Жень, в этот раз многих заболевших кашель замучил (терапевт в поликлинике сказала), я с ним просидела 2 недели, замучил до ужаса, первые несколько дней заснуть не могла. А потом начала на ночь пить горячее (не теплое!) молоко с содой и каплей мёда и масла сливочного, через несколько дней кашель прошел совсем, прямо резко, раз и его нет.

Figura
Да я как и ты молоко не люблю. К тому же горячее - сразу рвотный рефлекс. Хотя если прижмет - то куда я денусь.поэтому не говорю что не буду, но оставлю на последнее

SUNWAIT
А я пью иногда молоко горячее со специями на ночь , раньше тоже как то не любила , а со специями как то по- другому .

А что за специи добавляешь?

Маргоша65
А что дома есть сейчас кордамон, корица и куркума ,
А вообще можно посмотреть в инете про аюрведу , что они там добавляют.
Наташа Лакшми писала , но где сейчас найдешь в дневнички то.

Вайлет
А что дает такое молоко? Успокаивает перед сном?

Маргоша65
Обволакивает наверное. Успокаивает поэтому.

Хочу попробовать. Мне спокойствие перед сном ой, как нужно.

Женя привет , ты как?
Что то я толстею на 2300 , как твои 2550 ?

Покажи отчет за последние 2 недели. Я за неделю вернула предновогоднему вес на 2550