Текущее время: 08 авг 2025, 23:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1059 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: Худею первый раз в жизни! НЕ оступись ДОРОГАЯ
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 15:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
Распознай инсульт:
Существуют 4 шага к распознанию инсульта.

- попроси человека улыбнуться (он не сможет этого сделать)
- попроси сказать простое предложение (напр. «Сегодня хорошая погода»)
- попроси поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять)
- попроси высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут – это тоже признак)
Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий – звони в неотложку и описывай симптомы по телефону.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: Худею первый раз в жизни! НЕ оступись ДОРОГАЯ
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 20:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2013
Сообщения: 293
Изображений: 10
Откуда: Башкирия Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 348

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Галинка37 писал(а):
Распознай инсульт:
Существуют 4 шага к распознанию инсульта.

- попроси человека улыбнуться (он не сможет этого сделать)
- попроси сказать простое предложение (напр. «Сегодня хорошая погода»)
- попроси поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять)
- попроси высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут – это тоже признак)
Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий – звони в неотложку и описывай симптомы по телефону.


Спасибо,Галочка!Очень полезная информация! :rose:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: Худею первый раз в жизни! НЕ оступись ДОРОГАЯ
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 10:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 853
Изображений: 17
Откуда: Великий Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 179

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Галинка37 писал(а):
объемы за 3 мес
ОБ -6
ОГ -8
ОЖ -5
ОТ -11
ОГол -5
ОнК -2
Ощ -2
руки всегда были худыми нет изменений
________________
итого -39см и -9,3кг



ВЕЛИКОЛЕПНО!!!!!!))) а у меня наоборот руки жирные какие то(((( и бока((((( а у тебя ваще супер результаты)))!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: Худею первый раз в жизни! НЕ оступись ДОРОГАЯ
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 11:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
Feya1802 писал(а):
а у тебя ваще супер результаты)

великолепные :-) потому что очень толстая была, и до сих пор ещё далеко не стройняшка, с бедрами то 100 :-) , ну у меня 90 и не будет ни когда :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: Худею первый раз в жизни! НЕ оступись ДОРОГАЯ
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 11:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 853
Изображений: 17
Откуда: Великий Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 179

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Галинка37
в каком месте ты меришь бедра??? я вот не могу найти место где они находятся!!! )) :hi_hi_hi: может они у меня сравнялись с остальным)))??? :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: Худею первый раз в жизни! НЕ оступись ДОРОГАЯ
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 15:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
я
Feya1802 писал(а):
в каком месте ты меришь бедра??? я вот не могу найти место где они находятся!!! )) может они у меня сравнялись с остальным)))???

если объем бедер, то в самом широком месте, у меня чуть чуть и попа захватывается, у дочери прям под попой получается :-)
то что сравнялись это хорошо, значит жир ушел, а у меня блин вечно че нить выпячивается

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Re: Галинка37: Худею первый раз в жизни! НЕ оступись ДОРОГАЯ!!!
знаю, вот что объем живота или таза, это на 3 см ниже пупка или как акушеры мериют, по выпирающим тазовым косточкам :-)

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: Худею первый раз в жизни! НЕ оступись ДОРОГАЯ
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 15:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
http://www.hudeika.ru/calc_t_b.html соотношение талии и бедер

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: Худею первый раз в жизни! НЕ оступись ДОРОГАЯ
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 16:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Галя, где новые фото? :ni_zia:

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: Худею первый раз в жизни! НЕ оступись ДОРОГАЯ
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 08:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
Доброе утро мой дневничок. за окном +13 малооблачно, ладно хоть на потепление пошло :-): .С утра чуток размялась пресс и приседания. Последнее время ВЛОМ мне это днем делать. :smu:sche_nie:

Натулька, ой, все собираюсь собираюсь. седня попробую, днем, когда сын будет спать :-):

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: Худею первый раз в жизни! НЕ оступись ДОРОГАЯ
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 12:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2013
Сообщения: 293
Изображений: 10
Откуда: Башкирия Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 348

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Галинка, хорошего дня тебе дорогая!!!

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1059 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Alise_Tr, Bing [Bot], bobs, Cveto4ek2587, Google [Bot], irikut, Yandex [Bot], Туся 2025


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB