Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 фев 2026, 06:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1464 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Избавляюсь от тараканов в голове
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 17:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Кот_обормот писал(а):
можешь разводить их тут на постоянной основе)

Спасибо за приглашение. Я сегодня не сырость разводить, а поделиться несмелой такой радостью...
Сегодня на контрольном томографе все в норме. Теперь еще анализы 22-го и потом узнаем что дальше - еще курсы лечения или просто наблюдение.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Избавляюсь от тараканов в голове
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 18:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 1143
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,606

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una
УРА!!!
Поздравляю вас обоих!
Ну, теперь можно выдохнуть)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Избавляюсь от тараканов в голове
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 18:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Кот_обормот
Да, ощущение облегчения - реально на физическом уровне!

Добавлено спустя 6 минут 14 секунд:
Сегодня в теме Ярославы жаловалась, что мы все под колпаком :hi_hi_hi: :men: Только почитала размышления как трудно жить без денег - тут же предложения работы для мамочек в декрете.
А на твоей страничке мне вон чего показали ::yaz-yk: ;;-)))
Вложение:
Снимок2.JPG


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Избавляюсь от тараканов в голове
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 18:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una

Рада, что у вас все благополучно. Я иногда тебя почитываю.
Спасибо, что и ко мне заходишь.

Про рекламу с тараканами смешно! ;;-)))

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Избавляюсь от тараканов в голове
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 09:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 1143
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,606

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
мы все под колпаком

Так это не новость)
А вообще, если ты набираешь в поисковиках какие-то запросы, или просто пишешь какие-то тексты в интернете, то браузер запоминает это и потом подсовывает тебе контекстную рекламу, хоть как-то связанную с использованными тобой словами.
Так что пишешь или читаешь про мамочек и заработок в декрете - получи работу)
Читаешь про тараканов в голове - вот тебе средство борьбы с ними)
Я как-то смотрела сайт пластической хирургии, так мне потом месяц еще везде эти сиськи вылазили)
А за мужа и тебя я так рада, честно! Я вчера весь день вас вспоминала, всё порывалась написать, но потом подумала что ты сама сообщишь как всё прошло.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Избавляюсь от тараканов в голове
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 12:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 1143
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,606

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Что-то я стала забывать о своем желании снизить вес.
Ем все подряд, не взвешиваю, не считаю, да и довольно много.
Думаю то, что я трачу много калорий (в отдельные дни суточный баланс за 3000 вылазит) , раскрутило мне метаболизм. Аппетит очень высокий, мне всё время тепло, сплю меньше - что это еще может быть?
Пускай пока всё будет так, а с середины следующей недели я подумаю, как жить дальше.
А сейчас такое время суматошное, наверняка не успею на этой неделе побегать и сходить в зал. Вот сегодня у меня весь день расписан с точностью до 10 минут, и ничего такого туда не вписывается.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Избавляюсь от тараканов в голове
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 15:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Кот_обормот писал(а):
Не допускать возникновения сильного голода
Сильный голод приводит меня к тому, что я не могу вовремя закрыть хлеборезку, и продолжаю запихиваться, как будто завтра война.

Привет! :pri_vet:-:
Заглянула на огонек!
Очень понравился твой стиль изложения, а это правило ну прямо точно про меня)) :men:

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
Кот_обормот писал(а):
Что-то я стала забывать о своем желании снизить вес.
Ем все подряд, не взвешиваю, не считаю, да и довольно много.
Думаю то, что я трачу много калорий (в отдельные дни суточный баланс за 3000 вылазит) , раскрутило мне метаболизм. Аппетит очень высокий, мне всё время тепло, сплю меньше - что это еще может быть?

Суточный расход не слабый, особенно если учитывать твое хрупкое телосложение, а чем ты занимаешься? Насчет метаболизма похоже ты права...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Избавляюсь от тараканов в голове
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 11:16 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 1143
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,606

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Svetik225 писал(а):
Суточный расход не слабый, особенно если учитывать твое хрупкое телосложение, а чем ты занимаешься? Насчет метаболизма похоже ты права...

Хожу довольно много, в хорошем темпе, и часто по пересеченной местности - день на день не приходится, но бывает и по 20-25км.
Пробежки 2-3 в неделю - тоже всякие бывают и по протяженности, и по условиям. Можно и 3 км вяло по беговой дорожке, а можно и 10 в лесу по горкам)
Ну и тренажерный зал - тоже минимум 2 раза в неделю, там у меня веса приличные.
Ну и бытовая активность - я ж в семье главный по тасканию продуктов, уборке, готовке, стирке-глажке. Работа тоже какую-то энергию отнимает, но больше психическую)
Вот так всё вместе и накапливается.
Одно время я всё это дотошно подсчитывала и сделала такие выводы - чтобы просто не толстеть, достаточно активно шуршать по дому и каждый день ходить хотя бы по часу. Чтобы при этом еще и есть без ограничений, надо либо добавить еще час ходьбы, либо пробежку на 20-30минут. А вот чтобы тело при этом было хорошо оформленным (без целлюлита, с рельефом), надо еще и силовые делать.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Избавляюсь от тараканов в голове
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 11:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 1143
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,606

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, как и прогнозировалось, вчера я уделила на спорт ровно 0 времени.
Да и вообще на все приятные вещи.
У старшего в саду был типа выпускной - почти вся его группа уходит, а он и еще парочка таких же недорослей остаются на год.
Блиииин, как я ненавижу все эти мероприятия!
Дети вымученно рассказывают все эти торжественные стихи и песни, которые их совершенно не трогают. Все в какой-то неудобной и не по возрасту одежде, у девочек вавилоны на голове. Корсетное бальное платье, 50 шпилек в голову, еще и губы накрасить - ну не прелесть ли?
Администрация и родители толкают одни и те же благодарственные речи, дарят друг другу безвкусные букеты, привявшие розы и невкусные дешевые конфеты, кто-то даже слезу пустил, одна я, бесчуственная скотина, сижу на неудобной детской лавке, зеваю и думаю, когда ж это уже закончится.
Сегодня история повторяется, 15000 дел и никакой возможности никуда вырваться. Даже пешком ходить не получается, осадки-с.
Начало меня пробивать на печеньки и сухофрукты, и мороженое, сверила календарь - так и есть, очередной ПМС надвигается.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Избавляюсь от тараканов в голове
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 13:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
Кот_обормот писал(а):
бесчуственная скотина

:-) :-) :-) ты, поди, еще и не плачешь, когда лук режешь :-) (я - нет!)
Проще надо быть, проще. Я выпускной старшего выжила с чувством легкой неловкости, утешилась только выступлением (петь заставили. Я вообще к всякому с бОльшим интересом отношусь, когда в бэк-стейдж))). А младшего выпускной тупо прогуляли. Купили путевки на паром, совершенно не посмотрев на даты, и ни разу не пожалели! А что, на будущий год повторение банкета? :du_ma_et:

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1464 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, irzak69, katya.svetashova, MetaExternalAgentBot, Гроско, SerpStatBot, Severyanochka, sit-nik-off, suitjacket, TrendictionBot, Turin, YandexBot, Пустячок, Лариса Викторовна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB