Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 21:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 260 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник, который без названия
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 00:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2648
Пол: Женский
В наличии: 753

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира, ElenaSinDa, Ко всем прохладно отношусь) Норм грецкие и фисташки, но у меня они лежат в вазочке и я мимо прохожу - съем пару штук в день и не хочется больше.
А фисташки под тёмное пиво хорошо идут)))) Но это не каждый же день.
Поэтому льном компенсирую) И жиры, и для жкт польза


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник, который без названия
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 07:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
ElenaSinDa
кстати дааааа. заметила что шоколад очень хорошо помогает жиры набрать. много его не съешь - и углеводов не будет перебор. а жиры прямо супер

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник, который без названия
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 09:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
Сладкира, ElenaSinDa, Ко всем прохладно отношусь) Норм грецкие и фисташки, но у меня они лежат в вазочке и я мимо прохожу - съем пару штук в день и не хочется больше.
А фисташки под тёмное пиво хорошо идут)))) Но это не каждый же день.
Поэтому льном компенсирую) И жиры, и для жкт польза

А вобще первый раз встречаю девушку у которой сложности жиры набрать :-): Обычно с этим у всех перелет :-):

Добавлено спустя 4 минуты 7 секунд:
ElenaSinDa писал(а):
bright_light
Сладкира
Угли из каш это очень хорошие угли! А в обед гарнир? Тоже угли и тоже хорошие! :mi_ga_et:
Я орехи только грецкие признаю и кешью! Еще кедровые мне нравятся, но дорогущие, пол кило за раз за такую цену не сьешь! :-)

Блин, скачала себе новые смайлики, а вместе с ними и клава поменялась, так вот заметила я, что в ней отсутствует твердый знак, пишу как дура через мягкий знак. :im_possible:

Так и меня , к сожалению, всегда стоимость орехов останавливает от их чрезмерного поедания -( А в связи с "похуделками" много не съешь, но в качестве добора жиров использую почти ежедневно. Дешево и сердито :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник, который без названия
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 13:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2017
Сообщения: 332
Изображений: 4
Откуда: Казахстан, Алматы
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 352

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall писал(а):
ElenaSinDa
кстати дааааа. заметила что шоколад очень хорошо помогает жиры набрать. много его не съешь - и углеводов не будет перебор. а жиры прямо супер

Ага! Еще жиры хорошо добавляет семга копченая, нямка! :sluna:

_________________
Елена!!!

Мой дневничок, viewtopic.php?f=51&t=18836&p=2493362#p2493362

Я в инстаграме elena_sinda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник, который без названия
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 16:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2648
Пол: Женский
В наличии: 753

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира, У меня вкусовые предпочтения дурацкие в этом плане - мне волю дай, я буду только одними морепродуктами питаться, овощами и гречкой :D


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник, который без названия
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 16:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
Сладкира, У меня вкусовые предпочтения дурацкие в этом плане - мне волю дай, я буду только одними морепродуктами питаться, овощами и гречкой :D

Почему же они дурацкие? Ничего дурацкого в твоем наборе не вижу :mi_ga_et: У всех свои. И как оказалось , при некотором усилии организм может сменить одни вкусняхи на другие со временем. :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник, который без названия
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 17:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2648
Пол: Женский
В наличии: 753

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира, В таком наборе плохо только то, что нужно сожрать целый вагон, чтобы по калориям вышло нормально.)
А на счёт привычек - согласна)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник, который без названия
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 18:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
bright_light
ну лучше такие, чем торты :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник, который без названия
СообщениеДобавлено: 15 дек 2017, 22:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2017
Сообщения: 332
Изображений: 4
Откуда: Казахстан, Алматы
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 352

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Немножко посмеяться! :-)

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
А вы какой тип?


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Елена!!!

Мой дневничок, viewtopic.php?f=51&t=18836&p=2493362#p2493362

Я в инстаграме elena_sinda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник, который без названия
СообщениеДобавлено: 15 дек 2017, 22:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaSinDa :pri_vet:-:
Я похоже к 3 :-) :-) :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 260 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, AmazonBot, bad_wolf, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Iren04, kirishka, MetaExternalAgentBot, Outbreak, SentiBot, shipovnik, svetic_ch, svett, ThinkBot, TrendictionBot, yagyamarina, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB