Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 апр 2026, 23:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 201 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 26 фев 2026, 21:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 374
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,529

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
ну работ у меня нормально было)) в годик младшей вышла на удаленку, в три года ее было уже 3 работы, а сейчас одна.

всё таки с тремя детьми три работы сложно, порой приходилось работать до ночи) но я к слову всё успевала))

пока не появился бассейн у третьей, пришлось отказаться от одной и оставить две. Но и по итогу, сейчас одна, и кружки у младшей появились, и у старшей. Я на развозе :check_it:

шагов у меня всегда 15-18 тысяч в день, поскольку что в пешей доступности идётся пешком.

На прошлой неделе купили щеночка) теперь шагов будет еще больше :-) :-) :-)

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 26 фев 2026, 21:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 374
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,529

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
еще купили дом недалеко от моря (15 минут пешком до пляжу) и чилим семьей. Но с огородом не сраслось.

В этом году практически всё погибло, так как работы летом было достаточно, и ездить поливать было не с руки, а жара то была.

Ехать 1,5 часа в одну сторону, то есть нормально так чтобы полить надо больше половины рабочего дня. Ну кто выжил, тот молодец.

2 года строился дом, 3 года делаем уже ремонт, ему нет конца, бездонная бочка для денег. Никому не советую ;;-)))

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 26 фев 2026, 21:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 374
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,529

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
. ну вот за 5 лет мой вес поднялся на 30 кг))

вроде и шагов много, движения, мозги думают (квартальные отчеты сами себя не сдадут), и дел много, а вес выше, выше, выше

но после этих январских мне не понравилось... 94!!!!! это ж капец капец

вот и села снова на подсчет калорий) тренировки ввела на один месяц, потом забила, ну нет у меня времени выделить час на них. Меня то и дома почти не бывает. Пока без него побуду. :al_kana_ft:

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 26 фев 2026, 22:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 374
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,529

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
короче, встречай форум))

в два конкурса вписалась

один самоликвидировался, на 2 недели не было никаких ответов автора
второй... а во втором меня напарница кинула :-) понятно здоровье, все дела, но факт, конкурс продолжаю одна, а все в парах :ps_ih:

ну и пофиг

план до сеередины мая скидываю сколько получается, на лето ставлю цель удержание веса которого достигну, и осенью еще рывок на снижение


не хочется чтоб кожа повисла, пусть попривыкнет :escapejar:

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 27 фев 2026, 02:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 905
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,043

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
secat
Сорьки за причиненное неудобство! :butter-fly:
Вложение:
images.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 27 фев 2026, 11:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 374
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,529

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Есина писал(а):
secat
Сорьки за причиненное неудобство! :butter-fly:
Вложение:
images.jpg

не в обиде. )

забавно что мне так не повезло с конкурсами :nez-nayu:

но худею в первую очередь то для себя

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 27 фев 2026, 13:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 374
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,529

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
так) новая циферь))
87.9

ну и что, что .9, вы 7 видали?

ваще!!

так глядишь и до 85 скачусь :ta_n_cor:

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 27 фев 2026, 13:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 374
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,529

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
ой, пойду посмотрю бой с тенью конкурс, там ж через 2 недели конец, сколько там я ставила...


так, так
86,76 должен быть вес на 13 марта. Ну)) чё
вроде как реализуемо) кило двести считайте :-ok-:

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 28 фев 2026, 23:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 374
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,529

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
выходные проходят скучно, и по еде и по развлечениям))

собака хочет гулять, но нельзя, еще месяц дома, пока прививки, карантин.

Смотрит в стеклянную дверь как играют дети) и скулит. Но сегодня дети забыли в один момент закрыть дверь за собой, и счааааастье, поймали, отмыли, под замок посадили. Это будет долгий месяц :ne_ne_ne:

но даже в частном доме не могу выпустить... под окнами кухни лисы ходят, зимой тут тоже следы были, за баней ёж живет, а под забором заяц тусует, причем такой наглый что у меня есть фотки даже детей с ним :-) :-) :-) ну они стоят, сзали заяц в траве, замер, типа его не видно :-) :-) :-) :-)

короче на даче у меня тут дикой живности хватает, оленей только через дорогу видела перебегающих, в поселке т-т-т нет :-) :-) :-)

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены
СообщениеДобавлено: 01 мар 2026, 03:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2036
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 849

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
А какой породы щенок? Маленький или крупный?
Сколько ему 3 месяца? У нас тоже щенок, почти 3 месяца, гуляем на ручках.
Приучился к пеленке?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 201 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alise_Tr, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, E_leen, FaceBookExternalHitBot, GPTBot, Mania570, MetaExternalAgentBot, naurta, Prema, Галина Матвеева, YandexBot, YandexImagesBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB