N@ti: ♥ Главное не сдаваться и все получится!!! ♥

Mouse_ntl

N@ti

умничка... а у меня +100 :smu:sche_nie:

N@ti

Mouse_ntl
А ты тоже умничка :mi_ga_et:

N@ti

Еще -200гр получилось :-):

Сегодня сижу на разгрузочном дне. Кушаю рис с компотом, пытаюсь сдвинуть вес

Mouse_ntl

Приветик... та какая с меня умничка... вот решилась на Дюкана перейти... так что ты думаешь... я с самого утра согрешила с орехами... и не факт что не согрешу к вечеру с бананом или киви :-)

N@ti

Mouse_ntl
А Дюкан это случайно не белковая диета? Помнишь как ты долго не ходила в комнату :ti_pa:

для умных мыслей после БУЧ, так что аккуратней

Марина-рыбка

N@ti

ты не меняешься , это тоже хороший признак . :cool_cool:

Mouse_ntl

N@ti
помню... уже не получится у меня с Дюканом :ps_ih:

подруга в гости едит с курогой в шоколаде :-)

... я думала хоть 3 дня продержаться для того что бы вес с мертвой точки сдвинуть :smu:sche_nie:

N@ti

Марина-рыбка
Да, я этому тоже очень рада. У меня целую неделю вес был стабильно 78,8 кг, даже не смотря на поздние ужины, т.ч. всё супер :dan_ser:

Ты когда-то сидела на разгрузе рис с компотом, не помнишь случайно какой результат дало? я сегодня на нем

Mouse_ntl
Ну значит не твоя это диета :hi_hi_hi:

Марина-рыбка

N@ti
мне тяжко этот рис дался, скучно как-то , но я кажется еще что-то ела , или не ела , я уже и не помню :du_ma_et:

Да мне кажется у меня такие отвесе . Наскребла по сусекам, потихоньку в основном вечером себя ограничиваю. Голодать не могу. Хочу уже лето, огурчики , помидорчики , салат . Всякую травку хочу . :-)

N@ti

Марина-рыбка
Ясно, но я пока держусь. Вроде ничего, не голодно. Уже два раза поела, а вес все такой же как и утром :ya_hoo_oo:

Тоже хочу поскорее лето и свежие овощи и зелень :-):

Правила форума