молоком сои, а он все густой и густой. Хорошо.

Молоко сои у нас в 2 раза дороже чем свежее коровье. :sh_ok:
Для меня это роскошь, дуть его каждый день. Но позволяю себе любимой. :hi_hi_hi:
Уже на работе спрашивали, чего это я чудить_ взялась такое дорогое пойло пить. :-) Я говорю, всё ж дешевле вашего пива. :-)

Вкус -да, распробуешь и привыкнешь - молоко коровье сможешь убрать из рациона если хочешь.
Тут публикуют у нас буквально на днях про вред молока в больших количествах для взрослых людей.
Слишком уж быстрому делению_ клеток способствует, в том числе патологических_ тканей. Даже по ТВ было в утренних новостях.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Меньше массы, больше класса!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 07:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
вот дразнятся тут соевым молоком :-)
а я на кокосовом делаю второй день :)-(:
банан, клубника и шпинат, ммммм

хорошего воскресенья, девочки!

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Меньше массы, больше класса!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 08:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15500
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,434

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Инусь писал(а):
вот дразнятся тут соевым молоком :-)
а я на кокосовом делаю второй день :)-(:
банан, клубника и шпинат, ммммм

хорошего воскресенья, девочки!


Ага, вот нашли деликатес - сою! :-)
А что, за ней будущее, можно полагать. Очень многосторонее_ растение.
Я еще молоко кешью купила на пробу. Изощряюсь-с. :-)

Сегодня сон приснился, что нашла старинный ларец с драгоценностями и с запиской_ внутри. Что де "в материальных сокровищах_ для личного употребления более не нуждаемся".....
Надо ж, такое приснится......

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Меньше массы, больше класса!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 10:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
[Молоко сои у нас в 2 раза дороже чем свежее коровье. :sh_ok:
Для меня это роскошь, дуть его каждый день. Но позволяю себе любимой. :hi_hi_hi:
Уже на работе спрашивали, чего это я чудить_ взялась такое дорогое пойло пить. :-) Я говорю, всё ж дешевле вашего пива. :-)

.

Ничего себе! У нас соевое молоко даром практически, как и все соевые продукты. Хоть тут мне повезло - а то все, что я люблю (сыр, свекла, хлебцы всякие, черный хлеб) - тут втридорога. Хотя бы на соевом молоке и тофу экономия.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Меньше массы, больше класса!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 10:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15500
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,434

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, :-|-:

И шоколад из Европы и вина итальянские наверное тоже дорого? В японском шоколаде зато ни жира ни сахара нет практически, на нём можно диету делать, да?
Мне дочь привозила_ такие_ конфетки рисовые и соевые на пробу.
А отсюда просила прислать желатиновые мишек, и вообще всяких сладостей. И домашнего ликера моего.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Меньше массы, больше класса!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 10:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15500
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,434

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Между прочим_ свекла в огороде отлично растет. У тебя огород есть, попробуй. Ах какая вкусная своя свекла! !!
Если в лето она вашу жару не переносит, посади как-нибудь в зиму. Она даже в земле легкие морозы переносит. Можно чуть землей прикопнуть её. И там она и хранится и ничего ей не будет. Вытаскивай_ с грядки свежую и в расход.

Хлебцы_самодельные я сама как-то делала, просто донельзя оказывается. Рецепт у Анны Солнце нашла.Очень вкусно! Покупным_ не очень доверяю, чего они туда добавляют.
Черный хлеб тоже нетрудно самой печь.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17949 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 1795  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Illana, Kriskentia, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Yfnfkmz1412


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB