С весом не так уж все и плохо, я столько нарушала диету, что думала кг 5 плюсом выйдет. Но и это попробуй сбросить ((

Завтра один день, чтобы сбросить вес, приготовить три закуски на Бригантину и поймать как минимум 3 кг рыбы!! Это условно, опять же с бригантины))
Творческое задание почти выполнено, но требует доработки.

Всем заглянувшим, приветик!!
У меня тут фото отчёт по событиям 10 дней))
Живу на даче. Плаваю, гуляю с собакой, готовлю всякие вкусняшки, делаю садово-огородническую работу...
Прошли праздники, и день рождения подруги тоже позади, вес 100.7 кг, но если честно рада и такому результату, потому что отчаянно нарушала диету почти все эти дни, начиная с 1 июня!!
Мамин котик-толстый животик мне в назидание, гарант невозврата к прежнему образу жизни))

Доброе утро)
Готовлюсь к конкурсу Меню недели
Вспоминаю, как раньше, когда начинала, записывала все подряд))


А ещё на фото мой вес на сегодня, почти потеряла набранные за юбилей и праздники килограммы

Рулетики из кабачка с творогом

2 порции

Кабачок очистить и натереть на крупной тёрке, посолить, и через некоторое время слить жидкость и отжать
Добавить творог,яйца, натёртый твердый сыр и чеснок, нарезанный укроп и соль
Добавить кокосовую муку и перемешать, дать постоять 5 минут
Выпекать вафельнице, чуть смазанной растительным маслом. Смазать печеночным паштетом и свернуть рулетиком.
Подать на листьях салата с помидорами.

Доброе утро)

Вчера сварила суп на утином бульоне с кабачка и, листовой капустой и черешковым сельдереем. для сытости положила смесь чечевицы и полбы (в пакетике для варки)
Сделала желе из йогурта, клубники и стевии
Из тутовника поставила наливку,для пробы тоже на стевии
Вечером ещё была запеканка из фарша минтая, но фото позже

Всем заглянувшим приветик!)
Пеку творожный пирог с тутовником, на стевии и кокосовой муке

Вес приближается к промежуточной цели, от этого хорошее настроение и желание приготовить что-нибудь вкусненькое, но полезное))

Творожный пирог с тутовником


250 ккал на порцию примерно, см подсчёты выше
На фото собственно сам тутовник на тутовом дереве, просто обожаю его!)

Пеший поход с элементами заплыва и фотосессия

Как вкусно выглядит

KvikiLeo
Викуся, спасибо!!
Конечно этот пирог получился похожим на творожную запеканку с ягодой, но разве это делает его менее аппетитные?)) Вкусно на самом деле, а ягоду можно брать любую)