Lita123
Сама , без соли и масла особо не на что не похоже....просто съедобно и сытно Пресная штуковина мягкая ,как омлет,без выраженного вкуса
Если трезво и по честному,то для того чтобы есть эту правильную и здоровую пищу надо быть очень голодной.. ,как я например.....

Бениан, а я блюда малость солю и травки добавляю...

Асарс
Ну я ж разными сортами сыров приправляю,а они все - соль живая ,так что в дополнительной соли не нуждаются,а омлет ела вприкуску с квашеной капустой,а она тоже соленая как никак...

Бениан
да,согласна с тобой,что на голодный желудок заточишь с удовольствием все подряд))))но надо просто ради разнообразия менять хотя бы вид еды.Ты молодец,что так делаешь,иначе обычная кура и овощи и каша скоро станут противными уже.Я тоже стараюсь делать что-то новое по форме.По вкусу не всегда получается хорошо,но надо есть)))
А еще я заметила,что здоровое питание= бОльшим растратам.У нас в неделю уходит так приличненько на продукты,если учесть,что мы пока только вдвоем и едим одинаковую еду.Раньше как-то меньше уходило денег.

dashok, согласна, все время думаю, сколько затрат на одну меня... А так макарон отварил по-флотски и сытно, и бюджетно...

вот тут вы в точку! порой сготовлю что то для себя, а оно получается такое Г.., что при другом раскладе его только в ведро. только изза голода и нехватки времени впихиваешь в себя ЭТО, и чувствуешь себя эдаким мешком с камнями - лишь бы желудок полный был. а потом утешаешься тем что это было полезным с точки зрения диетологии и правильного питания

За ссылку на радикал-фото просто огромнейшее спасибо! Очень легко пользоваться!

Полностью согласна с тобой,правильное и сбалансированное питание обходиться очень дорого,постоянно надо иметь разнообразные мясные,рыбные,овощные продукты

Пользуйся на здоровье!

Сегодня был очень насыщенный день,замоталась как собака У детей сегодня должны были быть курсы по английскому языку,время нам указали в смс сообщении 10-00- 13-30, я приготовила с собой на перекус творог с бананом и йогуртом и повезла детей на курсы,ехать туда час , в 9-00 вышли из дома по приезду на курсы узнаю,что с 10-00 до 13-30 курсы будут у старшего сына, а у младшего начнутся в 14-30 -17-30 (учитель не смогла утром и перенесли ,а я узнаю это уже на месте...обед и полдник с собой не взяла ) Но хоть взяла вышивку с собой.Провышивала до 13-30...вышел старший сын,младшего пришлось оставить в аудитории и ждать ему начала занятий одному еще целый час ,ему и так было скучно пока ждали старшего сына весь измучился...Потом поехали домой со старшим,я была голодная и злая пипец...приехали домой в 14-30 я быстро забацала свой обед(куриный бюст,гречка,сыр) время уже 15-00 поела и опять собралась ехать назад за младшим сыном с собой взяла кураги на полдник.Приехала подождала немного в 17-30 вышел младший сын с занятий и поехали по Стамбульским пробкам домой...дома были только в 19-45...Поела квашеной капустки и теперь наслаждаюсь с мужем чаем... Теперь весь сумасшедший день позади.... Но завтра меня ждет тоже самое,правда я уже в курсе,что придется проторчать мне на курсах в ожидании детей целый день,я ланч,обед и полдник возьму с собой... Завтра весь кошмар закончится...завтра последний день,и дети идут на каникулы