Всем большой приветик!!! Я сегодня уже молодцом-на два уха слышу , да и насморк проходит.Конечно жуткое дело , когда уши заложены , слышишь плохо , но когда очень громко телевизор или кто то говорит, на мозги давит.Так к вечеру голова раскалывалась.

По весу -на месте практически. Каждый день по 100гр скидываю.А еще и КД видно не пускают в низ.Из-за болезни никакой физ нагрузки, смотрю живот опять вылез

Не курю уже четвертый день и все меньше думаю об этой гадости. Оказывается можно и без кофе просыпатся , если эту гадость утром в рот не вставлять


Natalia-777
У меня с бодифлексом как то не получается, мои с меня ржут Наташа, искренне сочувствую.Я как посмотрю на сына в момент когда аллергия обостряется( все тело покрывается красными пятнами и жуткий зуд) сердце кровью обливается.
А почему аж осенью тесты делать будешь?

аделюшик
Наталья, молодец, что выздоравливаешь Неблагодарное это дело болеть. Я, кстати, тоже перестала кофе пить, когда бросила курить. Сейчас пью его, только когда очень хочется. А раньше бывало 5-7 чашек в день выпивала
Тесты на аллергию, будь она неладна , делают осенью, когда ничего не цветёт и нет аллергического обострения.

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
А зажориков при КД нет? А то тут у меня случился один Обычно я сильный голод ощущаю уже после КД, а тут во время Целую шоколадку за раз умяла и не заметила Хотя я в принципе не сладкоежка, а как оказалось сладкожорка

аделюшик
Маме очень помогал чай с имбирем (просто имбирь заваривала), когда приход был.... реально пила 2-3 раза в день, говорила класс! Держись, мы верим, что ты сможешь!!!!!!!!!!!!

Nanika, извиняюсь , а что за приход? От чего помогает имбирный чай?

Натали, да как то не замечала , а шоколадку и я могу теперь умять при всей не любови к сладкому, когда перешла на правильное питание -тяга и появилась Так что у нас проблема одна

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:


Спасибо, я держусь , курить не хочется , но и настроение никакое психологически намного тяжелее , чем химически, пережить .

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:


Наташа, я так понимаю , что тягу к курению снимало. Имбирь очень полезный , для повышения иммунитета , а так же способствует похудению, так как улучшает метаболизм - эдакий горячий корешок!!!
ПЫ СЫ: у тебя дневничек есть свой ? Я искала не нашла.

аделюшик, привет. Вот зашла в гости к тебе.

аделюшик
Привет, тёзка!
Как здоровье? Как дела?
Да, с шоколадом как-то последнее время такие отношения: если он есть, то его сразу нет
Про имбирь не знала, что он помогает бросить курить. Я люблю маринованный. Иногда душа просит его во что бы то ни стало А недавно чай купила в пакетиках с имбирём, ничё такой Пить можно
А дневничка у меня нет и не знаю пока, будет ли он Одно дело - записывать всё, что съела, что я собсно каждый день делаю; другое дело - писать обо всём (спорт, еда, ощущения и т.д.)

ната19 ,nata_0776
Спасибо!!! Заходите , буду рада!

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:


Привет , рада тебя видеть Заходи в гости

Добавлено спустя 9 минут 7 секунд:
Natalia-777
Привееет , спасибо, здоровье потихоньку в норму приходит.
А как у тебя? Отписывай у меня как похудалки-стройнелки проходят. За имбирь сама в первый раз слышу , что от курения помогает, но не применяла.