Иришка,у тебя как раз нормально идёт похудение.4-5 кг. в месяц-это и есть ГУД.у меня в начале тоже так было,а сейчас прям по чайной ложке моя оргамизМа отдает-падлюка такая. три месяца назад всегда не добирала дневной каллораж,меня все ругали,что это не правильно,а мне почему то не лезло в душу.Не,ну всякая там гадость лезла ещё как.А сейчас такой жор ,что ужас.Иду по верхней границе своего коридора,а жрать хочется постоянно,особенно сладкое,при том ,что по жизни никогда не была сладкоежкой. Толи обмен веществ так разогнался,фиг его знает.толи моя организМа уже устала и хочет уже меня нафиг послать с моими похуделками.

Добавлено спустя 4 минуты 42 секунды:
Запеканочками твороженными раздразнила хочу..хочу..счас поскачу за творогом.

Всем доброе праздничное утро и день !

-200

И можно подвести промежуточные итоги...
За период моего пребывания здесь, чуть больше месяца, пройдено немало.
И первоочередные поставленные задачи выполнены.
В стартопике я писала, что мне надо научиться :
1 - завтракать - выполнено. Завтрак сейчас для организЪма - святое дело !
Сам напоминает недовольным голодным урканьем.
2 - пить воду - выполнено.
Полтора литра стабильно плещутся во мне в течении дня.
Помимо этого питание СТРОГО 5 раз в день, по времени.

За это организЪм отблагодарил довольно щедро. Распрощались почти с 5 килограммами,
(а если принимать во внимание механические весы, то и больше, пусть и всего на 1 кг.)
И убыло меня, в общей сложности и со всех измеряющихся мест, 46 сантиметров. Моя в шоке после подсчетов
Меня стало на пол-метра меньше

Мозг доволен, организЪм доволен, все счастливы...
Продолжаем !

Иришка70
доброе утро!!! с успехами тебя, пусть твои кэгэшки и сантиметрики уходят и не возвращаются...

Привет Ирисонька!

Тебя с праздником и дальнейших успехов в работе над собой!
Умничка!

Ириша, поздравляю и с праздником, и с замечательными результатами!

natali_0909_
feya74
tavina

Спасибо !

Доброе утро !

+200
Награда за праздничные почти 1500 Ккал.
В принципе это было ожидаемо.
Тем более середина цикла, со всеми прелестями этого состояния.
Шерсть сыплется и хвост отваливается поясница ноет дико, как заниматься - непонятно.
Зато на ногах мышцА поперла. Даже сквозь слой сальца на бедрах довольно заметна.
Лыжно-коньковая юность возвращается.

Иришка70
доброе утро!!! отвесик твой уйдёт...
мне вчера муж банками делал массаж, на ногах было больнее, чем на животе...может на ногах жира меньше...а на животе его много и пока то он разобьётся...вообщем как слону дробина...

natali_0909_, сам не уйдет - выгоню
Про баночный массаж и читала, и смотрела, и отзывы слышала. Все собиралась эти банки приобрести, но так на пути и не попались. Это надо целенаправленно топать за ними. Ногам они очень понадобятся, особенно верхней части.
А вот область нижней части живота мне категорически трогать нельзя, и в бане нельзя греться, и пресс качать на нижнюю часть нельзя.
Гинеколог мне пальцем пригрозила конкретно.
Правда, нашла упражнения, которые не слишком задевают внутренности, но мышцы пресса внизу таки качают. Делаю осторожненько, без большой нагрузки. Сложно их восстанавливать, дважды резаные.
Потихоньку уменьшается кенгурячий карман, и на том спасибо.