Вчера 2345 кк, вес 102,8. Физактивность- заката абрикос , наверное 0

Таня, я прочитала, что Вы хотите на МФ зарегистрироваться с Украины. У Вас есть ЯД.
Я разобралась как платить.
Делюсь с Вами может пригодиться. Посмотрите у меня в дневнике. Там много информации с сайта МФ на первой странице.
Как попасть на сайт МФ.
я вот разобралась как платить и зарегистрироваться на сайте МФ. Тебе продублирую. Писать нужно на почту, там админ, пока ты не зарегистрирована , не отвечает. Твои сообщения не видны ему.
Когда ты зайдешь на калькулятор и зарегистрируешься тебе дадут ID номер, там у тебя будет платежка только на 100 рублей. Эти 100 рублей платить не надо. А надо заплатить 520 рублей на счет, это оплата за полгода. На платежке где 100 рублей есть номер счета получателя вот на него через ЯД надо отправить эти 520 руб. и указать , что это ото оплата за калькулятор от ID № такой то и свой ник. Потом копию квитанции об уплате отослать по почте вот этой sam_sebe_dietolog@yandex.ru И попросить там регистрацию на форуме. Указать свой ник и ID обязательно.
Если что непонятно спрашивай.
Из сайта МФ.
Правила регистрации на форуме.
С 5 марта 2016 г. ввиду отказа от регистрации через обучение вводится регистрация новых форумчан - пользователей МФ. Форумчанином с правом регистрации и общения признается успешно худеющий или удерживающий вес на системе МФ человек с использованием рекомендаций калькулятора МФ или МФ-2. Для заявки на регистрацию необходимо зарегистрироваться в личном кабинете
http://www.minusfunt.ru/calories.htm
пройти по ссылке Калькулятор МФ и Калькулятор МФ-2 и в через интерфейс калькулятора оплатить пользование за полгода вперед 520 р. Заявку на регистрацию вместе с указанием 5-значного ID-номера и выбранным форумным ником (регистрация доступна) отослать по адресу
sam-sebe-dietolog@yandex.ru
после чего ваша регистрация будет одобрена. Через год пользования калькулятором и при условии успешного похудения/удержания, регулярного размещения отчетов и участия в ежеквартальных конференциях, право пользования форумом закрепляется за форумчанином бессрочно, с присвоением звания Форумчанин. Пользование калькулятором для пользователей подобного уровня становится необязательным ввиду накопления достаточного опыта самостоятельной работы.
Пользователям системы, уже зарегистрировавшимся в личном кабинете, повторная регистрация не требуется, достаточно указать в заявке на регистрацию ID и сослаться на произведенную оплату на полгода вперед.[/quote]

Сейчас Украина блокирует Яндекс, ВК, Одноклассники...

Таня, у Кати есть екселевский файл - табличка для подсчётов... кто то делал себе... я чужие данные стёрла- свои забила. Спасибо тому кто сделал...
Я считаю в ней... удобно и наглядно.
Если не получится на сайте мф зарегистрироваться попробуй в табличке.
Там формулы уже забиты.
Скн считает и рекомендованную тоже. Ну и можно рекомендованную и самой забить, если расчетная не устраивает по какой то причине...
Тебе надо только свои данные вводить каждый день.

Это как ноль?
Это занимает много сил и калории убегают.

Вчера 2230 кк, вес 102,9. Разгоняюсь...

Танюша,у тебя супер разгон!
Ты просто таишь.

Вчера 1970 кк, сняла коронки с одной стороны не могу жевать, ждать неделю, ужас. . Вес 103. Мало времени писать и общаться, заката + огород.

Сегодня почитала темку К черту подсчет калорий, диеты и пилюли. Порылась в инете, нашла http://weight-balance.seoport.com.ua/, опять разводняк. Нет, лучше слушать Койота, Андромеду Софи, Алву...Тех кто действительно дельное советует.

Вчера 2200 кк, сегодня вес 102.5. Ну пока никак не могу дойти до 2500. Время мало и зубов