Текущее время: 09 авг 2025, 21:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 758 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 76  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: nata77agel: Мой дневничок будущей стройности
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 09:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
катюффка
да, на кухонных, они у меня до 5 кг взвешивают, и потом я гантели купила по 1,5 кг, перевесила...все получилось)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nata77agel: Мой дневничок будущей стройности
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 10:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2015
Сообщения: 440
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 127

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый!

А мы с продавцам в магазине гантельками разные модели весов проверяли и не только ими...выбрала те что самые точные оказались а дома слава богу есть возможность на "правильном месте" их оставлять, ну это просто так случайно получилось наверное..Хорошего дня!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nata77agel: Мой дневничок будущей стройности
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 16:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2015
Сообщения: 701
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 751

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, начиталась ваших советов, пошла весы гантелями мучить. Фигушки!!!! Они у меня какие то особенные, на маленький вес не реагируют. Я даже не поленилась мешок с мукой 10 кг с балкона притащила - тишина. И коробку от них выкинула. Но насколько помню, там было все на английском))))

Ну и ладно) Буду на облюбованной плитке взвешиваться)))))

Оставлять в одном месте тоже нет возможности. Везде ковры толстенные. У нас пол очень холодный. 1 этаж. Дом панельный. Не, оно конечно прикольно. В одном месте они мне аж 63 кг показали. Я постояла, помечтала и пошла "правильное" место искать :-) :-) :-)

Мужественно отработала второй день. Сегодня аппетита нет совсем. Пью кефирчик и хрумкаю огурцы с хлебцами ржаными. Жду когда прорежется. Подозреваю, что на ночь глядя :-) Получился почти разгрузочный день. Ну полуразгрузочный) Я до диеты столько мяса, рыбы и яиц в жизни не ела. Видимо организм тоже офигел и взял тайм аут. Самое интересное, что вес тихонько уходит, а вот объемы нет :nez-nayu: Ну наверно потом каааааак сойдут. Буду за вешалкой прятаться)

Вместо гулянки пожалуй займусь щас уборкой. Чистый Четверг как никак.
На ужин, если аппетит проснется пожую творог с зеленью. Уж больно он мне нравится с зеленкой и чесночком заправленный йогуртом. Мняяям.

Ну вот, пока все новости :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nata77agel: Мой дневничок будущей стройности
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 16:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Nata77agel
капризные какие весы у тебя!
молодец что держишься!
а новости-то хорошие! хуже когда голод мучает! :nel-zya:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nata77agel: Мой дневничок будущей стройности
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 18:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2015
Сообщения: 701
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 751

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
JuliaVskaya ну так то даааааа. Чей то я с этой стороны не подумала))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nata77agel: Мой дневничок будущей стройности
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 21:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2012
Сообщения: 967
Изображений: 4
Откуда: Киров
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 287

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (3)
многие весы меньше 20 кг не взвешивают. контролируй по разнице показаний своего веса с гантелями и без них. где разница будет совпадать с весом гантелей, там и правда!

_________________
Изображение
цель 76 в процессе
цель 74.3
цель 68


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nata77agel: Мой дневничок будущей стройности
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 18:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Nata77agel
объемы уйдут никуда не денутся. У меня сначала вес уходит, потом стопорится и пока стоит объемы уходят ;;-))) странно

_________________
Лена, на ты :g-priv:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nata77agel: Мой дневничок будущей стройности
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 20:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2015
Сообщения: 701
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 751

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем)

Заглянула на минутку. Завтра выходной, отпишусь отчитаюсь. Сегодня у меня похоже жор неконтролируемый)))))) Тааааак хотелось сожрать пироженку, еле удержалась)
Опасная у меня работа блиннннннн, для фигуры)))

В меню был сегодня творог, салат из свежих овощей и рыбка, хлебцы ржаные, йогурт, заливное из курицы с овощами. Судя по всему объелась)))) А еще вечером зачем то стянула у мужа два бутера - один с колбасой, второй с печенью трески. Смотрели кино, даже не заметила как навернула :smu:sche_nie: Он еще молодец конечно, разложился у меня тут под носом с картошкой фри и бутерами :-)
У меня калораж в последнюю неделю не дотягивал, болела, аппетита не было. Видимо щас надо немного превысить.

Раз жутко хочется сладкого купила банку консервированных ананасов и на завтра сделала десерт из творога с ананасами в желе. Не знаю что получилось. Завтра попробую.

Ну вот, пошла спать обжорка :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nata77agel: Мой дневничок будущей стройности
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 21:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Nata77agel
я б не смогла работать среди пироженок....плюшек ...силы б воли не хватило... нет -вернее смогла, но ела б ...и ела и ела...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nata77agel: Мой дневничок будущей стройности
СообщениеДобавлено: 11 апр 2015, 10:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2015
Сообщения: 701
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 751

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
JuliaVskaya
А я первый год и ела, и ела и ела))))))))) Пока не разбабахало))))))))
Щас вот силу воли тренирую :-) :-) :-) :-)
После вчерашних обжорок аж +400 на весах)))) Грустно :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 758 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 76  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], flora_kvitka, Google [Bot], Google Adsense [Bot], KatiaB, Lüsja, Marina_Nest_akk, oblonya, Oxanka 1, Trinidat, Yandex [Bot], Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB