Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 19:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Без лишних слов...
СообщениеДобавлено: 16 авг 2017, 20:54 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Солнце в облаках писал(а):
Как? Ну как ты на этом живешь? Наташа, признавайся, голодно?

Нет, не голодно, думаю, что дело в жаре...Как дальше - не знаю...Пока очень легко...

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без лишних слов...
СообщениеДобавлено: 16 авг 2017, 21:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга
А откуда? Краснодарский край, наверное?

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без лишних слов...
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 13:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10683
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 646

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Наташа!
Охотно верю, что от жары есть не хочется. Но у меня так только пару дней бывает, максимум неделю. Потом все равно аппетит прорывается.
А у тебя дома есть кондиционер?
Смотрю, у тебя арбузы в меню часто.
Арбуз на завтрак, арбуз на ужин)))

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без лишних слов...
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 18:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Юля, Лена - рада вас видеть, девочки. Привет всем читающим.
Солнце в облаках писал(а):
Краснодарский край, наверное?

Почти...Ростовская область. :-):
Елена.Премудрая писал(а):
Но у меня так только пару дней бывает, максимум неделю.

Елена.Премудрая писал(а):
Потом все равно аппетит прорывается

Честно говоря, у меня главная проблема - это вечер. Утро, день - я легко могу держать себя в руках. А вот вечером всегда были сложности: домой приезжаю уже где-то 19.30...Не кушать - в голове прям стукало: надо что-то схрямать. Прям навязчивая идея...ужас. А сейчас, видимо, время пришло: в голове, наоборот, стучит: есть не хочу...Я не знаю, как дальше организм себя поведет, но пока такой настрой (надеюсь, он продлится очень долго) - надо пользоваться моментом.
Елена.Премудрая писал(а):
А у тебя дома есть кондиционер?

Сломался 4 дня назад, надо мастера вызвать.
Елена.Премудрая писал(а):
Арбуз на завтрак, арбуз на ужин)))

Очень люблю арбузы, слава богу - сахар в норме. А организм прям требует арбуз. Так лучше я съем арбуз, чем булку или пирожок.

У меня вообще такие пристрастия по жизни...в виде полосок: одно время очень любила шоколад, просто каждый день ела, уже лет 7 как отрезало вообще. Потом был период - подсела на самсу с курицей...правда, быстро прошло. Потом аж тряслась за халвой...ела маленькими кусочками, но каждый день. Летом организм требует молока. И этим летом недели 2 пила молоко, очень хотелось. В общем, тараканы в голове ведут себя странно.... :-)

Но знаю одно: если я не ем после 18.00 - вес уходит, всегда уходит...Поэтому вот уже чуть больше месяца я так делаю. Пока никакого насилия нет. И я действительно пишу все, что ем, ничего не скрываю: ведь от себя-то ничего не скроешь...и лишние килограммы от себя не скроешь...Я - за честность: и в похудении, и вообще по жизни. :nez-nayu:

Теперь о меню:

У - хотела поесть на работе кашу молочную геркулес, успела пару ложек и все: (Максим начал капризничать, не до того стало), чай
О - картофель отварной, компот
П - чай зеленый, 1 зефирка в шоколаде
У - арбуз

Может, еще кефира попью, если захочу...

День сегодня был более-менее: пару раз - визги, остальное время - спокойно. Жарко...Домой приехала. сын попросил суп с чечевицей, сварила с курицей, может, завтра поем...

Сейчас сижу. а рядом Рыжий на стуле. перед ним его тарелка с реналом (корм), сидит чинно кушает, главное, чтобы рядом... :-): Соскучился...

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без лишних слов...
СообщениеДобавлено: 18 авг 2017, 18:43 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 1591
Пол: Женский
В наличии: 1,601

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
пытался мне всучить сандалии, задирал ноги, чтобы я его обувала.

ПРивет. Я ещё на практике поняла,что мне ни в школу,ни в садик нельзя :-) :-) :-) :-) Читаю тебя,а у самой аж брови по лицу заходили :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya:
Я вот тоже арбузы люблю,а муж у меня больше по дыням,приходится искать компромисс :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без лишних слов...
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017, 10:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10683
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 646

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Ага, я тоже поняла, что могу работать только с большими детками. Теперь младше 12 лет не беру.
Это ж какие нервы и выдержку надо иметь, чтобы в садике работать!

У нас очень вкусные арбузы и дыни продаются. Я больше дыни люблю, но и арбузы тоже иногда покупаю.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без лишних слов...
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017, 11:18 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Маришка, Лена - приветик, девочки. Здравствуйте все.

Вчера вечером не работал интернет...какая-то поломка на линии была, так что пишу сегодня.

Вчера ела:

З - арбуз
О - щи, картофельное пюре, компот
П - зеленый чай, зефирка
У - кефир

Вчера во время сна днем мальчик, о котором я писала, проснулся и начал визжать. Такое уже было, но погладишь его по спинке - и он успокаивается...Но не в этот раз...Ногами бился, прям крутило его на кровати, визжал, не могли вообще успокоить. Вызвали маму - пришла и забрала...Всех перебудил, понятное дело. В который раз вижу: палка о двух концах: и его очень жаль, и других детей - ведь они такие вопли слышат в течение дня не по одному разу...и как тут быть? В специализированный садик берут с 4 лет...Целый год он будет у нас. И дело даже не в нас, взрослых...Сейчас врачи не пишут диагнозы в карточках, но мы ведь и сами видим...Бывают родители, которые не хотят принимать нюансы, так сказать, собственных детей и вообще не пролечивают их...Тогда чего только не происходит. Очень жалко и детей, и родителей...Но все равно считаю, что зря убирают по стране специализированные сады для детей именно с психическими нарушениями...Там и количество детей в группе гораздо меньше, и специалистов больше: дефектологи, логопеды, медсестры...А у нас по 30 человек в каждой группе. Короче, вечная тема...

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без лишних слов...
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017, 11:34 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Romashechka писал(а):
что мне ни в школу,ни в садик нельзя

Я вообще никогда не предполагала, что буду работать с детьми. В юности закончила при МГУ подготовительные курсы для поступления на филологический факультет. Сдала все экзамены в школе, аттестат был с 2 четверками: физика и алгебра. А потом приехала сестра, которая с семьей уже жили здесь (а мы - под Калугой) и Наташа развесила уши (то есть я :-): ) и уговорила меня поехать к ним жить. А я на тот момент была сильно влюблена в одноклассника. но мы на выпускном с ним рассорились в пух и прах. И я, недолго думая, собралась и улетела сюда, в Ростовскую область, поставив родителей перед фактом. У меня были очень хорошие родители, они не стали препятствовать. А прилетев сюда, надо было куда-то поступать. Сначала поступила в педучилище, потом на 3 курс пединститута. В общем, стала работать с детьми, о чем, положа руку на сердце, ни разу не пожалела... :-): Видимо, так должно было случиться. от судьбы не уйдешь. Кстати, мальчик потом еще 10 лет меня все ждал. не женился... :nez-nayu:
Romashechka писал(а):
а у самой аж брови по лицу заходили

терпение и еще раз терпение...
Romashechka писал(а):
а муж у меня больше по дыням

Деньки- это здорово. :co_ol:
Елена.Премудрая писал(а):
могу работать только с большими детками. Теперь младше 12 лет не беру

Елена.Премудрая писал(а):
какие нервы и выдержку надо иметь, чтобы в садике работать

да со всеми детьми бывают проблемы. Как и с их родителями. Это не связано с возрастом. В саду мне нравится наблюдать, как малышня растет и накапливает все то, что мы в них вкладываем. Это видно, особенно когда уже перед школой. А еще детей не обманешь...Группа, которую мы выпустили в этом году - вообще такие обнимаки, одно обнимались с ними. Хорошие дети . И родители отличные. :co_ol:
Елена.Премудрая писал(а):
Я больше дыни люблю

Я их тоже люблю, но уж очень они сладкие...пока не буду. Сорт "колхозница" - такая вкусная и ароматная... :co_ol:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без лишних слов...
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017, 11:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга
Привет! А когда ты взвеситься планируешь? Вот я наглая, да? :smu:sche_nie: :-)

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без лишних слов...
СообщениеДобавлено: 19 авг 2017, 11:45 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Солнце в облаках писал(а):
Привет!

Привет, Юля.
Солнце в облаках писал(а):
А когда ты взвеситься планируешь? Вот я наглая, да?

Надеюсь, что сегодня. После 12 схожу за весами: заказала еще дня 3 назад, должны сегодня привезти. сама уже жду - не дождусь. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: allaJofisa, AmazonBot, Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, Fireslayer2017, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, hudoy, Kitunati, MetaExternalAgentBot, quia absurdum, schagulina, SentiBot, Sepega8531, Spokooha, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Филипченко Людмила, Валерьевна52, ВЛАДОЛЬ_70, Марина ГШ, МашаРадион


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB