Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 фев 2026, 19:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 188 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 364
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,219

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ну работ у меня нормально было)) в годик младшей вышла на удаленку, в три года ее было уже 3 работы, а сейчас одна.

всё таки с тремя детьми три работы сложно, порой приходилось работать до ночи) но я к слову всё успевала))

пока не появился бассейн у третьей, пришлось отказаться от одной и оставить две. Но и по итогу, сейчас одна, и кружки у младшей появились, и у старшей. Я на развозе :check_it:

шагов у меня всегда 15-18 тысяч в день, поскольку что в пешей доступности идётся пешком.

На прошлой неделе купили щеночка) теперь шагов будет еще больше :-) :-) :-)

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 364
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,219

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
еще купили дом недалеко от моря (15 минут пешком до пляжу) и чилим семьей. Но с огородом не сраслось.

В этом году практически всё погибло, так как работы летом было достаточно, и ездить поливать было не с руки, а жара то была.

Ехать 1,5 часа в одну сторону, то есть нормально так чтобы полить надо больше половины рабочего дня. Ну кто выжил, тот молодец.

2 года строился дом, 3 года делаем уже ремонт, ему нет конца, бездонная бочка для денег. Никому не советую ;;-)))

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 364
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,219

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
. ну вот за 5 лет мой вес поднялся на 30 кг))

вроде и шагов много, движения, мозги думают (квартальные отчеты сами себя не сдадут), и дел много, а вес выше, выше, выше

но после этих январских мне не понравилось... 94!!!!! это ж капец капец

вот и села снова на подсчет калорий) тренировки ввела на один месяц, потом забила, ну нет у меня времени выделить час на них. Меня то и дома почти не бывает. Пока без него побуду. :al_kana_ft:

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 364
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,219

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
короче, встречай форум))

в два конкурса вписалась

один самоликвидировался, на 2 недели не было никаких ответов автора
второй... а во втором меня напарница кинула :-) понятно здоровье, все дела, но факт, конкурс продолжаю одна, а все в парах :ps_ih:

ну и пофиг

план до сеередины мая скидываю сколько получается, на лето ставлю цель удержание веса которого достигну, и осенью еще рывок на снижение


не хочется чтоб кожа повисла, пусть попривыкнет :escapejar:

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: Сегодня, 02:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 845
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 983

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
secat
Сорьки за причиненное неудобство! :butter-fly:
Вложение:
images.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: Сегодня, 11:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 364
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,219

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Есина писал(а):
secat
Сорьки за причиненное неудобство! :butter-fly:
Вложение:
images.jpg

не в обиде. )

забавно что мне так не повезло с конкурсами :nez-nayu:

но худею в первую очередь то для себя

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 364
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,219

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
так) новая циферь))
87.9

ну и что, что .9, вы 7 видали?

ваще!!

так глядишь и до 85 скачусь :ta_n_cor:

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 364
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,219

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ой, пойду посмотрю бой с тенью конкурс, там ж через 2 недели конец, сколько там я ставила...


так, так
86,76 должен быть вес на 13 марта. Ну)) чё
вроде как реализуемо) кило двести считайте :-ok-:

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 188 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, AM_Mart, BingBot, ClaudeBot, FEDY, FeedBurnerBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Milana, Nelga, Prema, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Настасья123, ТатьянаКА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB