Да уж, голодовкой наверное не вымостить дорожку к стройности. Я для себя поняла, что голодная диета может дать лишь временный эффект. А я хочу навсегда. Потому и выбрала такой способ, при котором приятно, действенно и навсегда. Присоединяйся.

Да, это самый лучший способ и у нас все получится.)
Света, как у тебя вечер проходит?

Обещанное меню на сегодня:
Завтрак
Каша рисовая молочная
Сладкий кофе с молоком
бутерброд с адыгейским сыром
Сладкий хлебец клюквенный
Обед
Суп картофельный с фрикадельками
апельсин
рулет из лепешки сырной, с наполнителем - говядина сырокопченая, сыр адыгейский, помидор, зелень.
Перекус
Котлеты из фарша с гречкой (гречишники) в томатном соусе
Салат из помидоров и огурцов с зеленью и со сметаной 27%
хлеб ароматный
Сладкий кофе с молоком
Шоколад горький 75%
Ужин
Желе фруктовое
бутерброд - хлебец сладкий клюквенный с творогом 9%
Чай черный с мятой, листьями малины и смородины
Перед сном (за три часа )
полстакана кефира 1%

Добавлено спустя 7 минут 54 секунды:

Вечер проходит лениво Я сегодня генералила, все мыла-чистила, потом ходила гуляла по сырости и холоду, потом варила-парила, потом пыталась распороть вещички. Нудное это дело!
Сейчас вот ленюсь... Думаю, может махнуть на днях в Москву прошвырнуться в музей? Я Бакста люблю...

svet.light


... И выложила она свое меню на зависть всем худеющим

Да уж ты заслужила ленивый вечер, столько дел переделала. А я приползла с работы и свалилась. Хочу под 3 одеяла и спать.)

А в Москву - это хорошее дело, особенно в музей. А где его выставляют?

Добавлено спустя 55 секунд:

Мне особенно понравился рулет из лепешки.) Я уже 3 месяца собираюсь купить лаваш и туда что-нибудь вкусное завернуть, все еще не собралась.

Распороть- то ты их распорола. А дальше?

эх,по больному прям вот буквально час назад смотрела цены до Москвы-на двоих туда-обратно МИНИМУМ(это если заранее,за месяц покупать) 90 т.р. Вот это цены подскочили-более чем в 2 раза!

Добавлено спустя 19 секунд:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?

В Пушкинском. Интересно, народу много набежало? Холодно три часа на улице в очереди торчать
Вайлет
Почему на зависть? кушайте, девочки, я ж вам тоже предлагаю вкусно худеть
Галя
Дальше попробую выкроить че-нить путнее или выкину.

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
МИЛЛАЛА
Ну, я просто живу в подмосковье, потому могу себе позволить в музей съездить. Так то меня столица не особо манит...

А у тебя выкройки есть или ты хочешь просто ушить?

svet.light

Я тоже на сырную лепешку с сырокопченым мысом прям запала , ну не считая , что там сладкий практически через строчку

У меня все гораздо проще.