Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 июн 2026, 22:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 67  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: Чтобы оценить дорогу, надо ее пройти
СообщениеДобавлено: 26 сен 2016, 18:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl писал(а):
ух....какие чебуреки.... а у меня маффины из тыквы и овсянки.... балдею... и домашние балдеют... а гости в шоке что так вкусно из Пп может быть

Ирочка, спасибочки! Чебергены были очень сочными и вкусными. Тыкву очень люблю!
Василек писал(а):
тыква такая аппетитная, очень сочная по фото!
Очень вкусные фото :co_ol:

Василечек, тыква была сочная и сладкая. Вот сфоткала сразу после того, как сорвала))) :-):
подснежник писал(а):
:pri_vet:-:
Пирог из лаваша замечательный !
Очень заинтересовала сушеная тыква :du_ma_et: .
Её перед приготовлением нужно замачивать ?
Тыквы у меня много,могу и посушить и заморозить,
что всё таки лучше сушеная или замороженная ?

Подснежник, у меня тоже тыквы очень много. Засовывала только 4 семечки в компостную кучу, а столько "народилось"))). Даже одна(через забор) с соседям убежала. Они ее достойно оберегали и хотели мне отдать, но я отказалась. Так как все не съесть(пусть другие полакомятся). Кстати, о других: я вчера привезла с дачи несколько тыкв и разнесла их по бабушкам из нашего подъезда. Кто-то поинтересовался, а что я с тыквой делаю. я немного рассказала. Так вот...Сегодня(вместо работы) я работала консультантом, как готовить кашу из тыквы, а как запеканку. :-)
Какая же тыква лучше? Конечно же свежая))) Есть специальные сорта, которые хранятся до 20 месяцев. Вот только где столько места взять? :ny_tik:
Чтобы заморозить тыкву, тоже нужно много места в морозилке. У меня есть морозильный шкаф, но до наступления сбора тыквы, он уже забит под завязку ягодами. Поэтому, тыкву я именно сушу. Сажаю целенаправленно сладкие сорта. Получаются сладкие чипсы.
Процесс засушивания очень прост: тыкву мою, чищу, режу на ломтики(делаю это на терке) и сразу в сушилку. У меня пятиярусная. 1 раз в час(или два) переставляю лотки местами и перемешиваю. Потом из 5 лотков укладываю в 3(так как места становиться из-за высыхания в лотке больше). А потом все в один. Сушится часов 8.
Зимой нравятся супы-пюре из тыквы))) Буду делать, рецепт обязательно размещу. Тыквы там немного, есть очищенные тыквенные семечки+ овощи и зелень. А аромат тыквы, как у свежей. Такого супа можно съесть много без ущерба для фигуры(я-обжора, я согласна на все, кроме голодовки)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: Чтобы оценить дорогу, надо ее пройти
СообщениеДобавлено: 26 сен 2016, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Лучше тогда заморожу,у меня тоже морозильный шкаф.
Сегодня себе готовила пюре из тыквы и яблок,очень понравилось,
особенно горячим.Зимой можно будет готовить из заморозок.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: Чтобы оценить дорогу, надо ее пройти
СообщениеДобавлено: 26 сен 2016, 23:30 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 97
Пол: Женский
В наличии: 34

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Вот зачем я сюда на ночь зашла? Теперь буду думать о чебуреках и о тыкве. Завтра же себе что-то из тыквы сделаю. У меня большая в коридоре лежит, даже разрезать страшно. Сушить я точно не буду (нет у меня дивайса), заморозить -хорошая идея. Все сразу съесть нереально, пропадет. А холодидьник -спасение.
Оля, девочки, привет!

Икру кабачковую буду завтра опять готовить, муж кабачки, перец купил. Фото будет!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: Чтобы оценить дорогу, надо ее пройти
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 22:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11041
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 539

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Оля и девочки!
Здесь как всегда очень вкусно:)

Оля, ты не представляешь себе, мне в поездке как-то всю ночь твой пирог из лаваша снился :-)
Причем я не ела его во сне, а делала.
Кстати, ты в фольге его запекаешь?

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: Чтобы оценить дорогу, надо ее пройти
СообщениеДобавлено: 30 сен 2016, 08:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Елена.Премудрая писал(а):
Оля, ты не представляешь себе, мне в поездке как-то всю ночь твой пирог из лаваша снился :-)
Причем я не ела его во сне, а делала.


Олю почитаешь и не такое присниться.... у нее сколько вкусяшек ....

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: Чтобы оценить дорогу, надо ее пройти
СообщениеДобавлено: 01 окт 2016, 21:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11041
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 539

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl писал(а):

Олю почитаешь и не такое присниться.... у нее сколько вкусяшек ....

Точно :-)

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: Чтобы оценить дорогу, надо ее пройти
СообщениеДобавлено: 03 окт 2016, 13:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник писал(а):
Лучше тогда заморожу,у меня тоже морозильный шкаф.
Сегодня себе готовила пюре из тыквы и яблок,очень понравилось,
особенно горячим.Зимой можно будет готовить из заморозок.

Если место в морозилке есть, то надо просто заморозить. Пюре с яблоками и тыквой тоже люблю(для начинки в пироги)
M@mila писал(а):
Вот зачем я сюда на ночь зашла? Теперь буду думать о чебуреках и о тыкве. Завтра же себе что-то из тыквы сделаю. У меня большая в коридоре лежит, даже разрезать страшно. Сушить я точно не буду (нет у меня дивайса), заморозить -хорошая идея. Все сразу съесть нереально, пропадет. А холодидьник -спасение.
Оля, девочки, привет!

Икру кабачковую буду завтра опять готовить, муж кабачки, перец купил. Фото будет!

Так и ГДЕ фото икры? Али опять все съели?
Елена.Премудрая писал(а):
Привет, Оля и девочки!
Здесь как всегда очень вкусно:)

Оля, ты не представляешь себе, мне в поездке как-то всю ночь твой пирог из лаваша снился :-)
Причем я не ела его во сне, а делала.
Кстати, ты в фольге его запекаешь?

Оооо, значит во сне худела, если делом занималась! :-)
Да, запекаю в фольге.
Mouse_ntl писал(а):

Олю почитаешь и не такое присниться.... у нее сколько вкусяшек ....

Хммм... Ну тогда ловите новые вкусняшки.
На этих выходных в Москве проходила выставка сыра. Оторваться от поедания(дегустация бесплатна) было невозможно. Наелись так с подругой, что пришлось пуговку от джинс мне расстегивать. Удар по печени нанесен(вес отскачил на свою прежнюю позицию-64кг)
Немного сыра:
Изображение
Изображение
Изображение
Немного прочей еды:
Типа винегрет
Изображение
Изображение
Булочки из кокосовой муки+овсяные отруби с финиками
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: Чтобы оценить дорогу, надо ее пройти
СообщениеДобавлено: 03 окт 2016, 13:59 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1443
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Оля, привет!
можно подробнее рецепт булочек?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: Чтобы оценить дорогу, надо ее пройти
СообщениеДобавлено: 04 окт 2016, 08:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Василек писал(а):
Оля, привет!
можно подробнее рецепт булочек?

Рецепт прост:
пачка обезжиренного творога, с столовых ложки кокосовой муки( можно заказать с айхерба http://www.iherb.com/coconut-secret-raw-coconut-flour-1-lb-454-g/24097?rcode=jss579
4 куриных белка(желтки убираем), 4 столовые ложки овсяных отрубей. Тесто замешиваем. Сворачиваем в колбаску, режем, в серединку вставляем половинку финика и в духовку пока не зарумянятся(160 градусов).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: Чтобы оценить дорогу, надо ее пройти
СообщениеДобавлено: 04 окт 2016, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
боже какая вкуснятина :sluna: :sluna: :sluna: :sluna: :sluna: :sluna: :sluna:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 67  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анна Епифановская, BaiduSpider, belakqwa, BingBot, ClaudeBot, Dmitrakovan, GoogleBot, Landisha, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, КрошкаНатали, Валентинаhhh, Витаминка, маришочек


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB