Текущее время: 03 авг 2025, 17:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 512  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 21:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
В фитпараде калорий ноль :cool_cool:
А чего ты так сильно заморачиваешься, просто надо спокойно идти дальше и не жрать :ta_n_cor:
По любому будет результат, ведь наедали это не год и не два.....
Да, иногда муторно это все считать, записывать, но чтож поделаешь....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 22:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:
А как морковный пирог с овсянкой делаешь?
Он вкусный?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 22:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaAkc писал(а):
А чего ты так сильно заморачиваешься, просто надо спокойно идти дальше и не жрать

Не всегда получается :nez-nayu:
ElenaAkc писал(а):
По любому будет результат, ведь наедали это не год и не два....

Это точно :a_g_a:
ElenaAkc писал(а):
Да, иногда муторно это все считать, записывать, но чтож поделаешь....

Да я уже с конца марта считаю, привыкла :-):
Елена.Премудрая писал(а):
Привет!

Привет! :pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
А как морковный пирог с овсянкой делаешь?
Он вкусный?

Мне нравится, я очень люблю выпечку, любую
http://www.forum.kalor.ru/pirog-morkovniy-t1041.html
Делала по рецепту, который ниже в комментариях дан, удвоила норму

Сегодня случайно наткнулась на твою темку 1200, читала, читала, так до конца не дочитала :du_ma_et:
Скажи, ты и сейчас ешь на 1200 кк или подняла калории?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 22:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за рецептик! Я тоже очень люблю выпечку поэтому и толстая

Та темка от 2015 года, я тогда летом пару месяцев на 1200 калорий ела (старалась)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2018, 19:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
18.09.18 г
Завтрак: тунец, хлеб, морковный пирог
Перекус: кальмар копченый, конфета
Обед: макароны, курица с подливой, половина зефира
Ужин: картофельное пюре, кусочек селедки, чай с сахаром и баранками
ИТОГО: 2000 кк

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2018, 21:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
2000 круто :cool_cool: как вес себя ведет?
Я сегодня наела половину твоего, но еды много было.вот думаю, чтобы завтра покушать, чтобы вкусно и некалорийно

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2018, 21:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
miss_mmdemsi писал(а):
Привет!

Привет!
miss_mmdemsi писал(а):
как вес себя ведет?

Все так же: вода сливается - вода набирается. Сейчас жду КД через 1-2 дня, вообще надулась, как шарик. Сегодня вес был 74,6 кг, завтра чувствую будет большой привес :du_ma_et:
miss_mmdemsi писал(а):
Я сегодня наела половину твоего, но еды много было

Везет же :-)
Но первый раз за все время на подсчете не накрывает ПМС, хожу сытая и довольная. :ta_n_cor: Еще бы вес порадовал :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 16:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
tatka42 писал(а):
Еще бы вес порадовал

ну и как :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 21:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977 писал(а):
ну и как

Привет!
Не очень :nez-nayu: , сегодня начались КД, отекаю. 75,0 кг.
19.09.18 г
Завтрак: бутерброд с тунцом, пирог морковный, чай
Обед: макароны, курица с подливой, дыня
Ужин: кабачковые оладьи, бутерброды с сыром, чай с сахаром
ИТОГО: 1996 кк

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 23:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
tatka42 писал(а):
, пирог морковный

что за пирог :du_ma_et:
tatka42 писал(а):
Не очень

ну при кд и на 1-1,5 плюсануть можно

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 512  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AlinaSim12, Bing [Bot], Сергей Петрович, Светок79, DankerRoman, e.derev, Елена Шестакова 30, Google [Bot], Google Adsense [Bot], IANNAP, KETI_G, Ksyu, natia777, олег 2 12 85 16, spiry, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Пападопулос, Панночка, Вася5, Лето@, НатальяКова, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB