Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 фев 2026, 16:13

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 180 из 382
  [ Сообщений: 3820 ]  На страницу Пред.  1 ... 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183 ... 382  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Gal
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 17:03 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 15

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
А я верю, что сестра может обидеться, за то что ты не ешь с ней... Отнесись к этому проще. Если съешь лишнее, не кори себя, а иди дальше по своей системе. Главное не допускать подавленного состояния. Кстати, мне кажется, что иной раз лучше съесть, что-то запрещённое, чем ограничить себя. Будешь чувствовать обделённость. Сама не заметит, а организм взбунтуется...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ИринаКруг
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 18:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989 писал(а):
Lita123
она знает,Что я худею...
а то что хочу там есть...не скажу....не знаю...в кино я уже отказалась от попкорна....а вот в самом макдональдсе...сидеть и на них смотреть...?они не ловко себя чувствуют.. есть так как они я не буду....скорее всего это будет кофе (наверное попробую всё-таки двойной эспрессо) и наверное Чикен Макнаггетс (6 штук)... больше ничего не возьму...а сейчас от еды тошнит....
Оль.я знаю...просто в последнее время сладкое не ела..и кг вверх пошли...как тут не расстроиться вот я выходные и наелась....
знаю,Что всё неправильно,что я теряю контроль...ну как тут быть,все худеют,а я вверх иду...вот ппц....я не ела сладкое....ужин легки...а вес вверх...

я обычно в макдаке последние пару месяцев заказываю лишь кофе латте и один шоколадный маффин,и все!!!но в этот день я уже не ужинаю. :nez-nayu:

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 23:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,вот я и вернулась!!!!!
кино,классный...жанр фентези..мне нравится...сказка Прекрасные создания...
что я ела...макдональдса там нет....а в KFC я не беру салаты....но,там оказался Сбарро....
взяла Салат из свежих помидоров и огурцов 96.1 Ккал - 100 гр. (взяла грамм 100) + Салат Цезарь 80.7 Ккал (взяла примерно 170 грамм (соус не брала...он калорийный) + двойной эспрессо...бросила туда 3-4 гр. сахара.... но им я не напилась..было совсем на донышке..у нас в кафе на работе даже больше наливают...
потом взяла ещё кофе...блин нет у них кофе с молоком.... а больше черное кофе не хотелось... взяла в ростиксе себе капучино (KFC КОФЕ КАПУЧИНО 0,3 ЗЕРНОВОЙ (порция 190 гр) -74,1кк) туда уже сахар не добавляла....
вот так..молодец я или не молодец,не знаю...но старалась я....

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Последний раз редактировалось Александра1989 17 фев 2013, 23:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бениан
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 23:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Александра1989
САШЕНЬКА ТЫ НЕ ПРОСТО МОЛОДЕЦ,ТЫ БОЛЬШУЩАЯ МОЛОДЕЦ!!!!
:a_g_a: :cool_cool: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Вот это я понимаю,есть желание и есть стремление!!! :-ok-: :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 23:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
спасибо большое,Оленька!!!! я старалась....даже кушать не хотелось....
так приятно похвалу слышать... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бениан
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 23:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Александра1989
Ты эту похвалу сама и заслужила,ты и вправду сегодня была молодец!!!! :bra_vo: :a_g_a: :cool_cool: :-ok-: :co_ol: :buket:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 23:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
ага...а ещё большим молодцом я была бы если с утра сладостей не наелась :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бениан
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 23:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Александра1989
:-) :-) :-) :nel-zya:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 23:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
эх..завтра буду блины есть..мама напекла...съем 1...так она и не обидится и я жиров не наемся...она часто говорит что я ничего не ем...а что ж я тогда толстею?! :-) :du_ma_et: магия...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989:Июньская мечта или худею раз и навсегда!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 23:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989
молодец на самом деле :-): и давай завязывай с утренними вкусняшками :-): или меню выкладывай :ni_zia: мы тебя стыдить будем :-)

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 180 из 382
  [ Сообщений: 3820 ]  На страницу Пред.  1 ... 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183 ... 382  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0str0w, AmazonBot, Артемий980, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, Lester, MetaExternalAgentBot, Nataliagnezdilova, OlgaIngvar, PerplexityBot, TrendictionBot, YandexBot, Zahadurahbrotherhood, Zanzarash, Джубга, Юлия Пик, ЮляЮлия

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB