Я тоже сладкое раньше не любила и не ела его.вплоть до 29 лет.стоило перейти на сниженное количество жиров в рационе и включив силовлй тренинг меня потащило на сахар)))но я избирательная.до умопомрачения люблю только ореховые сладости,халву особенно, и сухофрукты еще.всякие шоколадки и пироженые в условиях полноценного питания мне до лампочки)в этом плане я соль больше люблю и от сладости воздерживаться способна если надо.сахзам спасает)

+1 у меня так же

КитаЕВА, привет. У меня тягу сняло ПП. Причем совсем, теперь даже противно смотреть в магазине на сладости. Но у меня питание по Марининой схеме. Каш стало намного больше. Теперь курага,чернослив и изюм кажутся слишком сладкими и я их спокойно на 2-ой завтрак кушаю ( по 20-30 гр). СахЗам не кушаю теперь. Вместо сахара в выпечку сухофрукты. Короче Жизнь прекрасна и нет стрессов

У меня в шкафу две плитки горького шоколада, упаковка халвы, несколько батончиков мюсли... а я о них даже не думаю... думаю о гречневой каше с молоком (завтра надо будет замутить на завтрак)... ))))))

Шо, в наркоманы кто последний? Никого? Тогда я первая
Именно меня можно "препарировать" при изучении зависимости к сладкому.
Сейчас "исповедуюсь"
Каждый раз, за два-три дня до КД у меня "ломки". Позволить себе в этот период
что-то сладкое, чтобы сбить оскомину, не прокатывает. Целый день в голове
навязчивая идея, как дятел: тук-тук-тук, что-нибудь сладкого. То, что это идет
"от головы" это понятно. То, что я возможно на этом зацикливаюсь тоже вероятно.
И то, что после многочасовой борьбы я сдаюсь, а после вкушения сладкого чувствую
удовлетворение, тоже своего рода самообман. Но я пробовала и накормить себя чуть
чуть, убирала банку с вареньем/медом, а потом через 10 минут возвращалась к ней...
И кормить себя сухофруктами, или вообще полноценно покушать, даже если уже за полночь
И увеличивать в эти дни угли. По херу), я и фиников нахерачусь и поем как положено, и все равно
чем-нибудь сладким отполирую)
1-2 дня - я придурковатое существо, действия которого не поддаются логике и разуму.
После наступления КД - ВСЁ, я человек, которому вернули утерянное.
И мне это сладкое до фонаря, абсолютно.
И каждый раз у меня прозрение: Ну как так можно?

Мораль сей басни такова))): ничего другого, как раздать сладкие запасы перед "опасными днями"
не придумала) Чем меньше дома зла, тем меньше я напоминаю козла А так как я все равно
чёнить надыбаю, типа банки варенья, то макаю в него китайскую палочку и облизываю)
( А раньше, при наличии "весла" могла и пол-банки 800 граммовой за раз укатать)

Ну и Пы.Сы. в зону риска попадает мед, варенье, конфеты типа "цитрон" и подобное.

Без контроля - никуда. Да-да

а я ем по 1 конфете в день не пропадать же добру)

laguna
У многих жор, я на КД только и думаю чтоб сожрать, но т.к. я не любитель сладкого, то у меня просто желание покушать... Такое желание у многих девушек, думаю что не стоит это сравнивать с любовью к сладкому. Есть у меня одна подруга, что будет реветь на тему шоколадки, даже если в кармане 10 руб. осталось... Но самое странное что для похудения ей достаточно исключить мучное (булочки, батон) и она худеет даже при условии поедаемых шоколадок...

Не исключаю. Потому как я же не знаю, что другая женщина чувствует, яркость красок, так сказать)))
Вот только мне самой не нравится такое состояние, это же безобразие

Когда всё на месте (голова на месте, плюшки на месте...) тогда всё по накатанной - просто и легко.
Такие перепады эмоциональные выбивают из колеи (меня лично) очень сильно.

laguna
да понимаю, меня спасает только чай и сила воли, не будь у меня этого я бы тоже жрала все что плохо лежит...

Вот это вот все - про меня