Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2025, 16:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3820 ]  На страницу Пред.  1 ... 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184 ... 382  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 23:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
kaori
стараюсь :smu:sche_nie: ..больше к кондитерским не подхожу..а блины придётся есть...понемножку буду..
и стыдить меня надо.....

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 00:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989
ну блин - блины на завтрак очень вкусно :-): скоро и у меня они будут, но нужно держать себя в руках :-): а то весь процесс похудания на смарку :ni_zia: я планирую купить себе в Беларуси геркулеса и на завтрак фигачить :smu:sche_nie: :-) планы Наполеона :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 00:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
kaori
молодец!!!! всё получится....я буду блины на завтрак и постараюсь пустые..а то сгущенка призывно в холодильнике стоит :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 01:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989 писал(а):
Девочки,вот я и вернулась!!!!!
кино,классный...жанр фентези..мне нравится...сказка Прекрасные создания...
что я ела...макдональдса там нет....а в KFC я не беру салаты....но,там оказался Сбарро....
взяла Салат из свежих помидоров и огурцов 96.1 Ккал - 100 гр. (взяла грамм 100) + Салат Цезарь 80.7 Ккал (взяла примерно 170 грамм (соус не брала...он калорийный) + двойной эспрессо...бросила туда 3-4 гр. сахара.... но им я не напилась..было совсем на донышке..у нас в кафе на работе даже больше наливают...
потом взяла ещё кофе...блин нет у них кофе с молоком.... а больше черное кофе не хотелось... взяла в ростиксе себе капучино (KFC КОФЕ КАПУЧИНО 0,3 ЗЕРНОВОЙ (порция 190 гр) -74,1кк) туда уже сахар не добавляла....
вот так..молодец я или не молодец,не знаю...но старалась я....

Саш,еслиб ты была не молодец,то наелась бы гамбургеров с картошкой и соусамми, :-) так что ты МОЛОДЕЦ! :co_ol:

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
kaori писал(а):
Александра1989
ну блин - блины на завтрак очень вкусно :-): скоро и у меня они будут, но нужно держать себя в руках :-): а то весь процесс похудания на смарку :ni_zia: я планирую купить себе в Беларуси геркулеса и на завтрак фигачить :smu:sche_nie: :-) планы Наполеона :-)

МНЕ КАЖЕТСЯ ПУТЕШЕСТВИЕ на родину в Беларусь больше попахивает блинами со сметаной,варениками с картошкой и борщами с клецками ,а не геркулесом! :-) :-) :-)

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 01:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ИринаКруг
спасибо большое,Ира!!!!!! :smu:sche_nie:
без вашей поддержки я никуда.....

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 01:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
вот тебе мотивашка,чтобы ты не съела завтра лишний блин! :hi_hi_hi:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 01:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ИринаКруг
красотка она....... обещаю я не я буду если съем больше 1 блинчика.... :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 06:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Александра1989
Доброго утречка :-|-:
Вчера ты была большая молодец :cool_cool:
А с одного блинчика с утра ничего страшного не будет :mi_ga_et: Главное не увлекаться :hi_hi_hi:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 09:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989 писал(а):
Девочки,вот я и вернулась!!!!!
кино,классный...жанр фентези..мне нравится...сказка Прекрасные создания...
что я ела...макдональдса там нет....а в KFC я не беру салаты....но,там оказался Сбарро....
взяла Салат из свежих помидоров и огурцов 96.1 Ккал - 100 гр. (взяла грамм 100) + Салат Цезарь 80.7 Ккал (взяла примерно 170 грамм (соус не брала...он калорийный) + двойной эспрессо...бросила туда 3-4 гр. сахара.... но им я не напилась..было совсем на донышке..у нас в кафе на работе даже больше наливают...
потом взяла ещё кофе...блин нет у них кофе с молоком.... а больше черное кофе не хотелось... взяла в ростиксе себе капучино (KFC КОФЕ КАПУЧИНО 0,3 ЗЕРНОВОЙ (порция 190 гр) -74,1кк) туда уже сахар не добавляла....
вот так..молодец я или не молодец,не знаю...но старалась я....

Привет! Вот это я понимаю, подход взрослого разумного человека, с силой воли и стремлением! :cool_cool:
Умница!

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 11:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85
доброе утро Настюш....я старалась....спасибо за апельсинки))))

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Lita123 писал(а):
Привет! Вот это я понимаю, подход взрослого разумного человека, с силой воли и стремлением! :cool_cool:
Умница!

Привет!!!! Оль,твоих слов я ждала больше всего!!!! ты обычно меня в пух и прах разносишь!!!! :-)
спасибо!!!!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3820 ]  На страницу Пред.  1 ... 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184 ... 382  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, Cattleya labiata, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, Оксана Горюнова, Оларт, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Яна WELL


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB