Blues-k: ДОРОГА БЕЗ НАЧАЛА И КОНЦА

марго74

Blues-k писал(а):

Сегодня вешу 92.1, ах моиии заветныеее 89, гдеее же выыы(поется с придыханием и благоговейно :-)

) С места, которое скоро будет называться талией отвалилось 6 см

morozini

С большим удовольствием почитала Ваш дневничок, аж настроение поднялось!!! Вот это позитив!!!! :-):

Blues-k

Обожаю, обожаю, обожаю форум ! :in_love:

Некогда писать, забегаю в дневнички, чтобы проверить, что у всех все хорошо :-)

Обязательно, что-нибудь интересное найду, всех люблю! :bu_ket:

Поскакала дальше... :jumping:

vesnuhi

Blues-k
как-то услышала фразу, что человек стареет, когда перестаёт бегать вприпрыжку!)))) поскакали вместе!)))

Blues-k

Перетащила к себе цифры по конкурсу, пусть живут у меня:
с 16.03.12 по 27.04.12 (99, 97.6, 96.7, 95.2, 93.4, 92.2, 91.7). Семь недель и - 7.3 кг. Помню, что было сложно перепрыгнуть 95, сейчас та же бодяга с 90... :hi_hi_hi:

видит око да зуб неймет :-)

Спокойствие, только спокойствие... :hi_hi_hi:

NOTTA

Товарищ Ленин, привет :ki_ss:

У меня все получилось :cool_cool:

Blues-k

Всем привет! :-|-:

Итааак, закончилась моя зажорная неделя, немножко поизголялась, хотя набирала по 2000 в среднем, по меркам калоризатора просто тфу, а не калоши :-)

Конешно треснула водочки под хороший дастархан :men:

, халва, шоколад, печенье и майонез пробрались в мой рацион тихой сапой. Сильно себя не ругала, скорее радовала :hi_hi_hi:

Вес, Слава Богам! :-)

, на месте, не туды не сюды, но чувствую силушку богатырскую в своём туловище :-)

Пойду на конкурс недельный, там так хорошо! :cool_cool:

Во, какая мотивация у меня получилась :-)

Прическа очень нравится... :hi_hi_hi:

Blues-k

Расскажу свои впечатления по поводу зарядки для лица: http://www.youtube.com/watch?v=4P51blyilIA наткнулась на этот ролик случайно, попробовала и мне очень понравилось. Эффект получила чуть ли не с первого раза, постараюсь поделать эту зарядку пару месяцев, очень интересно, что из этого получится :du_ma_et:

После зарядки хорошенько разогреваю руки и догоняюсь еще вот этим: http://www.youtube.com/watch?v=bVe4klWSThU . Приятная процедура, сидишь и горячими руками лепишь себе лицо :-)

Столько усилий приходится делать, чтобы кожу на место поставить, часа по три трачу на все процедуры, приходится вставать на час раньше, внешние результаты конечно есть, интересно наблюдать за собой любимой :hi_hi_hi:

, но динамика такая, что я понимаю, нужно года два кропотливой каждодневной работы, для получения желаемого :du_ma_et:

Калинка-малинка

Лен, приветик!

Как дела похудейские???? :-):

Ты-то хоть не обжора?????....как некоторые здесь :smu:sche_nie:

Зарядка для лица - супер, но мне такое постоянство не потянуть....знаю себя в этом плане... :ps_ih:

Я уж мобыть в обозримом будущем подтяжечку какунить сделаю :a_g_a:

Смотрю на людей, кто делал и глаз радуется.... А куда еще провисшую (когда похудеешь :dan_ser:

) кожу девать.....

у меня в ближнем окружении уже многие воспользовались.......заразительно, однако.... :ya_hoo_oo:

Blues-k

Калинка-малинка писал(а):

Лен, приветик!
Как дела похудейские???? :-):

Вот сижу с утра уже вся замотанная в шоколаде, меде, соли, глине, отрубях и травяном отваре :hi_hi_hi:

на лице маска с сопочными грязями, выпит стакан морковного сока с кефиром :ta_n_cor:

Про стакан сока расскажу отдельно: много лет пила морковный сок со льдом и медам(лед обожаю до трясучки) потом научная тусовка выяснила, что сок усваивается плохо без жиров, стали рекомендовать пить со сливками, а я модернизировала под себя :-)

Итак: мед 15 г.
морковный сок мгновенно делаю на стаканной соковыжималке 100 г.
кефир 2.5% 120 г.
Получается ровно стакан вкуснейшего напитка, пью и раздуваюсь от удовольствия, как жаба :-)

еще издаю такие звуки:...ммммм... или ... чаф-чаф-чаф.... :hi_hi_hi:

Через полчаса, меня ждет ванна, массаж, потом это все полируется нейропептидами и закрепляется активатором (фиксируя активные компоненты в роговом слое кожи и увеличивая время их эффективного воздействия на подкожную жировую клетчатку. Биодоступные ионы Mg, Zn, Cu стимулируют клеточный метаболизм, усиливают образование коллагена, связывают свободные радикалы...) :-)

И дальше по графику: зарядка для лица, массаж, зарядка для глаз, иога, вот как-то так... :hi_hi_hi:

Правила форума

Blues-k: ДОРОГА БЕЗ НАЧАЛА И КОНЦА

Кто сейчас на конференции