Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 сен 2025, 01:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6341 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 635  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 14:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 861
Изображений: 1
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 722

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Gost писал(а):
Попробуй минералку с утра на тощак, мне помогает от запоров :unitaz1: , да и доктор рекомендовал).


Пью ,не помогает. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 14:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 861
Изображений: 1
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 722

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
mh33 писал(а):
По вечерам люблю такой салатик - зерновой творог +яйцо вареное+ чеснок+ зеленушка (зеленый салат+руккола)... тк творог беру с йогуртом, то и заправка уже не нужна... или еще такой же салат, только вместо творога тунец в собственном соку(

Ой , Мариночка, соблазнительница ты :sluna: . Вчера всех соблазнила курочкой. :eat-ing1:
Я тоже люблю такой салатик ,но давно уже не делала. Сделаю, только без рукколы, мой желудок её не хочет воспринимать. Ты наш энерджайзер :ma-ma-det:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 14:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 861
Изображений: 1
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 722

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_irk писал(а):
mh33 писал(а):
08.04.2014
2 завтрак
Пирог творожно-яблочный

я второй день на него смотрю и понимаю - хочу! А можно рецепт? :smu:sche_nie:

И мне можно :ro_za:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 19:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 1099
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 56

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (1)
девчата, с "мебельными" проблемами, не верю, чтоб отруби не помогали, ну, вот, НЕ ВЕРЮ!!!
Заварить их кипяточком и во что угодно, хоть в кашу, хоть в йогурт, хоть в кефир, хоть так. Я кашу вообще из одних овсяных отрубей варю.
Я и сухие запить могу, но это нежелательно, не все желудки-кишечники за такое благодарны будут. А распаренные - такие все органы уважают, даже самые нежные и чувствительные.
К каждой столовой ложке отрубей стакан воды хороший и они не могут не работать!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 19:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 1099
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 56

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (1)
Маришка, ты - кулинар! такие красоты понавешала здесь! :cool_cool:

Ну и цены у вас на мясо, скажу я вам :sh_ok:
тут действительно кулинаром надо быть, чтоб семейный бюджет, при таких ценах, на вкусное и полноценное питание растянуть. Ты умничка!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 19:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
Gost

А какая именно минералка нужна? Самая обычная, или лечебная? А то у меня что-то при переходе на ПП вообще все сбилось... Раньше - как часы было... А сейчас - и масло льняное в рационе сутра, а клетчатка потом... Все вроде способствует в теории, а на практике - ноль... А должно же быть наоборот :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 19:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
anastasia_diz
Мне рекомендовали «Donat Mg», но она дорогая, я пью Новотерскую или просто Горячий Ключ самую обычную.
Отруби тоже должны помогать, хотя сама не могу их употреблять))) :-)

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 22:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_irk писал(а):
Приветствую!
Смотрю тут вчера массовое помешательство на курогрудях вышло )))
Отчитываюсь: замариновала в соевом соусе с луком и чесноком. Вчера вечером часть на пару сделала - ВКУСНО! А сегодня оставшуюся отбила и, морковки (и чуть-чуть сыра) туда нафигачив, запекла! И вы не поверите... ВКУСНО! ))))

Ага, ага... рада что понравилось ;)
Я тут сегодня журнальчик купила, а таааам... тарарам... еще несколько маринадов для курицы... попробую - отчитаюсь..

Kate_irk писал(а):
я второй день на него смотрю и понимаю - хочу! А можно рецепт?

Рецептик конешна можно, но не знаю есть ли у вас такие ингридиенты... но наверное можно что то придумать ;)
Вообщемс так:
*500г творожной пасты (без вкуса, без сахара)
*2яйца
*500г тертого яблочка
*1 пачка порошка для торта (450г)
*30г сливочного масла
Творожную массу, яблоки и яйца перемешиваем
Теперь прямо в форму делаем слои
-1слой- высыпаем 1/3 порошка
-2 - 1/2 творожно- яблочной массы
-3 -1/3 порошка
-4 - оставшуюся массу
-5 - оставшийся порошок
-6 - раскладываем порезанное на кусочки слив масло
В духовку на 45- 50 минут

Порошок для торта в него обычно просто воду или молоко добавляют и получается бисквит ;) не знаю есть ли у вас такой, но может что то похожее есть... сахар в этом рецепте не нужен, потому что он в этом порошке уже есть

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Последний раз редактировалось mh33 09 апр 2014, 22:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 22:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Gost писал(а):
Марин, да ваш творог вскусный))) когда у нас в магазине был сын только его просил покупать , потом перестали возить. Вот теперь только местный кушаем, я вообще не любитель молочки, но маленький обезжиренный сырок с изюмом люблю)))

Да, прям гордость за наших молочников ;)

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Аллочка75 писал(а):
Ой , Мариночка, соблазнительница ты . Вчера всех соблазнила курочкой.
Я тоже люблю такой салатик ,но давно уже не делала. Сделаю, только без рукколы, мой желудок её не хочет воспринимать. Ты наш энерджайзер

Спасибо! :smu:sche_nie: главное соблазнять на полезные вещи ;)

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 22:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
calorie писал(а):
Маришка, ты - кулинар! такие красоты понавешала здесь! :cool_cool:

Ну и цены у вас на мясо, скажу я вам :sh_ok:
тут действительно кулинаром надо быть, чтоб семейный бюджет, при таких ценах, на вкусное и полноценное питание растянуть. Ты умничка!

Да... это дааа... а у нас еще все мясоеды в семье ;) так что половина денег на мясо, половина на овощи ;)
А у вас дешевле?

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Последний раз редактировалось mh33 09 апр 2014, 22:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6341 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 635  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, Gyulara, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, TrendictionBot, Wanderlust, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB