Гимнастика, которую я могу делать
https://youtu.be/P9al1Q_TNbY

Привет Ален. На все эти зарядки я уже давно смотрю. но приучить себя с утра их делать не могу никак. так завидую тем кто утром может себя организовать. казалось бы что сложного - 15-20 минут хотя бы... но обычно меня хватает ровно на один день потом я забиваю. хотя встаю сейчас рано. и все равно не делаю. а когда за окном темно так вообще труба...
можно конечно делать днем, как гимнастику, но днем я на работе. а вообще у меня вся деятельность вечером начинается.

СЕНТЯБРЬ 2020

Вчера был первый день дома, позавчера уехали с дачи. Сколько вещей накопилось! Уезжали на двух машинках, еле все впихнули)))
И вот вчера я проснулась дома!
Ванна, завтрак под запись. Да, я решила позаписывать еду и вес.
Запись, как всегда, убила аппетит.
Закончился срок действия банкоской карты, поехала в сбербанк за новой, а он в торговом центре.
Итог: босоножки, купальник, лифчик, шорты, свитерок без горла (джемперок? не сильна в названиях)
Потом домой, перекусила и на массаж. Потом ужин, тыканье в телефоне и спать.
И в течение дня переговоры и переписка с родителями, формирование расписания.
Опять почти без перерывчиков, а ведь знаю, что это тяжело.
Пока 15 с половиной часов (астрономических по 60 минут) впихнула в 4 дня. Четверг - Федин день, он неприкосновенен. Остается 2 свободных дня.
4 часа; 4 часа; 4 часа; 2 часа-перерыв-1,5 часа
8 человек: 2х6кл, 7кл, 2х8кл, 9кл(ОГЭ), 10 кл, 11 кл(ЕГЭ профиль)
Это пока. Еще точно по выходным два семиклассника просились, и 8 человек неподтвержденных, те, которые в прошлом году просились.
Всех, если все проснутся, не получится взять. Или впихну)))

Взяли билеты в Крым (Кацивели) на 10 дней. Жилье вроде тоже забронивали. Билеты на троих с меня, жилье с невестки.

Сегодня второй сеанс массажа. Сеансы короткие, по 20-30минут.
Не совсем массаж в привычном для меня понимании. Прорабатывается позвоночник, прямо по позвонкам, и мышцы вокруг, особенно шея. И точечно пониже спины, на ладонь ниже талии, там больнючие точки. Мне их муж недавно прорабатывал, я чуть не визжала. Видимо проработал немного, потому как у массажиста уже терпимо было. Год или два назад у того же массажиста было дико больно.
Вчера был резкий прилив энергии после массажа. Сегодня тоже хорошо, но нет такой разницы в самочувствии до и после.
Через полчаса урок по Скайпу, а я ещё в маршрутке, минут 10-15 ещё ехать.
Начался учебный год))))

Добавлено спустя 2 минуты:
Еду, спина прямо горит))

Привет.
Молодец, как много у тебя уже уроков!

А у меня одна коллега уже в школу вернулась... 7 лет работала дома репетитором, говорила никогда и ни за что не вернусь. Но этим летом потеряла из-за вируса большинство учеников. Мужа нет, пенсия еще нескоро...

Конечно, многие ученики осенью вернутся и новые тоже появятся, но теперь нет уверенности в завтрашнем дне. Вдруг пойдет вторая волна? И еще одна коллега задумалась о школе.

Лена, привет!
Я "репетирую" вот уже 25 лет.
Очень не хотела бы, чтобы мне пришлось возвращаться в школу.
Пока вот уже 6 лет барахтаюсь только уроками Летом было всего 8 часов в неделю, а сейчас подтягиваются, вчера ещё одна девочка подтянулась. По моим меркам это хорошее лето, обычно учеников летом нет . В прошлом году и у меня летом не было никого, и мужа на все лето отпуск за "свой счёт". Так что я с зимы всегда что-то на лето приберегаю. С весны новый постоянный расход - сиделка.
Работа ещё не по полному расписанию, вчера вместо заявленных пяти уроков реально дала два. Но в первую неделю всегда так.


Еду к Феде. Два дня был в саду, вчера на тренировке, сегодня у него передых.
Солнышко, прохладно.

в Крым когда?!как то не встречалось Кацивели,пойду погуглю.

Симпатичное место.

Алена, ну и нагрузка у тебя, как ты это выдерживаешь?

А у меня внучка в институт готовилась, так тоже занятия черчением по 4-6 часов.

Лида, мне тоже понравилось.
Инна, это половина примерно обычной нагрузки. Выдерживаю как-то. Иногда жаловаться начинаю.
Сегодня невестка ратовала за зал+бассейн+банька+массаж
У нее на это уходит 2,5-3 часа 2- 4 раза в неделю.
У меня машины нет, поэтому + час как минимум дорога в обе стороны.
Если даже не будет трехчасовых уроков, то есть начинающихся в три часа, так и останется на четыре часа, то все равно в три надо быть дома. Значит в одиннадцать выйти. Для меня в 9 встать уже небольшой напряг. Нет я могу, даже часто встаю, но так , чтобы не обязательно. По четвергам рано встаю, чтобы у Федьки в 10-11 быть. Вот и не знаю. Надо ещё посмотреть сколько это стоит. Меня сиделка разоряет немного. Думала, что мы ее на троих с сыновьями взяли. А тут пандемия, у младшего заработки упали, старшие детку ждут и за дом выплачивают. Тяну сама.

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Но я не внучка, сил уже не столько.

Доктор наук, математик, решает вариант ЕГЭ, который видит впервые. Так анонсирован этот ролик.
https://youtu.be/Iqkg6lYPfmU
Обратите внимание на время, он решает его более двух часов, детям все это надо ещё переписать.
На сорок какой-то минуте пошла вторая, более сложная, часть. Гляньте, особенно те, кто думает, что ЕГЭ отупляет.
Вот я так каждый день потею, потому как задачки, принесенные детьми, тоже вижу впервые. Не на камеру, но под выжидающим взглядом)))