Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 01:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 239 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЭНимфа: Полюбить себя
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 18:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21082
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 702

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Действительно все очень правильно, и ничего опасного в супе не увидела. А какой примерно коридор поставила себе в питании?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭНимфа: Полюбить себя
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 20:01 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2013
Сообщения: 407
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 206

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Действительно все очень правильно, и ничего опасного в супе не увидела. А какой примерно коридор поставила себе в питании?

Я не ставила. На глаз и вкус питаюсь. Чтоб сытно было, но без особых вредностей. :nez-nayu:

_________________
Изображение Изображение

Цели:
70-65 готово
65-62 в процессе
цели
62-59
59-56
56-54
54-53
53-52
52-51
51-50
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭНимфа: Полюбить себя
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 23:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2013
Сообщения: 407
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 206

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Плюсануло пол кило. Но я не печалюсь. Ерунда-то какая. :))) Всё равно меньше 60ти!!!
Сегодня ходила на подработку и на обратном пути была очень голодна, а везде пахнет всякими вкусными вредностями, пиццы, лазаньи. ещё что-то... Но! Я сдержалась! И теперь я очень горжусь собой! Вот только орехов переела на ночь глядя.. Лишние жиры.. Ну ничего. Главное, что не пицца!

_________________
Изображение Изображение

Цели:
70-65 готово
65-62 в процессе
цели
62-59
59-56
56-54
54-53
53-52
52-51
51-50
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭНимфа: Полюбить себя
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 21:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2013
Сообщения: 407
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 206

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Опять ровно 59 кг. :) Я уже привыкла худеть. Но через полторы недели к родителям поеду.. Это будет ужасно... Даже не знаю, как там не набрать всё назад.

_________________
Изображение Изображение

Цели:
70-65 готово
65-62 в процессе
цели
62-59
59-56
56-54
54-53
53-52
52-51
51-50
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭНимфа: Полюбить себя
СообщениеДобавлено: 21 фев 2015, 13:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2013
Сообщения: 407
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 206

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
58.7 кг.. Не смотря на обеденный чай с шоколадом... Сегодня меня позвали на блины, но я попросила их не делать... Посмотрим, что будет...

_________________
Изображение Изображение

Цели:
70-65 готово
65-62 в процессе
цели
62-59
59-56
56-54
54-53
53-52
52-51
51-50
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭНимфа: Полюбить себя
СообщениеДобавлено: 22 фев 2015, 11:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2013
Сообщения: 407
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 206

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
58.9 кг. Блинов не было, но был чай со сладким.. Ну да ладно. Вес не самое важное. Сегодня замерялась и немного расстроилась. Я думала, у меня живот и талия похудели, но это не так. Только бедро похудело... Ну да ладно.. Сейчас видимо снижается вес, потом вес встанет, а объёмы начнут уходить.. Но вот правда странно. Я вечерами верхусь перед зеркалом, и мне кажется, что живота почти нет. Ну хотя бы стоя :-)
Сейчас буду подпись править. Мне так нравится зачёркивать килограммы, что я решила сделать лесенку с каждым кило, а лучше - пол кило! )))

_________________
Изображение Изображение

Цели:
70-65 готово
65-62 в процессе
цели
62-59
59-56
56-54
54-53
53-52
52-51
51-50
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭНимфа: Полюбить себя
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 12:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2013
Сообщения: 407
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 206

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
58.7 кг. Хотя 2 дня подряд ужин был не очень правильным, но и не совсем плохим! Поэтому пока что отвесики. Вот сегодня на завтрак опять нарушаю, а с обеда всё будет в норме.. Ну в общем, худеем!

_________________
Изображение Изображение

Цели:
70-65 готово
65-62 в процессе
цели
62-59
59-56
56-54
54-53
53-52
52-51
51-50
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭНимфа: Полюбить себя
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 16:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2013
Сообщения: 407
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 206

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
58.4 кг. Завтра скорей всего будет привес. Худеть просто. Меня не напрягает, я не думаю о еде, не хочу нарушать.
И я скорей всего влюбилась. Теперь тем более не до мыслей о еде. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение Изображение

Цели:
70-65 готово
65-62 в процессе
цели
62-59
59-56
56-54
54-53
53-52
52-51
51-50
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭНимфа: Полюбить себя
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 18:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21082
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 702

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Даже опережаешь план похудения. :co_ol:

Любовь -это лучший способ поднимать настроение и худеть. Какая там еда, когда сыт любовью. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭНимфа: Полюбить себя
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 23:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2013
Сообщения: 407
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 206

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вооот.. Последний отчёт в конкурсе, а я с привесом. )
А если несчастливая любовь, то это ещё не повод нажираться. Буду исправляться.. Со следующей недели немного легче будет, не столько дел, можно будет отойти от компьютера..

Подстриглась, мне оооочень нравится, и почему я так раньше не делала?! Волосы кажутся густыми, здоровыми и красивыми. И лицо сразу милым стало.. А в пятницу ещё иду на чистку лица.. Надо убрать последствия неправильного питания..

В общем, нарушаю только жиром и калориями. Слишком много орехов и изюма, а так же лапшии.. Ну не могу я без неё.. Не знаю, что кушать, чтоб было вкусно и не обидно..
Сегодня утром было 58.7, но я сегодня целый день ем. Много... :( Но скорей свего всю ночь работать буду, за компом.. Может что-то и уйдёт..

_________________
Изображение Изображение

Цели:
70-65 готово
65-62 в процессе
цели
62-59
59-56
56-54
54-53
53-52
52-51
51-50
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 239 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB