Polochka. Весна на сердце)

Polochka

Вчера не взвешивалась, пришли КД. Сегодня взвесилась, не поверила своим глазам, вес рухнул на 1,5 кг... :du_ma_et:

Завтра взвешусь и выставлю фото. Думаю, что вес немного вернётся))) Но всё равно, приятно видеть 65 на весах :a_g_a:

Добавлено спустя 38 секунд:

светдим писал(а):

Обожаю Днепр)) и помню ту набережную)))

И я обожаю))) :in_love:

Добавлено спустя 4 минуты 37 секунд:
Всё забываю написать. Когда я вернулась на форум, у меня была цель - увидеть к концу лета на бирочке своих джинс размер 25-26. Я тогда только купила новые, размер был 30. Что сейчас? Они на меня велики, но и уже свободноватые те, что мне передали из дому (а там 29-й размер) :a_g_a:

Я их пока ношу, но на осень подбираю для себя 28-й размер :cool_cool:

Да, я не получила тот размерчик, о котором мечтала...но! Минус почти 2 при моём некритичном весе, считаю отлично! К весне будем покупать 26-й :a_g_a:

Добавлено спустя 5 минут 33 секунды:
Вчера начался марафон на 2 месяца с Аней Куркуриной. Отставив в сторону свой перфекционизм и желание делать всё идеально, я влилась. Буду делать всё по мере возможности, хоть по 15 минут, дальше - больше.
Что по питанию? Не знаю, как так получается, но это, в принципе, всё объяснимо...я стала выбирать другие продукты, нежели раньше. Мягенько так тело стало намёки бросать и я их слушаю))) Ничего не ем от ума...только тела. Ну и, судя по весу, у меня получается :a_g_a:

светдим

Другие,))) это какие?)))

Polochka

Вообще не было желания фотографировать еду...разве стройные люди этим заморачиваются? Но я поняла, что это надо делать для своего же блага, чтобы доказать своему же уму: смотри, я ем больше, чем раньше, вкуснее, а вес снижается, не стоит, как при ограничительном питании. Такое ощущение, что тело выдохнуло и стало отдавать запасы :a_g_a:

Поэтому фоткам быть :a_g_a:

Добавлено спустя 7 минут 18 секунд:

светдим писал(а):

Другие,))) это какие?)))

Свет, ну смотри...ушла какая-то шаблонность. Например, я всегда (в 90% случаев) беру капучино, а тут вдруг...какао, кофе с кокосовым, банановым молоком. Из всех куриных запчастей больше всего люблю крылья, а тут вдруг накупила куриных грудок, прости Господи :-)

Меня тело ведёт в новые отделы, которые я раньше пробегала, не глядя...например, отдел бобовых. Не знаю, как это объяснить (тем более не хочу нарваться на насмешки), но как-будто меня вырывает из шаблонных действий и перекидывает в новое, но я сама этого хотела :a_g_a:

Отделы с колбасой и копчёностями вызывают отторжение :nez-nayu:

Вот прям неприятно. Хочется грибов, баклажанов и картошки, хлеба, сыра и селёдки, творога и зефира. Ну вот как-то так :nez-nayu:

светдим

Ну прикольно))) пиши..бум наблюдать))

Polochka

светдим писал(а):

Ну прикольно))) пиши..бум наблюдать))

Amelija Saule

Polochka
Привет!
Круто про джинсы :co_ol:

Polochka

Amelija Saule
Привет!!! Да) Для меня уменьшение объемов - это вообще Вау! Потому что уходят они всегда очень сложно.

Dimana

Polochka
Отличные результаты у тебя. Привет.

Polochka

Dimana писал(а):

Отличные результаты у тебя. Привет.

Polochka

Доброе утро)))
Продолжаю жить как стройный от природы человек. Сейчас напишу немного мыслей по этому поводу. Про шаги. Три дня не ношу шагомер. Первый день было реально некомфортно. Мало того, мы эти дни много гуляем и в голове крутится мыслишка: "Ну вот, наконец-то ты много ходишь, а зафиксировать это не получается, потому что нет шагомера...эх..." И тут же задаю себе вопрос: "Стройный человек, тело которого не нуждается в поддержке стройности, считает шаги?" В моём понимании нет. У него нет привязки к тому, что: много шагов - хорошо, мало шагов - плохо.

Правила форума

Polochka. Весна на сердце)

Кто сейчас на конференции