Юльчетай: эпопея продолжается....

Superstar

ПУХ-лик писал(а):

Я тут себе калории расчитала по типу зигзага...посмотрю, что из этого выйдет.

Это вот твой коридор в информере который?

Юльчетай

julia_l99 писал(а):

ПУХ-лик
не прибедняйся! вон у тебя какой шприц на картинке))
мы теперь с тобой вдвоем безработники. Только я еще и бездельник)

шприц да...просто огромный!

Не, ну я так то через неделю к себе на подстанцию поеду...буду раньше из декрета выходить. Посчитали с мужем дни, когда я могу работать и вышло 6 суток и 2 дневных смены...А там посмотрим, что главный фельдшер скажет. И с ноября хочу снова уже трудиться. :-)

Юльчетай

Superstar писал(а):

ПУХ-лик писал(а):

Я тут себе калории расчитала по типу зигзага...посмотрю, что из этого выйдет.

Это вот твой коридор в информере который?

Да. Это на воскресенье. Я почитала, посмотрела..смотрю, на воскресенье больше всего калорий рекомендуют. А так каждый день будут разные данные.
Вот я например 1000 калош употребила в завтрак :-)

Зато сала съела...и десерт. Правда завтрак был в 6:30...думаю часть я домашними делами отработала, а еще часть тоработаю на улице с ребенком.

Superstar

ПУХ-лик писал(а):

Вот я например 1000 калош употребила в завтрак :-)

Зато сала съела...и десерт.

Да ты бы их и так в течение дня израсходовала :a_g_a:

А что за десерт?

Юльчетай

В основе было это (полный рецепт у меня на первой странице)
Фрукты в зефирном креме
Нежный, кисло-сладкий десерт.
Ингредиенты:
2 зефира (по 70 г)
200 г сливок 10% ( можно часть заменить йогуртом)
200 г клубники
200 г киви
20гр горький шоколад для посыпки

Но я сделала проще. Банан и пастилу залила сливками. Их я правда не ела...они в тарелочке и остались.Правда сливки были 20% и шоколада не было.