Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 май 2026, 17:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6341 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 635  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 14:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 861
Изображений: 1
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 722

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Gost писал(а):
Попробуй минералку с утра на тощак, мне помогает от запоров :unitaz1: , да и доктор рекомендовал).


Пью ,не помогает. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 14:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 861
Изображений: 1
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 722

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
mh33 писал(а):
По вечерам люблю такой салатик - зерновой творог +яйцо вареное+ чеснок+ зеленушка (зеленый салат+руккола)... тк творог беру с йогуртом, то и заправка уже не нужна... или еще такой же салат, только вместо творога тунец в собственном соку(

Ой , Мариночка, соблазнительница ты :sluna: . Вчера всех соблазнила курочкой. :eat-ing1:
Я тоже люблю такой салатик ,но давно уже не делала. Сделаю, только без рукколы, мой желудок её не хочет воспринимать. Ты наш энерджайзер :ma-ma-det:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 14:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 861
Изображений: 1
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 722

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_irk писал(а):
mh33 писал(а):
08.04.2014
2 завтрак
Пирог творожно-яблочный

я второй день на него смотрю и понимаю - хочу! А можно рецепт? :smu:sche_nie:

И мне можно :ro_za:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 19:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 1099
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 56

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (1)
девчата, с "мебельными" проблемами, не верю, чтоб отруби не помогали, ну, вот, НЕ ВЕРЮ!!!
Заварить их кипяточком и во что угодно, хоть в кашу, хоть в йогурт, хоть в кефир, хоть так. Я кашу вообще из одних овсяных отрубей варю.
Я и сухие запить могу, но это нежелательно, не все желудки-кишечники за такое благодарны будут. А распаренные - такие все органы уважают, даже самые нежные и чувствительные.
К каждой столовой ложке отрубей стакан воды хороший и они не могут не работать!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 19:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 1099
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 56

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (1)
Маришка, ты - кулинар! такие красоты понавешала здесь! :cool_cool:

Ну и цены у вас на мясо, скажу я вам :sh_ok:
тут действительно кулинаром надо быть, чтоб семейный бюджет, при таких ценах, на вкусное и полноценное питание растянуть. Ты умничка!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 19:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
Gost

А какая именно минералка нужна? Самая обычная, или лечебная? А то у меня что-то при переходе на ПП вообще все сбилось... Раньше - как часы было... А сейчас - и масло льняное в рационе сутра, а клетчатка потом... Все вроде способствует в теории, а на практике - ноль... А должно же быть наоборот :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 19:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
anastasia_diz
Мне рекомендовали «Donat Mg», но она дорогая, я пью Новотерскую или просто Горячий Ключ самую обычную.
Отруби тоже должны помогать, хотя сама не могу их употреблять))) :-)

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 22:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_irk писал(а):
Приветствую!
Смотрю тут вчера массовое помешательство на курогрудях вышло )))
Отчитываюсь: замариновала в соевом соусе с луком и чесноком. Вчера вечером часть на пару сделала - ВКУСНО! А сегодня оставшуюся отбила и, морковки (и чуть-чуть сыра) туда нафигачив, запекла! И вы не поверите... ВКУСНО! ))))

Ага, ага... рада что понравилось ;)
Я тут сегодня журнальчик купила, а таааам... тарарам... еще несколько маринадов для курицы... попробую - отчитаюсь..

Kate_irk писал(а):
я второй день на него смотрю и понимаю - хочу! А можно рецепт?

Рецептик конешна можно, но не знаю есть ли у вас такие ингридиенты... но наверное можно что то придумать ;)
Вообщемс так:
*500г творожной пасты (без вкуса, без сахара)
*2яйца
*500г тертого яблочка
*1 пачка порошка для торта (450г)
*30г сливочного масла
Творожную массу, яблоки и яйца перемешиваем
Теперь прямо в форму делаем слои
-1слой- высыпаем 1/3 порошка
-2 - 1/2 творожно- яблочной массы
-3 -1/3 порошка
-4 - оставшуюся массу
-5 - оставшийся порошок
-6 - раскладываем порезанное на кусочки слив масло
В духовку на 45- 50 минут

Порошок для торта в него обычно просто воду или молоко добавляют и получается бисквит ;) не знаю есть ли у вас такой, но может что то похожее есть... сахар в этом рецепте не нужен, потому что он в этом порошке уже есть

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Последний раз редактировалось mh33 09 апр 2014, 22:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 22:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Gost писал(а):
Марин, да ваш творог вскусный))) когда у нас в магазине был сын только его просил покупать , потом перестали возить. Вот теперь только местный кушаем, я вообще не любитель молочки, но маленький обезжиренный сырок с изюмом люблю)))

Да, прям гордость за наших молочников ;)

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Аллочка75 писал(а):
Ой , Мариночка, соблазнительница ты . Вчера всех соблазнила курочкой.
Я тоже люблю такой салатик ,но давно уже не делала. Сделаю, только без рукколы, мой желудок её не хочет воспринимать. Ты наш энерджайзер

Спасибо! :smu:sche_nie: главное соблазнять на полезные вещи ;)

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 22:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
calorie писал(а):
Маришка, ты - кулинар! такие красоты понавешала здесь! :cool_cool:

Ну и цены у вас на мясо, скажу я вам :sh_ok:
тут действительно кулинаром надо быть, чтоб семейный бюджет, при таких ценах, на вкусное и полноценное питание растянуть. Ты умничка!

Да... это дааа... а у нас еще все мясоеды в семье ;) так что половина денег на мясо, половина на овощи ;)
А у вас дешевле?

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Последний раз редактировалось mh33 09 апр 2014, 22:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6341 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 635  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SerpStatBot, sersergiii, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB