Olka): Пора избавляться от 30 кг жира!

Olka)

Маргоша65
я просто не очень люблю дыни. А не люблю наверно потому, что редко попадаются хорошие.
Но вот арбуз вчера явно был лишним :hi_hi_hi:

umnaya_masha

я дыни люблю, но только кругленькие желтые "колхозницы", а вот длинные вот эти всякие - бееее

Маргоша65

umnaya_masha писал(а):

а вот длинные вот эти всякие - бееее

А мне, как раз, длинная очень вкусная попалась. Но,муж их не ест. Так, что "все досталось мне". :-):

Olka)

Маргоша65
Мариш, а сколько дыня хранится после разреза?

umnaya_masha
Я тоже больше круглые. А еще в Краснодаре пробовали рифленую, типа тыквы. Тоже вкусная была.

Olka)

и да, все же те 92 с плюсом была наверно вода. от арбуза)
сегодня вернулись 91.

Маргоша65

Olka) писал(а):

Мариш, а сколько дыня хранится после разреза

У меня вот третий день.Жалко выкинуть.Еще так вкусно пахнет. :-):

Olka)

Маргоша65
Запах дынь - это же просто чумааааа

Маргоша65

Olka) писал(а):

Запах дынь - это же просто чумааааа

Муж дыни не любит-все мне достается :ya_hoo_oo:

Snowlera

Блондинка25 писал(а):

Я пока нацелилась на систему Минус фунт точнее взяла её за основу, хочу чуть чуть побыстрее чем 400 гр в неделю. Но с питанием пока полная ж.... белков мало жиры и углеводы зашкаливают, но один день не показатель пока. Коридор у меня для разбега шикарный 2070 ккал.

а у меня наоборот чаще всего недобор именно углеводов, а жиры зашкаливают. Не подскажите, чем вы набиваете углеводы? Я вроде и ем много, не ограничиваю, только в продуктах, но набрать даже 1200 кк сложновато. И не голодаю совсем, скорее наоборот объедаюсь порой, но углеводов по норме получается редко набрать

Olka)

Snowlera
у меня углеводов не то, чтобы норма. иногда и меньше. Сейчас напишу свое меню примерное.

Правила форума

Olka): Пора избавляться от 30 кг жира!

Кто сейчас на конференции