Я тут одна что ли не пью?

Не одна ,это я прикалываюсь ,я тоже не пью ,уже как 10 лет.Спиртное табу ,и не по состоянию здоровья ,а по ведению души.

Я намеревалась отваром нута или кофейком "чокнуться"... не катит?

Ну нет так нет...

Elena Prekr.
Кофеек я тоже не пью уже месяцев 10

Хомячина
Ты меня успокоила

я без алкоголя и кофейка чокнусь, только отпуск начался, а я на работе пропадаю

Елена, дзынь кофейком!

Добавлено спустя 9 минут 36 секунд:


я теперь из такой "кружищи" пью

Да, из- за отеков, т.к. не хватает белка в крови - и жидкость из кровяного русла идет в ткани.
Как в Африке - фото голодающих с огромными животами...

А чтобы организм запасал именно жир на 1000 ккал.... Ну, он же не дурной такие глупости делать.
В общем, Наташа knatka меня убедила, что может, и бывают редкие- прередкие исключения. Из- за гормональных нарушений и т.д.(там те же отеки, кстати, будут).
Но - 99.999999% людей, как ни крути, похудеют, если будут мало есть.

Кстати, когда мотaлась в больницу с дочкой, видела там плакат в отделении гастроэнетерологии: нормы ккал в зависимости от роста. Там на мой рост получается 1600 ккал, кажется. Т.е. нормы куда ниже ВОЗовских. И для детей тоже.
Вот поэтому в Японии и мало полных.

И во всех журналах, которые лежат в тренажерке - везде призывы: товарищи, меньше лопайте! Везде рецепты: 3 - 4 блюда на обед/ ужин на 400 ккал (получается 3 приема пищи( 400 завтрак +400 обед + 400 ужин, ну, примерно. Перекус советуют 200 ккал. Т.е. 1400 ккал, и еще там на всякую неучтенку). Вот так сурово.

Ой, я рада, что тут наши точки зрения совпадают.
Я тоже думаю - люди слишком много едят, слишком много всего накупают - короче, человечеству для спасения нужен аскетизм, разумные границы, умеренность во всем.

А по поводу рациона людей с лишними кг.
У нас тут по соседству парень живет, лет 20 ему. А вес.... Ну, наверниое, к 200 кг приближается- я в ЯПонии таких полных никогда не видела.
И вот как -то я встретила его в супермаркете. Что было у не го в корзине?
2(!!!) огромные пиццы, багет, картофельного салата ведерко.
Нафига???
И, самое ужасное, я поняла- я бы раньше легко бы сожрала все это на обед. А потом был бы еще и ужин, и шоколадка на ночь.
И не возьми я себя в руки - я бы 100% из 100 стала бы такой же, как тот парень в плане габаритов. Это страшно - как страшен алкоголизм.

Да, кстати - понимаю, что оно не совсем нормально, но сейчас я в супермаркете в очереди всегда обращаю внимание, что у других покупателей в корзинках. Сколько ПП - шного, сколько вредного...
И если у худого челвоека всякие вредные вкусняшки- я прям завидую. А если у человека с лишними кг - то думаю: вот к чему он это себе положил в корзинку?

И да -я сейчас горжусь своей корзиной. Прям образцово - показательно ПП -шная.

Добавлено спустя 3 минуты 40 секунд:
Кнатка, Юля Пик - правда, впервые вижу тех, кто любит рыбий жир.
Я его пила в детстве в прикуску с апельсинчиком - но оно мало помогало.
Еще ужас моего детства -лук с медом от простуды, девясил тоже от всяких орз, болотный аир...
Мама любила меня травками лечить. Правда, к девясилу я привыкла, но все равно бррррр....
А еще - из того, что в детстве не переносила и сейчас даже видеть не могу: увы, овсянка. Когда родители ее ели, я даже смотреть не могла.
И пенка на молоке- тоже кошмар кошмаров.

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:

А у меня как раз на завтра запланированно на завтрак- аж 3 пп - шных бутера: яйцо, яйцо + авокадо и просто авокадо на соответственно 3 тостах из Вкусвилла (мне мама посылочку прислала не так давно!)

ага, прям просится
давно нос чешется, а повода всё нет......[/quote]


Я на свой Др, может, вина попью. 8 декабря.
Но при одном условии -если утром я встану на веы и увижу 55 кг.
Тогда вечером будет вино с сыриком. А будет больше - никакого алкоголя! И сырик не вечером, а утром.
В общем, сейчас уже заранее думаю про свой ДР. Сорваться не хочется - и даже недопустимо.
Думаю - что если наготовить всяких вкусных- превкусных пп - шных блюд? И будет Др в стиле "ПП форевер". Тогда, думаю, без алко обойдусь.
Уже прикидываю меню: чтобы там было все низкокалорийное и самое- самое мое любимое.

А вот на Новый год- буду шампанское пить! В конце концов, "право имею"!

Не, я совсем от вина не хочу отказываться. До моего похудежа я пила редко, на праздники в основном .Во время диеты в течение года пила только на свой ДР, потом Новый год, ещ - во время нашего путешествия в конце лета, ну, и в России маленько. И все, пожалуй.
Сейчас сухой закон до моего Др, а то и до НГ.

Ванда Казимировна
Оль,это теперь мое хобби шариться глазами по корзинкам людей,ещё и мужа заразила.Недавно с ним наблюдали, как толстый парень лет 20 и веса за 120кг клал в тележку 5 Кока-Кол и 2 пачки эклеров ,сверху сосисоны...Жесть ...
Кстати ,о плакатах.Вот такие висят в нашей поликлинике :