Я_смогу!: Не мечтай зря - действуй!

Vukolova

Я_смогу!
Настен, прекрати ты нас благодарить!!! Твоя нам благодарность - это твои успехи!!! Спрашивай и рассказывай, а мы что знаем - расскажем и подскажем!!!
Я с тобой согласна :secret:

, ПП правильнее!!! Но это сугубо мое мнение!

Марина31

Я_смогу!
Настюша, моя в шоке. Переучай ребенка к нормальному сну. оно конечно, если встать в 2-3 часа дня, то кто ж потом уснет в 9 вечера. :kli_ny:

Постарайся поднять дитя сначала в 11 и сама вставай. Умылись, поели и на прогулку, потом в 10, 9....... это очень тяжело, поскольку ребенок будет капризничать, но тем не менее. решать эту проблему надо и срочным образом. может в ккой зоопарк повести или еще чего, что ей нравится. как-то отвлечь ото сна, заинтересовать.
а девочки правильно пишут, пока у тебя ночной режим, питайся как обычно каждые 2-3 часа.

Nastya_15

Настюшка, я про Мириманову так думаю - молодец девка, схуднула, умыла всех кого могла и все прочие пряники, и система, в принципе почти тоже самое что ПП, одно но - дозволенная до 12 часов "расслабуха" не всем полезна. :ne_ne_ne:

Со мной, например, не прокатило. Сначала думаешь: "да ладно, можно же до 12!", потом : "ой, да ладно, ну подумаешь - пол второго...!", и эта вседозволенность медленно переходит в бутерброд с колбасой и майонезом в 11 вечера :ps_ih:

В баню! Лучше пока не сходить с пути истинного, пусть хоть чуток приоритеты в питании поменяются, а потом уже, ориентируясь на КБЖУ можно будет что-то вставлять в менюшку. :smu:sche_nie:

Я_смогу!

Марина31
Переучивать мне не приходится, так как у нас это стабильный сбой при смене погоды. Она сама сбивается и потом сама же входит в нормальный режим. А по поводу заинтересовать чем-то, пока что это не очень получается, у нас есть кое-какие проблемы... Ну да ладно, не будем о грустном. Насчет режима питания буду стараться соблюдать, правда, ночью как-то отучила уже себя кушать :-)

Но т.к. коридор не зеленеет совсем, раза в 1,5 недобор, будем исправлять :-)

Vladislava_

Я_смогу! писал(а):

Насчет режима питания буду стараться соблюдать, правда, ночью как-то отучила уже себя кушать :-)

Но т.к. коридор не зеленеет совсем, раза в 1,5 недобор, будем исправлять :-)

Настюш, привет! Что-то я давно не забегала :smu:sche_nie:

Удачи тебе! Главное не сдаваться! Мы девушки сильные, все выдержим, а в борьбе за собственное тело так и подавно! Настрой у тебя - то, что надо, поэтому и организм сопротивляться долго не сможет! Вперед и только вперед! :bra_vo: