Текущее время: 06 авг 2025, 12:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1854 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 186  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море...стройной!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 16:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2013
Сообщения: 145
Откуда: Беларусь, Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 120

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Чиз писал(а):
Irenessans писал(а):
ПОЗДРАВЛЯЮ С РУБЕЖОМ! МОЛОДЧИНА!!!!
А рецептик в студию :):

:pri_vet:-: Спасибо за поздравление!
Рецепт очень простой, пишу все как у меня было: филе трески 230 гр, яйцо куриное 1 шт, лук репчатый 38 гр, отруби ржаные 20 гр. Смешала, слепила и в духовку на 40 минут на бумаге для выпечки БЕЗ МАСЛА. Получилось 6 шт котлет среднего размера. Анализатор на 100 гр рассчитал так: Кк96,78;Б15,15/Ж2,15/У4,23.

Спасибо! Попробую сделать!

_________________
Изображение

Меня зовут Ира, ко мне на "ты"

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море...стройной!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 16:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Чиз писал(а):
Рецепт очень простой, пишу все как у меня было: филе трески 230 гр, яйцо куриное 1 шт, лук репчатый 38 гр, отруби ржаные 20 гр. Смешала, слепила и в духовку на 40 минут на бумаге для выпечки БЕЗ МАСЛА. Получилось 6 шт котлет среднего размера. Анализатор на 100 гр рассчитал так: Кк96,78;Б15,15/Ж2,15/У4,23.


Я се тоже чирканула....СПАСИБКИ!!!
А отруби....ты как??? Подождала пока размягчаться в массе рыбной???


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море...стройной!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 17:35 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
А отруби....ты как??? Подождала пока размягчаться в массе рыбной???

нет, не ждала. рыбу в блендаре прокрутила, лук тоже. а потом сразу отруби и яйцо добавила. рукой помесила, котлетки слепила и в духовку. Ела на первый перекус (ланч) две котлетки с гречкой. Мне очень понравились, а может я просто после кефирного дня голодная такая была? :nez-nayu:

Добавлено спустя 5 минут 40 секунд:
Синди 2й урок позади. На ужин творожная запеканка. Вот хочу ещё ради эксперимента холодец куриный сварить, а то всяких куриных запчастей в холодильнике набралось. Если не получится - собаке отдам! :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море...стройной!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 17:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Чиз писал(а):
Вот хочу ещё ради эксперимента холодец куриный сварить, а то всяких куриных запчастей в холодильнике набралось. Если не получится - собаке отдам! :-)


Если желатинчика чуток---думаю, точно застынет...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море...стройной!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2014, 09:23 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня без отвеса :-( , но и без привеса :-): !Ни каждый же день по килограмму скидывать! Но и после разгруза ни чего не вернулось! :so_happy:
anna_8008 писал(а):
Если желатинчика чуток---думаю, точно застынет...

Холодец на удивление получился очень прозрачным и красивым, не смотря на то, что я его впервые готовила. правда провозилась вчера с ним до поздней ночи. А вот какой он на вкус не знаю, не пробовала? А так хочется, но не знаю как его калорийность как рассчитать? Я даже себе отдельно дражалку без мяса залила, но есть ее с утра не стала, решила у народа ее калорийность выяснить. В интернете написано, что холодечный бульон очень полезен для костей и ещё там для чего то, но вот калорийность на разных сайтах разная указана: от 44 до 180 Ккал на 100 гр? Кому верить? :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море...стройной!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2014, 09:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
ПРИВЕТУЛИ !!!
Калорийность холодца---в зависимости от того, на чём ты его варила....Если только курица---то меньше будет, а если копыт свиной---так там,конечно,... :sh_ok:
Надо было тебе самой рассчитать....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море...стройной!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2014, 09:59 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Да я хочу рассчитать, но у меня были одни куриные скелеты (6 шт от целых кур), в бульоне 2 луковицы и 2 моркови, но я их потом выбросила, соль, лаврушка и две столовые ложки желатина. как я такие данные в анализатор заносить буду?

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море...стройной!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2014, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
А если в инете запрос сделать, как рассчитать калорийность холодца???
Но тебе в этом плане поздно уже метаться. Выбери что-нибудь ближе к твоему...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море...стройной!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2014, 10:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
27230
Вот примерно что получилось :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море...стройной!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2014, 10:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Эти рассчёты всё равно не верные...Если б ты конечный результат взвесила...Там на порядок выше было бы---вода выкипает, а калории остаются всё равно...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1854 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 186  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Анастасия993, Bing [Bot], Cattleya labiata, fotorecla@yandex.ru, Google [Bot], kjnrjdf, Miss_Sphinx, NataschenN, Oxanka 1, Yandex [Bot], Панночка, Владимир_456, Иуль4ик, Марижель, Наталья 2304, ТусяДжи


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB