Дневник Марии

ванчоус

Маша, привет!

maria7909 писал(а):

вчера прям идеально и жор побежден.

Молодец

Смотрю, в конкурсе Бой с тенью у тебя напарница должна появиться. Там одна участница в отпуск уезжает.

maria7909

Да, предложила Юле, так сказать спароваться )))
Сегодня с жором очень тяжело справиться ((( Купила зефир на ночь глядя, поговорила с собой по душам, еще и пятница на носе - фотоотчет. Не хочу опять команду подводить.
Поем салатик овощной легкий и спать пораньше лягу.

Елена Степанова 34

maria7909 писал(а):

Да, предложила Юле, так сказать спароваться )))
Сегодня с жором очень тяжело справиться ((( Купила зефир на ночь глядя, поговорила с собой по душам, еще и пятница на носе - фотоотчет. Не хочу опять команду подводить.
Поем салатик овощной легкий и спать пораньше лягу.

Сама себя уговорила)))
Я тоже так поступала в начале, а теперь я просто запрячу вкуснюшку подальше и забуду про неё. Дети по тихому схомячат ... и всё, в большой семье виноватых не найти :ne_vi_del:

. Или зову младшего сына кушать со мной, если мне достанется кусочек хорошо, а нет, то вовсе замечательно.

maria7909

Леночка, привет!
У меня такой номер не пройдет. Зефир кроме меня никто не ест :dan_ser:

Разовор очень помог, договорилась с собой попробовать его завтра утром.
Я собой горжусь, муж в шоке, зефир лежит нетронутым :-)

Елена Степанова 34

maria7909
Вот молодец! Победила ты, а вкусняшка - вредняшка проиграла :co_ol:

ванчоус

maria7909 писал(а):

Я собой горжусь, муж в шоке, зефир лежит нетронутым :-)

А-ха-ха

А я вот только вернула вес к недельной давности. Всё-таки праздники ну оооочень вредно влияют на фигуру :du_ma_et:

Завтра взвешивание во Взвешенных людях :-):

, как бы не выперли :nez-nayu:

maria7909

Доброе утро!
Лена, точно, победила. Но хотелось так, что аж в глазах темнело. Надо научится слушать и слышать себя, уметь договариваться и искоренять минутные слабости.

Альбина, не выгонят! Ты у нас передовик!
Ну а праздники были, есть и будут.
У меня невестка хорошо похудела и вес удерживает уже длительное время. Вот я за ней понаблюдала в застолье. Пила водочку, по чуть-чуть, закусывала овощами и холодцом. Все! Никаких бутербродов и картофеля с жирным мясом и майонезных салатов. Думаю, как мне теперь с ней удобно сто-то праздновать. К ней в тарелку смотришь и не хулиганишь в своей :-)

maria7909

Вес 93,8

Уже троечка показалась, будем ее удерживать и привыкать.
После последних, очень активных дней, вчера сделала себе день отдыха. Смотрела шестой сезон взвешенных.

maria7909

Вес 93,5 кг.
Питание - на отлично
Вода - на отлично
Спорт - нет
Уход - нет

Приятненько так сдуваюсь, живот и бугры внизу спины, ну и лицо.

ванчоус

maria7909 писал(а):

Приятненько так сдуваюсь, живот и бугры внизу спины, ну и лицо.

Маша, молодец!
Так держать!

Правила форума

Дневник Марии

Кто сейчас на конференции