Настурция: "ЗдОрово жить здорОво!!! "

Настурция

Я-Галина

Я-Галина писал(а):

Но что такое ПФР?

Пенсионный фонд России :-):

Я-Галина писал(а):

И как успехи?

Пока нормально.Сегодня минус 400.
Вес 79.9.
А у тебя?

Sea Salt

Настурция писал(а):

Пока нормально.Сегодня минус 400.
Вес 79.9.
А у тебя?

А я вчера пива напилась в последний раз (до сентября -октября), как себе пообещала. Привес и морда китайца. :hi_hi_hi:

Поэтому, увидев себя в зеркале, истребила все запасы вредностей, чтобы не было соблазнов. :-):

Настурция

Я-Галина

Я-Галина писал(а):

А я вчера пива напилась в последний раз (до сентября -октября), как себе пообещала. Привес и морда китайца. :hi_hi_hi:

Поэтому, увидев себя в зеркале, истребила все запасы вредностей, чтобы не было соблазнов

А у меня бытылка чешского стоит.Оттуда привезла.Не использовала,потому как очень болела голова,давление,не пойму причину :du_ma_et:

Не хотела,да и побоялась.
Но выбрасывать?
Что случится,если возникнет желание и обстановка?
Не перепить,не перезакусывать-вот корень зла :du_ma_et:

Sea Salt

Настурция писал(а):

Не перепить,не перезакусывать-вот корень зла

Вот поэтому я и допила все прохладное пиво, но выбросила закуски. :hi_hi_hi:

Настурция

Я-Галина

:cool_cool:

Настурция

Добрый день всем!
Вернулась с отдыха с отвесом минус 1 кг. Два наряда оказались почти впору. Жарко очень и душно.Кормлю и поливаю цветы,душа радуется,когда они раскрывают листочки,свернувшиеся в моё отсутствие :ya_hoo_oo:

Sea Salt

Настурция писал(а):

Вернулась с отдыха с отвесом минус 1 кг.

Молодец! Каким образом теряла вес? :-):

Настурция

Я-Галина

Рада видеть! :pri_vet:-:

Я-Галина писал(а):

Каким образом теряла вес?

Как всегда :du_ma_et:

Было много ягод и фруктов,курица,молочка,хлеб,каши разные по утрам ,овощи,масла,орехи....
Из вредностей ела только сушки и несколько печенюшек.
Не было пива,мороженого,,,лукошка с вишней,,(булка такая вкуснючая :hi_hi_hi:

),кофе.
Зефир не ела тоже,хоть и пропадает.
Но,очень много ходили-утром и вечером.
Составляла себе разные маршруты в голове.Подъёмы и спуски к морю,вдоль моря,по променаду через водоём,потом ещё и по парку в городе.В магазин-пешком.
И,наконец,озеро посетили.15 лет ездили,знали,но не видели :ps_ih:

Настурция

Доброго солнечного дня!
Сегодня отвеса нет,вопреки ожиданиям.Ну и ладно.Прежний хороший отвес зафиксировался ,значит.
Позавтракала,надо спланировать еду,хоть приблизительно :du_ma_et:

Иначе есть вероятность перебрать к вечеру.

Sea Salt

Настурция писал(а):

Сегодня отвеса нет,вопреки ожиданиям.

Значит завтра будет. :ti_pa:

Правила форума

Настурция: "ЗдОрово жить здорОво!!! "

Кто сейчас на конференции